tag:blogger.com,1999:blog-21879225444594789702024-02-08T04:33:20.191+01:00Cerebro AdolescenteEducar el cerebrohttps://aranzazu5.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/11176977201613241529noreply@blogger.comBlogger223125tag:blogger.com,1999:blog-2187922544459478970.post-65413828273019458062022-01-05T17:36:00.001+01:002022-01-05T17:36:32.547+01:00Los cuatro pilares del aprendizaje<p style="text-align: justify;"> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh_xw4FWFtdtb2KJNy4m6La8mDvb2TiQRW0WPN2KcWaH6NT4_tNeV7R7rySB6U_0XYvj9eTHVp8_SQ-tWKp_pBTLUHkujM1jrMa37C5gHWUDlzQIo7eXMIkAdi1J8kG0xrmzCQJb421PJ-vbM_BpedKg48tK0ie_VfRDusgM7yrQ7m5SK7byMNaITUJQw=s1650" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1650" data-original-width="1275" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh_xw4FWFtdtb2KJNy4m6La8mDvb2TiQRW0WPN2KcWaH6NT4_tNeV7R7rySB6U_0XYvj9eTHVp8_SQ-tWKp_pBTLUHkujM1jrMa37C5gHWUDlzQIo7eXMIkAdi1J8kG0xrmzCQJb421PJ-vbM_BpedKg48tK0ie_VfRDusgM7yrQ7m5SK7byMNaITUJQw=w494-h640" width="494" /></a></div><br /><p></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana;">Otro de mis libros que siempre vuelvo a leer.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><b>Stanislas Dehaene</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana;">¿CÓMO APRENDEMOS?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana;">Los cuatro pilares con los que la educación puede potenciar
los talentos de nuestro cerebro.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">"...todos los aprendizajes dependen de que se modifiquen
los circuitos del cerebro durante un período sensible en que todavía son
flexibles y poseen un enorme margen de plasticidad, pese a estar
parcialmente especificados por la evolución. Sin embargo, la existencia de la
plasticidad sináptica no es suficiente para explicar el extraordinario éxito de
nuestra especie. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">En efecto, dicha plasticidad está presente en todo el mundo
animal: incluso la mosca, el nematodo o la babosa de mar poseen sinapsis
modificables. Si nos hemos convertido en Homo docens, si el aprendizaje se
convirtió en nuestro nicho ecológico y en la principal causa de nuestros
logros planetarios, es porque el cerebro dispone de una variedad de trucos
adicionales. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">A lo largo de su evolución, el cerebro de los seres humanos consiguió y
pulió cuatro funciones de gran importancia que maximizan la velocidad con
la cual extraemos información del entorno. Las llamo “los cuatro pilares del
aprendizaje”, porque son indispensables para todas las construcciones
mentales que realizamos: si solo uno de estos pilares falta o es inestable, todo
el edificio tambalea. A la inversa, cada vez que necesitamos aprender, y
aprender rápido, podemos confiar en ellos para optimizar los esfuerzos. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Estos
pilares son: </span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">La <span style="color: #ffa400;"><b>atención</b></span>, que amplifica la información sobre la que nos
concentramos. </span></li><li><span style="font-family: verdana;">El <span style="color: #ffa400;"><b>compromiso activo</b></span>, un algoritmo que llamamos también
<span style="color: #38761d;"><b>“curiosidad”</b></span>, y que incita al cerebro a evaluar constantemente nuevas
hipótesis. </span></li><li><span style="font-family: verdana;">La <b><span style="color: #ffa400;">revisión o feedback </span></b>a partir del error, que compara las predicciones
con la realidad y corrige los modelos que elaboramos acerca del
mundo. </span></li><li><span style="font-family: verdana;">La <b><span style="color: #ffa400;">consolidación</span></b>, que automatiza y vuelve fluido lo que aprendimos,
especialmente durante el sueño. </span></li></ul><span style="font-family: verdana;">Lejos de ser exclusivas de los humanos, estas funciones se comparten con
muchas otras especies animales. Sin embargo, gracias a nuestro cerebro
social y a las habilidades lingüísticas, las aprovechamos de manera más
eficaz que cualquier otro animal, especialmente en nuestras familias, escuelas
y universidades. </span><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div><span style="font-family: verdana;">Prestar atención, involucrarse, poner a prueba lo adquirido y saber
consolidarlo son los secretos de un aprendizaje exitoso. Y estos componentes
fundamentales de la arquitectura cerebral se implementan con igual eficiencia
en la familia y en la escuela. </span></div><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div><span style="font-family: verdana;">El maestro o la profesora que logre movilizar
estas cuatro funciones en cada uno de sus alumnos sin duda maximizará la
velocidad y la eficacia con que aprenderá su clase. </span></div><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div><span style="font-family: verdana;">Todos deberíamos,
entonces, aprender a dominarlas, y con ese objetivo, necesitamos comprender
bien cómo funcionan y para qué sirven."</span><p></p></div><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div>https://aranzazu5.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/11176977201613241529noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2187922544459478970.post-57093650474027896232022-01-05T17:18:00.005+01:002022-01-05T17:38:02.440+01:00Hacia dónde vamos ¿Qué ha sido de la Neurociencia?<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEicA3RZ-0uOoYZrFpD2BzBC4RKmUum2QN1lERCy_maXoA_0kx9CRDhjTHhpdQOgiM2dlGL9wu3OscnaX7Z7P0OUHidgo_pNUdAzaV8z5k5-OwL3VLvvKHtTHB4qVh_OQknpkt6LoNpH8_wdrTpSPRYhbY0rkcOUBuldmC7Q0iEtvi3Iz1pPiG2Cl_lngg=s1240" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="828" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEicA3RZ-0uOoYZrFpD2BzBC4RKmUum2QN1lERCy_maXoA_0kx9CRDhjTHhpdQOgiM2dlGL9wu3OscnaX7Z7P0OUHidgo_pNUdAzaV8z5k5-OwL3VLvvKHtTHB4qVh_OQknpkt6LoNpH8_wdrTpSPRYhbY0rkcOUBuldmC7Q0iEtvi3Iz1pPiG2Cl_lngg=w429-h640" width="429" /></a></div><br /><p><br /></p><p><br /></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Hoy he encontrado entre mis "recuerdos" el libro de <b><span style="color: #ffa400;">Javier Tirapu: ¿Para qué sirve el cerebro? Manual para principiante.</span></b> Espero que la Neurociencia vuelva a retomar el camino y se avance en el conocimiento de lo que nos mueve y nos hace lo que somos:</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">"La neurociencia es el camino
para conocer las causas últimas por las que las conductas y el comportamiento humano se mueven y se rigen. Conocer el funcionamiento de nuestro cerebro nos hace más libres. La neurociencia le
ayudará a comprender y comprenderse (que no es lo mismo que justificarse). La neurociencia está creando un edificio donde se busca la
verdad de cada proceso mental por sublime que este sea y ese edificio tiene forma de cerebro. Que algunos no se preocupen por este
panorama ya que entre ladrillo y ladrillo de esta magnífica construcción todavía quedan rendijas que pueden rellenar convenientemente con pasta de ideología. Nuestra mente tiene una particularidad
única que la diferencia de otras partes de la naturaleza que nos circunda, es la parte del mundo que nosotros mismos ocupamos. Mi
mente es yo. La desventaja de esto es que intentamos acercarnos al
conocimiento de la mente con un instrumento de su misma complejidad, como es la propia mente. La ventaja es que podemos conocerla desde dentro y saber cómo se siente uno siendo un instrumento
mental. No sabemos cómo se siente ser cualquier otra cosa que intentemos conocer."</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p>https://aranzazu5.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/11176977201613241529noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2187922544459478970.post-76264691988036386672021-11-26T19:19:00.029+01:002021-11-26T19:26:09.254+01:00Las claves en el aprendizaje<p></p><div><br /></div><p></p><p><br /></p><p><br /></p><p></p><h2 style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: red;"><h2 style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtRekCrXHZT1PWbKb6irJEAHjXxO1pwN5_v1z_eHLbKHRTv8A0deckyoJNQ3snEDNvaHvQtG8flTK57h2kpYsh08ZD9JINWstJ9qQ0InHbx7tx-4sjWcQYYmkhXldz5K39IyAU2IKu8JC8/s850/Aprender.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="850" data-original-width="586" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtRekCrXHZT1PWbKb6irJEAHjXxO1pwN5_v1z_eHLbKHRTv8A0deckyoJNQ3snEDNvaHvQtG8flTK57h2kpYsh08ZD9JINWstJ9qQ0InHbx7tx-4sjWcQYYmkhXldz5K39IyAU2IKu8JC8/s320/Aprender.jpg" width="221" /></a></h2><span style="font-weight: normal;"><h2 style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: red;"><span style="font-weight: normal;"><br /></span></span></h2>"Aprender es navegar avanzando para no hundirnos"</span></span></h2><h2 style="clear: both; text-align: center;"><br /></h2><h2 style="clear: both; text-align: center;">Herramientas del aprendizaje </h2><div><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGIgtf-WYDR9qGT5aTYZPrrnn9CVrxmwDca_w1Z6BjR2fE-gplxBk25UjUlRPeKW0X4wn5JLyh5V9lsV5z7_HrmtL2xDDwFlAZKXbhlB1kyPlU_sKHsCqQ7XzU32fqyNAT9Giushi7B6pI/s948/5fa2f74a1a386.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="465" data-original-width="948" height="157" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGIgtf-WYDR9qGT5aTYZPrrnn9CVrxmwDca_w1Z6BjR2fE-gplxBk25UjUlRPeKW0X4wn5JLyh5V9lsV5z7_HrmtL2xDDwFlAZKXbhlB1kyPlU_sKHsCqQ7XzU32fqyNAT9Giushi7B6pI/s320/5fa2f74a1a386.jpeg" width="320" /></a></div><br /><div><br /></div><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><h3 style="clear: both; text-align: justify;"><ul><ul><li><b>La conducta </b>o la manera de responder a distintos estímulos</li></ul></ul></h3></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><div style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-weight: normal;">La conducta es debida a una compleja interacción entre los factores genéticos y las experiencias ambientales.</span> En el medio natural los organismos vivos tienen que interactuar con un ambiente externo y deben responder a este medio tratando de maximizar su probabilidad de supervivencia y reproducción. Cuando un organismo aprende, éste es capaz de modificar su conducta en relación al ambiente y potencialmente aumentar su probabilidad de supervivencia. Por ello, es muy ventajoso para los organismos vivos poder predecir los eventos ambientales que son más salientes. Estas<span style="color: #38761d;"> <b>memorias predictivas</b></span> se adquieren mediante procesos fundamentales como el condicionamiento clásico y operante. Sin estos mecanismos adaptativos probablemente la evolución habría sido otra.<span style="text-align: left;"> </span></div></blockquote><p> </p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><h3 style="clear: both; text-align: justify;"><ul><ul><li>La memoria procedimental</li></ul></ul></h3></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><div style="clear: both; text-align: justify;">La memoria procedimental es un tipo de memoria a largo plazo que participa en el recuerdo de las habilidades motoras y ejecutivas necesarias para realizar una tarea. Esta memoria permite recordar el modo en que se realiza las actividades. Es un sistema utilizado en la ejecución de procedimientos en los que se integran distintos pasos progresivos que implican habilidades motoras o de pensamiento. Este sistema guía la actividad y suele funcionar a un nivel inconsciente. Cuándo es necesario, los recuerdos procedimentales se recuperan automáticamente para ser utilizados. El acceso a estos recuerdos y su utilización se realiza sin la necesidad de una atención o control consciente. Sin embargo en las primeras fases del aprendizaje de destrezas la ejecución está controlada por un conjunto de pasos procedimentales no integrados enlazados entre sí mediante un proceso de "paso a paso".</div></blockquote><p> </p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><h3 style="clear: both; text-align: justify;"><ul><ul><li>La atención es un recurso limitado</li></ul></ul></h3></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">El proceso "paso a paso" para controlar la tareas absorbe la capacidad atencional, lo que repercute en una peor ejecución al enfocar los recursos a otros aspectos como la toma de decisiones, la psicomotricidad fina o la autoevaluación. No obstante, con la práctica, se desarrolla el conocimiento procedimental, lo que permite una ejecución de las habilidades más automatizada. De esta forma la atención puede ser dedicada a otros procesos. Esto tiene un efecto muy positivo porque libera la mente de la necesidad de realizar un seguimiento permanente a las destrezas más básicas. Por otro lado, estos mecanismos automáticos facilitados por el aprendizaje procedimental también tienen desventajas como los malos hábitos adquiridos o errores en los procedimientos que por el hecho de formar parte de una cadena muy fuertemente instaurada de pasos secuenciados puestos en marcha por la memoria procedimental, son difíciles de abandonar y difíciles de corregir y rectificar.</div></blockquote><p> </p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><h3 style="text-align: justify;"><ul><ul><li>El aprendizaje vicario, aquel que se adquiere por observación</li></ul></ul></h3></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p style="text-align: justify;">El aprendizaje vicario se desarrolla en nuestro cerebro donde se hallan unas células nerviosas denominadas <span style="color: #38761d;"><b>"neuronas espejo"</b></span> que se encargan de la función empática. Estas neuronas espejos nos permiten imaginar cómo experimentaríamos determinadas situaciones al mismo nivel que si de verdad fuéramos los protagonistas de la acción.<span style="text-align: left;"> </span></p></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p style="text-align: justify;">Un efecto se este tipo de aprendizaje es el <b><span style="color: #38761d;">"efecto camaleón"</span></b> mediante el cual tendemos a imitar inconscientemente a las personas con las cuales nos estamos relacionando en el día a día. El efecto camaleón se caracteriza porque se activa con la sola presencia de la otra persona. Su función principal es sincronizarse con la otra persona e iniciar patrones de comunicación que sean eficaces de forma que se aumenta la interacción social y la empatía. El inconveniente es que los aspectos negativos de la otra persona son calcados y desempeñados en algunos caso en conductas inapropiadas. Se produce una cierta pérdida de identidad personal debido a esta imitación.<span style="text-align: left;"> </span></p></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p style="text-align: justify;">En un mayor o menor aprendizaje observacional intervienen distintos factores: </p></blockquote><p></p><ul style="text-align: left;"><ul><li style="text-align: left;"><span style="text-align: justify;">La capacidad individual de controlar los impulsos. </span>Según los efectos inhibitorios y desinhibitorios se aumentará o disminuirá el aprendizaje observacional. </li><li><span style="text-align: justify;">El efecto instructor, a más intensidad de enseñanza mayor reproducción imitativa de la acción. </span></li><li><span style="text-align: justify;">La facilidad de la tarea. Si tiene mayor dificultad, el grado de repetición será menor. </span></li><li><span style="text-align: justify;">El grado de estimulación ambiental que hace que el individuo se sienta más predispuesto.</span></li></ul></ul><div style="text-align: justify;"><br /></div><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><h3 style="text-align: justify;"><ul><ul><li>La curva del aprendizaje</li></ul></ul></h3></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p style="text-align: justify;">El aprendizaje se produce de una forma gradual dependiendo del tiempo que se dedique o de la cantidad de entrenamiento que se de al mismo. En este aspecto es destacable decir que cuanto más empinada sea la curva de aprendizaje, mayor será la eficacia del aprendizaje puesto que se ha conseguido éxito en poco tiempo. Después de un tiempo más o menos largo, en el que lo habitual es que se den muchos intentos de ensayo-error, somos expertos en esa actividad o rutina que practicamos a diario.</p></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p style="text-align: justify;">En el aprendizaje de destrezas y habilidades entra en juego diferentes mecanismos de aprendizaje como la memoria y el aprendizaje procedimental. El éxito del resultado es condicionado por el conocimiento que del tema tenga el formador y la adaptación que se haga del método de enseñanza al aprendizaje que pretendemos fomentar, teniendo en cuento que <b><span style="color: #38761d;">lo aprendido desde distintos métodos tiene más posibilidad de aprenderse.</span></b></p></blockquote><p> </p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><h3 style="text-align: justify;"><ul><ul><li>La planificación y sucesión de los contenidos didácticos </li></ul></ul></h3></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><p style="text-align: justify;">Estos contenidos <span style="text-align: justify;">que serán impartidos en primer lugar para que sirvan de base a los posteriores es crucial a la hora de esperar resultados positivos. Sin embargo, <b><span style="color: #38761d;">puede darse una estrategia de enseñanza en la que se cree la necesidad de formación en el alumnado</span></b>, de cara a asegurarse que el alumnado va a recibir con mayor motivación la información. Otros factores son el contexto del aprendizaje y la disponibilidad de tiempo y de recursos de aprendizaje.</span></p></blockquote><p> </p><p><br /></p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><h2 style="text-align: center;">Los sesgos, estereotipos y prejuicios en el aprendizaje.</h2></blockquote><p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgimFMZkazSOW2Ar_QN6QbElMky-XSsm7x-Sv01yHWvPt58jyXie2NpvmLKJovAJfRNwN6pbsssVNFAViVbMqc5G9vuJ2KoTPjvchecKht6WAo-uBCD5BFxOOh5iYOZcSxZPhNhfzoPLYh/s1080/thinkstockphotos-495787313.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="193" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgimFMZkazSOW2Ar_QN6QbElMky-XSsm7x-Sv01yHWvPt58jyXie2NpvmLKJovAJfRNwN6pbsssVNFAViVbMqc5G9vuJ2KoTPjvchecKht6WAo-uBCD5BFxOOh5iYOZcSxZPhNhfzoPLYh/w360-h193/thinkstockphotos-495787313.jpg" width="360" /></a></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><span style="text-align: justify;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><span style="text-align: justify;"><br /></span></div><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><span style="text-align: justify;">Del mismo modo que las expectativas del alumno influyen en su rendimiento, <b><span style="color: #38761d;">lo que el profesor espera de un determinado alumno condiciona de forma incuestionable los resultados logrados en el aprendizaje</span></b>, como los prejuicios y los estereotipos. Estereotipar consiste en simplificar, en asociar un conjunto simple de ideas sencillas, generalmente adquiridas de otro (prejuicio), o una categoría. Un ejemplo es el denominado Efecto de Pigmalión o de la profecía autocumplida.</span></div></blockquote><p> </p><p></p><ul style="text-align: left;"><h3><ul><li>Efecto de Pigmalión </li></ul></h3></ul><p></p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p style="text-align: justify;">Hace referencia a cómo las expectativas del profesor sobre el alumno pueden condicionar su comportamiento hacia él y afectar a su evolución académica. Las expectativas del profesor se transmiten de alguna forma más o menos directa a los alumnos de los que más se espera, de forma que se dé el cambio en sus resultados académicos. En el experimento clásico de Robert Rosenthal se consideran cuatro factores como determinantes para explicar este efecto: la generalización de un clima más cercano, las expectativas en la capacidad del alumno hace que éste se esfuerce más, se le pregunta más y también se les elogia más. <b><span style="color: #38761d;">Cuanto más se cree en el alumno, más se alaba para que pueda obtener el mejor resultado.</span></b><span style="text-align: left;"> </span></p></blockquote><p> </p><h3 style="text-align: left;"><ul style="text-align: left;"><ul><li> El Efecto Halo acuñado por el psicólogo Edward L. Thorndike.</li></ul></ul></h3><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p></p></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p style="text-align: justify;">Consiste en la realización de una generalización errónea a partir de una sola características o cualidad de un objeto o de una persona. Este es un tipo de sesgo que aplicamos muy a menudo. En el contexto de aprendizaje se puede concretar en <span style="color: #38761d;"><b>dar por supuesto que el alumno es un alumno excepcional porque saca buenas notas en una determinadas asignaturas.</b></span></p></blockquote><p> </p><h3 style="text-align: left;"><ul style="text-align: left;"><ul><li> El sesgo de confirmación.</li></ul></ul></h3><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p style="text-align: justify;"></p></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;">La tendencia a favorecer, buscar, interpretar y recordar la información que confirma las propias creencias o hipótesis, dando desproporcionadamente monos consideración a posible alternativas. Es un tipo de sesgo cognitivo y un error sistemático del razonamiento. </blockquote><p> </p><h3 style="text-align: left;"><ul style="text-align: left;"><ul><li> <span style="text-align: justify;">El sesgo de género</span></li></ul></ul></h3><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p style="text-align: justify;">La tendencia a diferenciar la atribución de diversas capacidades y aptitudes dependiendo del género de la persona.</p></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p style="text-align: justify;"></p></blockquote><p> </p><p> </p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><h2 style="text-align: center;">Las dificultades en el aprendizaje.</h2></blockquote><p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbwjFngoLE_t_-HyPwWcN_yBTZySE3UUyukzYJ14uQgWzVzTZDQrc0RbQW4tf4REgAG3ChPMRU10Py3ZRTGqMr9JE5i_JYc42M3lOVKWEY_wmuYUfWxaI53IB9dFSN69vOhLRuqoSpF5eT/s107/images.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="71" data-original-width="107" height="113" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbwjFngoLE_t_-HyPwWcN_yBTZySE3UUyukzYJ14uQgWzVzTZDQrc0RbQW4tf4REgAG3ChPMRU10Py3ZRTGqMr9JE5i_JYc42M3lOVKWEY_wmuYUfWxaI53IB9dFSN69vOhLRuqoSpF5eT/w229-h113/images.jpg" width="229" /></a></div><p> </p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p style="text-align: justify;">Una de las mayores dificultades en el aprendizaje es <b><span style="color: #38761d;">la falta de confianza en las propias capacidades.</span></b> La idea que tenemos sobre nuestra capacidad para afrontar una tarea influye de forma decisiva en nuestro comportamiento. La autoestima académica constituye la percepción y valoración que hace el alumno de sí mismo asociada al aprendizaje. Cuando un alumno tiene baja autoestima, por ejemplo, por fracasos anteriores, deja de tener expectativas de logro. Al no confiar en sus propias capacidades, no ve posible su progresión y pierde totalmente la motivación, no solo para el aprendizaje sino incluso para intentarlo. Se genera un fenómeno psicológico denominado indefensión aprendida. </p></blockquote><p> </p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><h3 style="text-align: justify;"><ul><ul><li>La indefensión aprendida</li></ul></ul></h3></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p style="text-align: justify;">Una persona con indefensión aprendida sometida a condiciones negativas no intenta generar cambios en el ambiente para mejorarlas, porque de hecho <b><span style="color: #38761d;">en situaciones anteriores ha interpretado que nada de lo que haga va a ser efectivo para cambiar sus condiciones</span></b>: son alumnos que atribuyen su falta de éxito en el aprendizaje a acontecimientos que no pueden controlar, ya sea la suerte o el profesor o internos de creer de no poder lograrlo. Esta situación conlleva a lo larga apatía casi total y una pasividad permanente. </p><p style="text-align: justify;">Si, por el contrario, el alumno tiene una autoestima alta en relación a los resultados académicos, o de alguna manera conseguimos potenciar la expectativa que el alumno tiene de cómo se va a desenvolver en una tarea en concreto, obtendremos una forma de motivación que mantiene una relación directa con el éxito académico, es duradera en el tiempo, y no va a depender del profesor.</p><p style="text-align: justify;"></p></blockquote><p> </p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><h3 style="text-align: justify;"><ul><ul><li>El estrés y la ansiedad en el aprendizaje </li></ul></ul></h3></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p style="text-align: justify;">Normalmente <span style="color: #38761d;"><b>el estrés es un mecanismo adaptativo que nos hace capaces de dar una respuesta más eficiente</b></span>, ya que, cuando se presenta con una intensidad asumible, tiene la función de prepararnos para dar una respuesta rápida y adecuada a la situación y obtener un mejor resultado. El estrés en su faceta positiva se denomina <b><span style="color: red;">eutrés o estrés adaptativo</span></b>.</p><p style="text-align: justify;">La ansiedad puede ser una respuesta emocional concreta, circunscrita en el tiempo y vinculada a una situación particular. Sin embargo, si esta ansiedad es excesiva puede provocar que el desempeño en este tipo de circunstancias quede gravemente comprometido al impedir la respuesta adecuada o de forma efectiva. </p></blockquote><p> </p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><h3 style="text-align: justify;"><ul><ul><li>La Ansiedad Evaluativa.<span style="text-align: left;"> </span></li></ul></ul></h3></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p style="text-align: justify;">Se da cuando <b><span style="color: #38761d;">la persona anticipa las consecuencias negativas que puede acarrear que tenga un mal desempeño y la posibilidad de que se valoren sus capacidades en un determinado ámbito</span></b> que es percibe de forma amenazante. Contiene manifestaciones de tipo cognitivo (preocupación) y de activación afectivo-fisiológica (emocionalidad).<span style="text-align: left;"> </span></p></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p style="text-align: justify;">La preocupación se considera en forma amplia, incluyendo en ella los pensamientos irrelevantes para la tarea, anticipando el fracaso, consecuencias aversivas en la autoestima con falta de confianza en la propia ejecución, la pérdida de algún beneficio esperado y comparaciones con resultados negativos con otros compañeros, entre otras.<span style="text-align: left;"> </span></p></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p style="text-align: justify;">Por emocionalidad se entiende el incremento de síntomas somáticos: tasa cardiaca, sudoración, molestias intestinales, tensión y temor.</p></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p style="text-align: justify;">Para explicar los mecanismos mediante los cuales la Ansiedad Evaluativa afecta el desempeño de un estudiante al momento de realizar una evaluación, se habla de <b><span style="color: red;">un proceso de interferencia atencional</span></b>. Los sujetos con rasgos de expectativas de fracaso en la tarea, posteriores consecuencias aversivas y sentimientos de ineptitud, que persistirán de modo recurrente ocupando la capacidad atencional con pensamientos no relevantes para la tarea. Una persona con Ansiedad de Evaluación percibe las demandas de rendimiento como una amenaza, lo que conduce a estar pendiente de no solo de la ejecución de la tarea, sino de pensamientos irrelevantes asociados a sí mismo.</p><p style="text-align: justify;">Como la capacidad atencional es limitada, los recursos de procesamiento que intervienen en la recuperación y empleo de los conocimientos previamente adquiridos, disminuirán por la interferencia de pensamientos aversivos, afectando así al rendimiento.<span style="text-align: left;"> </span></p></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p style="text-align: justify;">Por otra parte, ciertas condiciones de la situación evaluativa, como <b><span style="color: #38761d;">las instrucciones previas o su misma dificultad</span></b>, incrementarían los pensamientos aversivos en los sujetos ansiosos, perjudicando aún más su rendimiento. Se reduce también la capacidad para controlar y frenar la entrada de estímulos externos, lo que incrementa la distractibilidad.<span style="text-align: left;"> </span></p></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p style="text-align: justify;">Estos procesos de interferencia aumentan la posibilidad de fracaso, que dificulta a su vez la preparación para exámenes y progresivamente deteriora la ejecución de una futura situación de evaluación. El "rasgo" de Ansiedad de Evaluación, como otros tipos de dificultades en la gestión de la ansiedad, constituye una característica de personalidad relativamente estable, que expresa la tendencia a responder selectivamente con estados ansiosos ante cierto tipo de situaciones, en este caso las de carácter evaluativo.</p><p style="text-align: justify;">Las manifestaciones a las que da lugar un estado de ansiedad fuera de lo habitual pueden ser variadas. Entre estas, la conducta evitativa ante la situación que le provoca ansiedad y bloqueos mentales o físicos que producen incapacidad para llevar a cabo la tarea, actuar, poder pensar con claridad, o tomar decisiones, o incluso con parálisis motoras y dificultades de coordinación. </p></blockquote><p> </p><p></p><ul><h3><ul><li> <span style="text-align: justify;">Los pensamientos repetitivos como preocupaciones y la rumiación.</span></li></ul></h3></ul><p></p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><p style="text-align: justify;">Son dos formas de pensamiento negativo comúnmente estudiados por su interferencia en la resolución de problemas, así como el bienestar emocional y la salud de las personas. La constante autocrítica destructiva crea barreras en la superación personal y programan y conducen al fracaso, el pesimismo y la depresión. </p><p style="text-align: justify;">La rumiación conduce a la persona a permanecer centrada en los problemas y sensaciones, sin poner en marcha mecanismos o estrategias activas para su afrontamiento, y puede aumentar y prolongar el malestar a través de distintos mecanismos: aumento de los efectos del estado de ánimo depresivo, interferencia en la resolución de problemas y actividades e interferencia con el manejo de instrumentos y conocimientos, generando un aumento de las circunstancias percibidas como estresantes.</p></blockquote><p> </p><p></p><ul style="text-align: left;"><h3><ul><li> <span style="text-align: justify;">Dejarse llevar por la frustración.</span> </li></ul></h3></ul><p></p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p style="text-align: justify;">Durante un proceso de aprendizaje puede haber múltiples situaciones y factores que tienen repercusiones en la progresión esperable. Circunstancias externas o personales que nos influyen negativamente, errores que impactan directamente en la motivación son escenarios en los que es obligatorio mantener el esfuerzo para no retroceder en lo avanzado. Lo deseable es que estas etapas pasen lo más rápido posible y poder continuar el progreso. Siempre es interesante tener en cuenta que <b><span style="color: #38761d;">equivocarse y trabajar en corregir dichos errores forma parte de algún punto en el camino hacia el progreso.</span></b></p><p style="text-align: justify;">Tener la expectativa por parte del alumnado de que el aprendizaje supone una línea continua en la que se van siempre alcanzando éxitos no es realista y puede en sí misma crear una barrera para lograr el aprendizaje.</p></blockquote><p> </p><h3 style="text-align: left;"><ul style="text-align: left;"><ul><li>La resiliencia </li></ul></ul></h3><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><h3 style="text-align: left;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: medium; font-weight: 400;">La capacidad de soportar la frustración cuando no se ven resultados rápidos del esfuerzo que estamos realizando, de superación de los obstáculos que encontramos para lograr continuar adelante. </span></div></h3></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFM4dM8Xb-L2z_EbnfmHgmWfq-_BQu6Yi_bmebwZkCpiuwK4v66_ZewNBHy_gsYezlswfG81rRg7iivHkpXUSuhkO0cYlw-3fEDPd80iC0t149e_WgErwhyxSxyuEHQE7C8Rm1Vo9JckK4/s1200/la-resiliencia.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="675" data-original-width="1200" height="169" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFM4dM8Xb-L2z_EbnfmHgmWfq-_BQu6Yi_bmebwZkCpiuwK4v66_ZewNBHy_gsYezlswfG81rRg7iivHkpXUSuhkO0cYlw-3fEDPd80iC0t149e_WgErwhyxSxyuEHQE7C8Rm1Vo9JckK4/w300-h169/la-resiliencia.jpg" width="300" /></a></div><i><b>La resiliencia es la capacidad para adaptarse y superar la adversidad, no solo es clave para mantener el esfuerzo, sino que da indicadores de estabilidad emocional.</b></i><p></p></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><br /></p></blockquote><p style="text-align: left;"></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><br /></p>https://aranzazu5.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/11176977201613241529noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2187922544459478970.post-74362305389509831572019-09-01T13:07:00.000+02:002019-09-01T13:07:23.961+02:00Extraversión-Introversión y cerebro<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: ES-TRAD;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFdJ37SuTjeu1QPnQVGM8kOtue36UB2y3I2UL2do2t6Q-mSWbylNGtN756WRTnZghvQvNDGkH5mUIoFTN-aKMCiKk_xVp7B87cSpeoktZNIyqnLlAHG4dVlyaThJYIySZhAxFXcc7GEewL/s1600/cerebro-atencional.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="254" data-original-width="420" height="193" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFdJ37SuTjeu1QPnQVGM8kOtue36UB2y3I2UL2do2t6Q-mSWbylNGtN756WRTnZghvQvNDGkH5mUIoFTN-aKMCiKk_xVp7B87cSpeoktZNIyqnLlAHG4dVlyaThJYIySZhAxFXcc7GEewL/s320/cerebro-atencional.jpg" width="320" /></a><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: ES-TRAD;">En 1967 H.J.Eysenck situó las bases biológicas de la
Extroversión-Introversión en centros corticales y subcorticales del cerebro,
dentro del SNC. Esencial en esta teoría es el concepto <b><span style="color: #b45f06;">arousal o activación
cortical generalizada</span></b> que, a su vez, depende del nivel de actividad del S<b><span style="color: #b45f06;">istema
de Activación Reticular Ascendente (SARA). </span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: ES-TRAD;">Eysenck atribuye las diferencias en
la actividad de ese sistema a factores genéticos, hipótesis que ha sido
validada en diversas investigaciones que muestran que este patrón de conducta
diferencial tiene un fuerte componente hereditario (Loehlin, 1992; Plomin,
1994; Plomin y Caspi, 1999).<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: ES-TRAD;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: ES-TRAD;">De acuerdo con la propuesta de Eysenck, en el plano
biológico <b><span style="color: #38761d;">las personas extravertidas </span></b>tienen <b><span style="color: #38761d;">umbrales de activación elevados en
el SARA</span></b> (necesitan más estimulación para que este sistema se active), o, dicho
de otra manera, presentan niveles de activación cortical crónicamente bajos,
razón por el cual los extravertidos están habitualmente poco activados
(inhibición); por el contrario <b><span style="color: #38761d;">los introvertidos tienen umbrales más bajos de
activación en el SARA</span></b> (necesitan menos estimulación para que este sistema se
active) y, en consecuencia, presentan niveles de activación crónicamente
elevados.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: ES-TRAD;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: ES-TRAD;">En el plano conductual estas diferencias de
funcionamiento biológico se traduce en diferencias comportamentales<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>tales como que <span style="color: #38761d;"><b>las personas extravertidas,
dado el bajo nivel crónico de arousal cortical que presentan, necesitan buscar
continuamente estimulación</b></span> de forma que esta se sitúe en niveles óptimos para
el funcionamiento. Esto hace que estas personas busquen actividades
bulliciosas, contacto habitual con gente, hablar, etc. En el plano del rendimiento,
las personas extrovertidas rinden peor en tareas monótonas y repetitivas, en
comparación con las personas introvertidas, ya que se aburren más fácilmente.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: ES-TRAD;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: ES-TRAD;"><b><span style="color: #38761d;">Las personas introvertidas, por lo tanto, que se activan
más fácilmente ante las situaciones, muestran una mayor preferencia por
actividades que supongan una escasa estimulación </span></b>(actividades solitarias,
lectura, evitación de fiestas y bullicio, etc.) pues, de lo contrario, una
estimulación adicional les resultaría desagradable, al elevar excesivamente su
nivel de activación cortical, ya de por sí elevado.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: ES-TRAD;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: ES-TRAD;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: ES-TRAD;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: ES-TRAD;">Bibliografía:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: ES-TRAD;">Eysenck, H.J., (1967). The Biological Basis of
Personality. Charles C. Thomas, Publisher (versión castellana, 5ta edición
1982. Editorial Fontanella).<o:p></o:p></span></div>
<br />https://aranzazu5.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/11176977201613241529noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2187922544459478970.post-12137811514531483762018-09-02T12:10:00.001+02:002018-09-02T12:10:17.650+02:00El desarrollo de la atención en la infancia y la adolescencia<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRlWrCEDxSMWGxjscJYo-iVsPXslbo6Q3e_-BJp2-fkOn2E_UTnOO2xxyBnXEhwtMh3upuQ54oRDXBYVRzcm86vM8C77KfQIS2KBKWi2GU6yq8jP4wJFRCEJu2G_pVEBEvpPwndIVsGmqs/s1600/anillos-apilables-y-encajables.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="635" data-original-width="718" height="283" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRlWrCEDxSMWGxjscJYo-iVsPXslbo6Q3e_-BJp2-fkOn2E_UTnOO2xxyBnXEhwtMh3upuQ54oRDXBYVRzcm86vM8C77KfQIS2KBKWi2GU6yq8jP4wJFRCEJu2G_pVEBEvpPwndIVsGmqs/s320/anillos-apilables-y-encajables.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<h3 style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="color: #274e13; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A medida que la persona se desarrolla en su
período vital, adquiere una mayor precisión y rapidez en su ejecución, a la vez
que su procesamiento de la información se vuelve cada vez más complejo. </span></span></h3>
<h3 style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></h3>
<h3 style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></h3>
<h3 style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></h3>
<h3 style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Además,
con la práctica, algunos de los procesos que en principio eran controlados, se
van <span style="color: #783f04;">automatizando</span> poco a poco. Estos cambios se deben al <span style="color: #274e13;">desarrollo de los
distintos subcomponentes atencionales y, por extensión, de las funciones
ejecutivas y también de la memoria.</span></span></span></h3>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El
desarrollo de la capacidad atencional depende del funcionamiento tanto del
lóbulo frontal como de los cambios que se producen en la coordinación de estas
estructuras con otras más alejadas en el cerebro. <b><span style="color: #783f04;">Para Luria (1969; 1975) el
lóbulo frontal tiene un papel fundamental en el control voluntario de la
atención.</span></b> Durante el desarrollo ontogenético y filogenético del sistema
nervioso central se produce <b><span style="color: #274e13;">una progresiva corticalización de la atención, que culmina
con el desarrollo del lóbulo frontal.<o:p></o:p></span></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Durante
la infancia, y a lo largo del proceso madurativo, ciertos procesos atencionales
pasan de ser involuntarios a ser controlados, mientras que otros suceden a la
inversa. <b><span style="color: #274e13;">Inicialmente, el niño es dependiente del medio y atiende de acuerdo
con las características del estímulo y progresivamente va adquiriendo control
voluntario sobre su atención</span></b>, de forma que la atención adulta refleja la plena
capacidad de seleccionar el estímulo al cual uno desea atender y permite
inhibir los estímulos circundantes irrelevantes para la acción en curso. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<ul>
<li>En los
primeros <b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #274e13;">cuatro meses de vida</span></b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">, la atención parece guiarse más por estímulos con
alto contraste claro-oscuro, con un bajo número de bordes y que esté en
movimiento (Salapatek y Kessen, 1966; Taylor, 1980). </span></li>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Más tarde, cobra un papel
importante la presencia de </span><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #274e13;">novedad en los estímulos a atender,</span></b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> y se atiende
menos, o con menos intensidad a estímulos habituales o repetitivos (Wetherford
y Cohen, 1973). </span></li>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Aproximadamente<b><span style="color: #274e13;"> a los cuatro años de edad</span></b>, el niño es capaz de
rastrear su entorno de forma activa, siendo cada vez menos guiado por la
saliencia de los estímulos. Parece que esta función de <b><span style="color: #783f04;">atención selectiva
alcanza su máxima consolidación hacia la edad de 5-6 años (Halperin, 1996).</span></b></span></li>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Respecto
a la capacidad para <b><span style="color: #274e13;">sostener la atención en el tiempo</span></b>, diversos estudios
sugieren que su desarrollo no culmina durante la infancia, sino que <b><span style="color: #274e13;"><u>continúa
durante la adolescencia (Seidel y Joschko, 1990; McKay, Halperin, Schwartz, y
Sharma, 1994).</u></span></b></span></li>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En
relación a<b><span style="color: #274e13;"> la capacidad para organizar respuestas motoras</span></b>, propuestas como la
última fase del procesamiento, e incluso <b><span style="color: #274e13;">considerada más “ejecutiva”</span></b> que
atencional, <b><span style="color: #274e13;">ésta parece caracterizarse por alcanzar su máximo desarrollo hacia
la mediana infancia.</span></b> En este sentido, es necesario volver a señalar que<b><span style="color: #783f04;"> el
desarrollo ontogenético de la corteza prefrontal tiene un papel primordial en
la adquisición de los procesos de orden superior entre el último tramo de la
infancia y el inicio de la adolescencia. </span></b></span></li>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En concreto, <b><span style="color: #274e13;">la mielinización de las conexiones de la corteza prefrontal es la última en producirse y la última en
madurar; </span></b>tanto en relación al número y tamaño de sus células, como al número de
espinas dendríticas de sus neuronas. <span style="color: #783f04;"><u><b>Este desarrollo tardío explica la lenta
maduración de las funciones cognitivas que sustenta. </b></u></span> Algunos autores han mostrado cómo las
estructuras frontales en las que parecen apoyarse <b><u><span style="color: #783f04;">los procesos atencionales más
complejos continúa su desarrollo incluso hasta aproximadamente los 30 años de
edad (Sowell, Thompson, Holmes, Jernigan y Toga, 1999).</span></u></b></span></li>
</ul>
<br />
<br /><br />
<br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.2px;">Fuente:</span><br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.2px;" /><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.2px;">Ríos Lago, M.,Adrover-Roig, D., de Noreña Martínez, D., Rodríguez Sánchez, J.M. Atención. Neurociencia Cognitiva. UNED. Sanz y Torres 2014</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.2px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.2px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.2px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.2px;"><br /></span>https://aranzazu5.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/11176977201613241529noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2187922544459478970.post-6820289908768651952018-09-02T11:12:00.000+02:002018-09-02T11:32:01.621+02:00Los lóbulos frontales y la atención<br />
<h3 style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNMyKDR_R95TNRF8RsmpS8LB3mZI_Atvc1NLHuq98uQghK0ugixSHE9TYsOyAWb-DeWn4a9S4Dzcgl_CXm7VCKTaLjcZGP0-n-NGlnmkAKQemeGfgv66OMiHv7qurHdO_DQJTGq7iO-MF9/s1600/corteza-prefrontal-neuromanagement.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="159" data-original-width="177" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNMyKDR_R95TNRF8RsmpS8LB3mZI_Atvc1NLHuq98uQghK0ugixSHE9TYsOyAWb-DeWn4a9S4Dzcgl_CXm7VCKTaLjcZGP0-n-NGlnmkAKQemeGfgv66OMiHv7qurHdO_DQJTGq7iO-MF9/s1600/corteza-prefrontal-neuromanagement.jpg" /></a><span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">La
región prefrontal es la que muestra un mayor número de conexiones con otras
áreas del cerebro (Goldman-Rackic, 1998)</span></span></h3>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span>
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span>
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<ul>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><span style="color: #783f04; font-size: large;">Recibe fibras aferentes</span></b> del
troncoencéfalo, del hipotálamo, del sistema límbico (amígdala e hipocampo), del
tálamo (núcleos anterior y medio-dorsal) y otras zonas. </span></li>
<ul>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Las conexiones de la
corteza prefrontal con el tronco, el hipotálamo y el sistema límbico le aportan
información sobre el estado interno del organismo.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Los inputs del
<b><span style="color: #274e13;">hipocampo</span></b> a la corteza prefrontal son esenciales para la formación de las
<b><span style="color: #274e13;">memorias motoras. </span></b></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Los inputs de las regiones posteriores de la corteza están
implicadas en <b><span style="color: #274e13;">integración sensoriomotora </span></b>de alto nivel. </span></li>
</ul>
</ul>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<ul>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="color: #783f04; font-size: large;"><b>Las conexiones de la corteza prefrontal con estas áreas son bidireccionales</b></span> (Fuster, 1999), por el que resulta necesario conocer qué papel tiene en el <b><span style="color: #274e13;">procesamiento atencional</span><span style="color: #783f04;">. </span></b>Hay un
gran consenso en cuanto a que la atención ejerce su influencia “amplificadora”
durante las fases tempranas del procesamiento de la información, a nivel de las
diferentes áreas sensoriales. No obstante, los efectos moduladores de la
atención no terminan en el nivel de las áreas corticales sensoriales, sino que
las áreas asociativas resultan especialmente implicadas cuando los sujetos
deben atender para actuar correctamente o cuando el nivel de procesamiento de
la información es más profundo. Las evidencias indican que <b><span style="color: #274e13;">la corteza
prefrontal podría ser responsable de la modulación (activación/inhibición) </span></b>de
otras regiones distales en virtud de las demandas de la tarea. Existen, al
menos, dos importantes redes cerebrales responsables del control voluntario e
involuntario de la atención, respectivamente:</span></li>
<ul>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><span style="color: #783f04;">una red frontoparietal dorsal</span></b>,
responsable de la<span style="color: #274e13;"> </span><b><span style="color: #274e13;">orientación espacial</span><span style="color: #38761d;"> </span></b>de la atención, </span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">otra<b><span style="color: #783f04;"> frontoparietal
ventral</span></b>, responsable de <b><span style="color: #274e13;">la orientación automática ante estímulos y tareas
novedosas. </span></b></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Además,<span style="color: #274e13;"> <b><span style="color: #38761d;">una red
predominantemente subcortical</span></b></span>, que incluye <b><span style="color: #783f04;">el tálamo, el estriado y el cíngulo
anterior. </span></b></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><span style="color: #783f04;">La parte cortical</span></b> de esta red incluiría<b><span style="color: #274e13;"> las regiones prefrontales
derechas (dorsal y ventral), la corteza parietal inferior y la corteza medial
temporal.</span></b></span></li>
</ul>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #274e13; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<ul>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Las
redes mencionadas interactúan, de modo que el “reclutamiento” de un tipo de
proceso atencional en un momento dado podría influir en la eficiencia de otro
mediante el solapamiento de sus respectivos sustratos neuronales. De este modo,
<b><span style="color: #783f04;">la atención sostenida podría modular la atención selectiva por medio de una red
neuronal común localizada en áreas parietales y frontales derechas. </span></b></span></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #783f04; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<ul>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><b><span style="color: #783f04;">Determinadas
operaciones atencionales se han explicado en términos de desactivación</span></b>.</span> La
desactivación normal de una determinada región suele ser compensada con el
aumento de actividad en otras, relacionadas éstas con <b><span style="color: #783f04;">el procesamiento
controlado de la atención. </span></b>Algunos estudios han referido <b><span style="color: #274e13;">el tálamo y regiones
frontales y parietales</span></b> como <b><span style="color: #274e13;">áreas que disminuyen </span></b>su activación <span style="color: #783f04;"><b>a medida que
aumenta el tiempo de ejecución de la tarea</b></span>, paralelamente <b><span style="color: #274e13;">al aumento de
actividad en la circunvolución frontal inferior derecha y en la circunvolución
intraparietal.</span></b></span></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #274e13; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<ul>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><span style="color: #783f04; font-size: large;">Desde
el punto de vista filogenético,</span></b> la relación del cíngulo anterior con el control
atencional de alto nivel puede resultar paradójica, ya que esta estructura es
muy antigua. Sin embargo, existe un tipo de <b><span style="color: #274e13;">célula en la capa V</span></b> <b><span style="color: #274e13;">de la corteza
cingulada</span></b> <b><span style="color: #274e13;">y de la ínsula </span></b>que según su correlación de volumen de la región y el
cociente de encefalización sugiere que dicha estructura <b><span style="color: #274e13;">participa de forma
activa en los procesos cognitivos superiores.</span></b></span></li>
</ul>
<br />
Fuente:<br />
Ríos Lago, M.,Adrover-Roig, D., de Noreña Martínez, D., Rodríguez Sánchez, J.M. Atención. Neurociencia Cognitiva. UNED. Sanz y Torres 2014<br />
<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
https://aranzazu5.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/11176977201613241529noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2187922544459478970.post-14061702435123175122018-09-02T10:40:00.001+02:002018-09-02T10:40:05.406+02:00Maduración de los lóbulos frontales y desarrollo de procesos cognitivos<br />
<h3>
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVdm0uz59UoAPG9ntOFojmxyNCPbEVpcAUJasUMxq4ZzOsmpPLTgfojmuW4rngs1MCsBMAYdZUGrqgRKEEJg-zLka5qDlFN7DzrDxCI0Al1lwjBmLC9Yq8vFdXa4xa_F2XIASUiKOSMoOa/s1600/cerebro+infantil.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="309" data-original-width="934" height="105" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVdm0uz59UoAPG9ntOFojmxyNCPbEVpcAUJasUMxq4ZzOsmpPLTgfojmuW4rngs1MCsBMAYdZUGrqgRKEEJg-zLka5qDlFN7DzrDxCI0Al1lwjBmLC9Yq8vFdXa4xa_F2XIASUiKOSMoOa/s320/cerebro+infantil.jpg" width="320" /></a></div>
<h3>
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></h3>
<h3>
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Maduración
de los lóbulos frontales y desarrollo de procesos cognitivos (Jurado y Verger,
1996)</span></span></h3>
<div class="MsoNormal">
</div>
<h3>
<ul>
<li>6
meses:</li>
</ul>
</h3>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Primer
<b><span style="color: #274e13;">concepto de causalidad</span></b>.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="color: #274e13;">Conciencia
</span></b>del estado interno.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="color: #274e13;">Asociación
de estados emocionales</span></b> con estímulos externos.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<h3>
<ul>
<li>6-8
meses:</li>
</ul>
</h3>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="color: #274e13;">Atención
selectiva.</span></b><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Percepción
de <b><span style="color: #274e13;">contingencias temporales.</span></b><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="color: #274e13;">Regulación
de estados emocionales.</span></b><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="color: #274e13;">Permanencia</span></b>
de objeto piagetiana.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<h3>
<ul>
<li>2 años:</li>
</ul>
</h3>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Conducta
intencional (<b><span style="color: #274e13;">planificación</span></b>).<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="color: #274e13;">Expresiones
faciales y activación frontal</span></b>.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="color: #783f04; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Máximo
crecimiento de las conexiones frontales.<o:p></o:p></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<h3>
<ul>
<li>4-8
años:</li>
</ul>
</h3>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Incremento
de la <b><span style="color: #783f04;">mielinización frontal.</span></b><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<h3>
<ul>
<li>8-10
años:</li>
</ul>
</h3>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Desarrollo
de la <b><span style="color: #783f04;">atención “frontal”.</span></b><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="color: #783f04;"><u>Capacidad
de inhibición de estímulos.</u></span></b><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<h3>
<ul>
<li>10-12
años:</li>
</ul>
</h3>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Incremento
de la <b><span style="color: #783f04;">mielinización frontal.</span></b><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Patrón
de ejecución del WCST similar al de los adultos.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<h3>
<ul>
<li>13-15
años:</li>
</ul>
</h3>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="color: #783f04;">Ejecución
al nivel adulto </span></b>de: Torre de Hanoi, tareas de memoria, etc.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<br />https://aranzazu5.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/11176977201613241529noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2187922544459478970.post-51679969151301523782018-08-24T23:04:00.000+02:002018-08-24T23:04:45.190+02:00El papel funcional de la corteza motora primaria y la corteza premotora<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh77-w040Z1o9feFK_jXOdVi5zjGCEzq6WttvQ5S-b-7cMIyPTJ6uPdlXmogo72FSGwf6jcVGjfV5itcU5kGftFBugFZf_s1-7YDVm-GGecE6p80F7deGGKdImFdf6TFLUiWso9S8hyphenhyphencwC_/s1600/BrainMotorArea-02.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="279" data-original-width="330" height="270" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh77-w040Z1o9feFK_jXOdVi5zjGCEzq6WttvQ5S-b-7cMIyPTJ6uPdlXmogo72FSGwf6jcVGjfV5itcU5kGftFBugFZf_s1-7YDVm-GGecE6p80F7deGGKdImFdf6TFLUiWso9S8hyphenhyphencwC_/s320/BrainMotorArea-02.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="color: #783f04; font-size: large;">La
corteza motora primaria, también denominada corteza agranular o M1</span></b>, es la
región cerebral que conecta con las motoneuronas y hace que los músculos se
muevan. En ella nace la vía piramidal, que proyecta principalmente sobre la
parte del cuerpo contralateral. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Para
ejecutar movimientos con precisión no es suficiente con mandar la orden motora a
los músculos. Una vez decidida la acción que queremos ejecutar, es necesaria la
selección de los movimientos adecuados, la planificación de la secuencia de los
músculos correspondientes. </span></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="color: #783f04;"><span style="font-size: large;">El área
motora suplementaria (AMS)</span> </span></b>se ha relacionado con <b><span style="color: #274e13;">la preparación, selección del
movimiento y la decisión de empezar el movimiento en respuesta a las
contingencias externas y a la motivación del sujeto.</span></b> Esta área desempeña un
papel importante en la organización de secuencias de movimientos complejos, y
se relaciona con la codificación de la aparición de eventos motores
relacionados con cambios del contexto en el entorno. <b><span style="color: #274e13;">La porción anterior del
AMS sería el punto donde se transmitiría información de áreas límbicas y
prefrontales a otras áreas motoras. </span></b></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Estudios
de neuroimagen muestran que el AMS también está relacionada con <b><span style="color: #274e13;">la
planificación de movimientos bimanuales</span></b>.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="color: #783f04; font-size: large;">La
corteza premotora</span></b> está situada justo delante de la corteza motora primaria, a
la que envía órdenes. </span></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Estudios
con registros unicelulares en la corteza del primate han mostrado como la región
ventral de la corteza premotora contiene neuronas que disparan durante la
ejecución de acciones específicas como hacer la pinza o rasgar un trozo de
papel. Estos resultados sugieren que <b><span style="color: #274e13;">en la corteza premotora podría hallarse
la base de un mecanismo donde se representan algunas acciones básicas</span></b>. Otros
estudios han mostrado actividad en la corteza premotora durante<b><span style="color: #274e13;"> la observación
de acciones</span></b>, similar a la que encontramos durante la ejecución de las mismas. </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A ésta área, junto con otras regiones parietales también
relacionadas con la ejecución y observación, se les ha denominado <b><span style="color: #783f04; font-size: large;">sistema
espejo</span></b>. </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La mera observación del acto motor permite el acceso a toda la información
relacionada con la representación de ese movimiento.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="color: #274e13; font-size: large;">En
conclusión,</span></b> <b><span style="color: #783f04;">en el AMS</span></b> se encontraría <b><span style="color: #274e13;">una representación motora</span></b> del plan en su
nivel más abstracto (secuenciando los distintos componentes); después, <b><span style="color: #783f04;">en la
corteza premotora</span></b>, <b><span style="color: #274e13;">se codificarían los distintos movimientos necesarios</span></b> para
ejecutar el plan motor y posteriormente, <b><span style="color: #783f04;">en la corteza motora primaria </span><span style="color: #274e13;">se
ejecutarían las órdenes para mover los músculos. </span></b><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Estas
dos áreas también se diferencian por su papel en la iniciación de movimientos
guiados por <b><span style="color: #783f04;">metas externas o internas.</span></b> En nuestra vida diaria, distintas
acciones compiten a la hora de ser ejecutadas y nuestro organismo consigue <b><span style="color: #274e13;">un
equilibrio entre las distintas acciones posibles a realizar, sobre todo
aquellas guiadas de forma interna. <o:p></o:p></span></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="color: #274e13;"><br /></span></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="color: #274e13;"><br /></span></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="color: #274e13;"><br /></span></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Fuente información:</b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Calvo Merino, B., Neurología Cognitiva, Sanz y Torres, Uned, 2014.</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
https://aranzazu5.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/11176977201613241529noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2187922544459478970.post-38448725133282658302018-08-24T17:08:00.000+02:002018-08-24T17:08:17.851+02:00TEP, un método de investigación en Neurociencia<br />
<div class="" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJ6YSFzUVOb_hGJYpj_uAmvMTknXGlmyiXaSXKiJEvIYfNZOR8hJUHN-dC7_xLZPmDOGL9AykoIMhfBk6yZ8j380ycQn-wWx1EyQWlGQgZGu6h311Q29yZwe8Z_quFKuH_IF3Gb3YubeT9/s1600/image00.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="300" data-original-width="300" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJ6YSFzUVOb_hGJYpj_uAmvMTknXGlmyiXaSXKiJEvIYfNZOR8hJUHN-dC7_xLZPmDOGL9AykoIMhfBk6yZ8j380ycQn-wWx1EyQWlGQgZGu6h311Q29yZwe8Z_quFKuH_IF3Gb3YubeT9/s200/image00.jpg" width="200" /></a></div>
<h3>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: large;">Una tomografía por emisión de positrones (TEP)</span></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"> muestra cómo están funcionando los órganos y tejidos.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"><br /></span></div>
<span style="font-size: small;"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Se diferencia de la resonancia magnética (MRI) y tomografía computarizada (CT). Estos exámenes muestran la estructura y el flujo de sangre hacia y desde los órganos. </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Regularmente se utilizan las máquinas que combinan TEP con las imágenes de la TC, se llaman TEP/TC.</span></div>
</span></h3>
<br />
<br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="color: #783f04; font-size: large;">El
método de Tomografía por Emisión de Positrones (TEP)</span></b> permite determinar <b><span style="color: #274e13;">el
nivel de actividad metabólica </span></b>de cada zona del cerebro, dado que dicho
metabolismo <b><span style="color: #274e13;">se incrementa en las regiones con mayor actividad neuronal. </span></b></span></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Esta
técnica aprovecha la necesidad de los tejidos de determinadas sustancias
químicas como el <b><span style="color: #274e13;">oxígeno, el hidrógeno o la glucosa</span></b>. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Se marca radiactivamente
una de estas sustancias y se inyecta en sangre para conseguir que quede fijada
al tejido que la consuma. Una vez fijada, los átomos inestables del isótopo
liberan positrones que se aniquilan al contactar con electrones de otros átomos
circundantes. Dicho proceso de aniquilación genera dos fotones que se desplazan
a la misma velocidad pero en sentido opuesto. <b><span style="color: #274e13;">El tomógrafo detecta los fotones
y así es capaz de mapear el origen del proceso de aniquilación protón-electrón
y estimar la localización del proceso metabólico de interés. </span></b></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Algunos
de los </span><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #783f04;">trazadores radiactivos</span></b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> más empleados en esta técnica son: carbono 11,
nitrógeno 13, oxígeno 15 o flúor 18.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La
técnica TEP permite realizar estudios sobre flujo sanguíneo regional,
transporte de sustancias a través de las membranas, mapeo de proyecciones
axonales, medidas de plasticidad neuronal, o el estudio de la acción de una
sustancia química en los diferentes subsistemas<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>del cerebro (por ejemplo, el estudio de una droga). Otro</span></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> ejemplo de utilización de la técnica pero con finalidad cognitiva es </span><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #274e13;">conocer
las regiones del cerebro implicadas en el procesamiento de las palabras.</span></b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La ventaja de la TEP es su capacidad de cuantificar
los receptores de neurotransmisores y visualizar los sitios de acción de los
fármacos, además de que la medición de la metabolización de la glucosa
cerebral y el flujo sanguíneo cerebral regional se pueden utilizar para
estudiar la actividad del cerebro en reposo o para mapear la activación
cerebral durante tareas cognoscitivas y motoras. </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dos
inconvenientes de esta técnica, la baja resolución temporal y alta
invasividad.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD">Más
información:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD">
</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD">Maestú,
F., Ríos-Lago, M. y Cabestrero, R. (2008). Neuroimagen Funcional y Cognición.
Barcelona: Masson-Elsevier.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
https://aranzazu5.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/11176977201613241529noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2187922544459478970.post-44443674275527324382018-08-21T17:28:00.001+02:002018-09-03T11:52:19.303+02:00Neuronas espejo<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<h2>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Las neuronas
espejo tienen un papel importante en la codificación de la intención a través
de la observación de movimiento. </span></h2>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglLZHHb4-iX8R1vGXIYCRchch2otxAqJrew7ufh2DyEU9vPj9ZfHh6wBifrq_f5DhEe_dJAV7YIzB94DCFVZQJh-S9MdKuPC5ehNytZAR3wr0zGYXrZhfuYOcHE0xzwpzqm0p7gWvnQxpv/s1600/neuronas_espejo.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><img border="0" data-original-height="242" data-original-width="384" height="125" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglLZHHb4-iX8R1vGXIYCRchch2otxAqJrew7ufh2DyEU9vPj9ZfHh6wBifrq_f5DhEe_dJAV7YIzB94DCFVZQJh-S9MdKuPC5ehNytZAR3wr0zGYXrZhfuYOcHE0xzwpzqm0p7gWvnQxpv/s200/neuronas_espejo.jpg" width="200" /></span></a><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<h3>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;">“Un
descubrimiento que ha permitido ahondar en el estudio de las bases neuronales del entrelazamiento entre la percepción
y la acción ha sido el de las denominadas neuronas espejo (Rizzolatti, Fadiga,
Gallese & Fogassi, 1996; Rizzolatti, Fogassi & Gallese, 2001).”</span></h3>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Fadiga y
colaboradores demostraron por primera vez en 1995 la existencia de mecanismos
espejo en la corteza humana mediante la medición de potenciales evocados
motores en los músculos de la mano. El potencial era de mayor amplitud durante
la observación de un movimiento de la mano que durante la observación de uno de
control.<b><span style="color: #274e13;"> </span></b></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><span style="color: #274e13;">La respuesta
neuronal en las áreas espejo durante la observación es de mayor intensidad
cuando observamos un movimiento familiar que hemos adquirido en nuestro sistema
motor gracias al entrenamiento motor.</span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">El cerebro
humano también muestra evidencia de neuronas que activan la representación
motora al escuchar un sonido asociado con la acción que procesan y solo los
sonidos que tenemos asociados a patrones motores producirán actividad en el
sistema espejo. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Otro aspecto
del sistema espejo y que se encuentra en proceso de investigación en
neurociencia es la función que juega las neuronas espejo en el sistema
cognitivo humano. La teoría más general es la que indica que <b><span style="color: #274e13;">las neuronas espejo colaboran en el proceso de
comprensión durante la observación de acciones como fundamento para la
supervivencia y convivencia social.</span></b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Silvina Catuara Solarz en su publicación: <i><b><span style="color: #783f04;">Las neuronas espejo. Aprendizaje, imitación y empatía (2018) </span></b></i>recoge la interpretación que sigue la línea de la hipótesis de múltiples mecanismos espejo con funciones diferentes en vista de diversos tipos de neuronas espejo en muchas áreas corticales distintas:</span><br />
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">“El hecho de que en las regiones temporales del cerebro haya neuronas
espejo, cuya actividad coincide en la observación y la ejecución de la acción,
sugiere que estas neuronas podrían también reactivarse durante la rememoración
de esas mismas acciones realizadas por el observador. Así, se amplificaría la
función del mecanismo espejo de coincidencia: ejecución-observación-recuerdo.” </span></span><br />
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Según esto, la
habilidad de identificar el objeto de los actos motores observados y las
intenciones que hay detrás de ellos podría estar basada en <b><span style="color: #783f04;">mecanismos del
circuito parietofrontal,</span></b> mientras que la capacidad de entender una emoción
específica podría depender de las neuronas espejo localizadas en<b><span style="color: #783f04;"> el sistema
límbico</span></b>. <o:p></o:p></span></span><br />
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">El estudio de las neuronas espejo en el humano es un tema novedoso en el que aún existe un debate sobre sus propiedades y funciones. Su investigación abrirá muchas puertas sobre el entendimiento cognitivo de las acciones motoras y sus funciones en la sociabilidad.</span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Recomendaciones:</span><br />
<br />
<h1 class="nova-e-text nova-e-text--size-xxxl nova-e-text--family-sans-serif nova-e-text--spacing-l nova-e-text--color-grey-900 title-font-reduced" itemprop="headline" style="background-color: white; border: 0px; color: #111111; font-weight: 300; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 25px; padding: 0px; text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: x-small;">Gallese, V., Fadiga, L., Fogassi, L. & Rizzolatti, G. Action recognition in the premotor cortex. Brain 119, 593-609</span></h1>
<h1 class="nova-e-text nova-e-text--size-xxxl nova-e-text--family-sans-serif nova-e-text--spacing-l nova-e-text--color-grey-900 title-font-reduced" itemprop="headline" style="background-color: white; border: 0px; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 25px; padding: 0px; text-align: left;">
<div class="publication-meta" style="height: 36px; line-height: 1.3; margin-bottom: 20px;">
<div class="publication-meta-text" style="float: left; width: 476.5px;">
<span style="color: #555555; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: x-small; font-weight: 300;"><span class="publication-meta-type" style="color: #333333; font-weight: 700;">Article (PDF Available) </span><span class="publication-meta-journal"> <span class="publication-meta-separator" style="color: #888888; font-style: italic;">in</span> Brain<span class="publication-meta-journal"> 119 ( Pt 2)(2):593-609</span></span><span class="publication-meta-date"> · May 1996</span> <span class="publication-meta-separator" style="color: #888888; font-style: italic;">with</span> <span class="publication-meta-stats">295 Reads</span></span><br />
<div class="publication-meta-secondary" style="color: #888888; font-weight: 300; margin-top: 5px;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: x-small;">DOI: 10.1093/brain/119.2.593 · Source: PubMed</span></div>
<div class="publication-meta-secondary" style="margin-top: 5px;">
<span style="color: #888888; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: x-small;"><span style="font-weight: 300;"><a href="https://www.researchgate.net/publication/14402251_Gallese_V_Fadiga_L_Fogassi_L_Rizzolatti_G_Action_recognition_in_the_premotor_cortex_Brain_119_593-609">https://www.researchgate.net/publication/14402251_Gallese_V_Fadiga_L_Fogassi_L_Rizzolatti_G_Action_recognition_in_the_premotor_cortex_Brain_119_593-609</a></span></span></div>
</div>
</div>
</h1>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: x-small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: x-small;"><span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: x-small;"><span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></span>
<br />
<h3 class="r" style="background-color: white; color: #222222; font-weight: normal; margin: 0px; overflow: hidden; padding: 0px; text-align: left; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;">
<a href="http://www.istitutoveneto.it/flex/cm/pages/ServeAttachment.php/L/IT/D/5%252F8%252Fe%252FD.d04f5d67920d85166b77/P/BLOB%3AID%3D195/E/pdf" ping="/url?sa=t&source=web&rct=j&url=http://www.istitutoveneto.it/flex/cm/pages/ServeAttachment.php/L/IT/D/5%25252F8%25252Fe%25252FD.d04f5d67920d85166b77/P/BLOB%253AID%253D195/E/pdf&ved=2ahUKEwiajZbxu_7cAhUIvxoKHQ7EByUQFjAAegQIABAC" style="color: #660099; cursor: pointer;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: x-small;">Neuroni specchio, di Leonardo Fogassi, Luciano Fadiga e Vittorio ...</span></a></h3>
<div class="s" style="background-color: white; color: #545454; line-height: 18px; max-width: 48em; text-align: left;">
<div class="f hJND5c TbwUpd" style="color: grey; height: 18px; line-height: 16px; white-space: nowrap;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: x-small;"><cite class="iUh30" style="color: #006621; font-style: normal;">www.istitutoveneto.it/flex/cm/pages/ServeAttachment.../E/pdf</cite></span><br />
<div class="action-menu ab_ctl" style="display: inline; margin: 1px 3px 0px; position: relative; user-select: none; vertical-align: middle;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: x-small;"><a aria-expanded="false" aria-haspopup="true" aria-label="Opciones de resultados" class="GHDvEf ab_button" data-ved="2ahUKEwiajZbxu_7cAhUIvxoKHQ7EByUQ7B0wAHoECAAQAw" href="https://www.google.es/search?q=Neuroni+specchio%2C+di+Leonardo+Fogassi%2C+Luciano+Fadiga+e+Vittorio&oq=Neuroni+specchio%2C+di+Leonardo+Fogassi%2C+Luciano+Fadiga+e+Vittorio+&aqs=chrome..69i57.2292j0j7&sourceid=chrome&ie=UTF-8#" id="am-b0" jsaction="m.tdd;keydown:m.hbke;keypress:m.mskpe" role="button" style="background-image: none; border-radius: 0px; border: 0px; box-shadow: 0px 0px 0px 0px; color: grey; cursor: default; display: inline-block; filter: none; font-weight: bold; height: 12px; line-height: 27px; margin: 1px 0px 2px; min-width: 0px; padding: 0px; text-align: center; text-decoration-line: none; transition: none 0s ease 0s; user-select: none; width: 13px;"><span class="mn-dwn-arw" style="border-color: rgb(0, 102, 33) transparent; border-style: solid; border-width: 5px 4px 0px; height: 0px; left: 0px; margin-left: 3px; margin-top: -4px; position: absolute; top: 7.33333px; width: 0px;"></span></a></span><br />
<div class="action-menu-panel ab_dropdown" data-ved="2ahUKEwiajZbxu_7cAhUIvxoKHQ7EByUQqR8wAHoECAAQBA" jsaction="keydown:m.hdke;mouseover:m.hdhne;mouseout:m.hdhue" role="menu" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 1px solid rgba(0, 0, 0, 0.2); box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.2) 0px 2px 4px; left: 0px; padding: 0px; position: absolute; right: auto; top: 12px; transition: opacity 0.218s ease 0s; visibility: hidden; z-index: 3;" tabindex="-1">
<ol style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: x-small;">
<li class="action-menu-item ab_dropdownitem" role="menuitem" style="border: 0px; cursor: pointer; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; user-select: none;"><a class="fl" href="http://webcache.googleusercontent.com/search?q=cache:7HbDxDFxE9MJ:www.istitutoveneto.it/flex/cm/pages/ServeAttachment.php/L/IT/D/5%25252F8%25252Fe%25252FD.d04f5d67920d85166b77/P/BLOB%253AID%253D195/E/pdf+&cd=1&hl=es&ct=clnk&gl=es" ping="/url?sa=t&source=web&rct=j&url=http://webcache.googleusercontent.com/search%3Fq%3Dcache:7HbDxDFxE9MJ:www.istitutoveneto.it/flex/cm/pages/ServeAttachment.php/L/IT/D/5%2525252F8%2525252Fe%2525252FD.d04f5d67920d85166b77/P/BLOB%25253AID%25253D195/E/pdf%2B%26cd%3D1%26hl%3Des%26ct%3Dclnk%26gl%3Des&ved=2ahUKEwiajZbxu_7cAhUIvxoKHQ7EByUQIDAAegQIABAF" style="color: #333333; cursor: pointer; display: block; outline: 0px; padding: 7px 18px; text-decoration-line: none;"></a></li>
<li class="action-menu-item ab_dropdownitem" role="menuitem" style="border: 0px; cursor: pointer; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; user-select: none;"><a class="fl" href="https://www.google.es/search?safe=active&q=related:www.istitutoveneto.it/flex/cm/pages/ServeAttachment.php/L/IT/D/5%25252F8%25252Fe%25252FD.d04f5d67920d85166b77/P/BLOB%253AID%253D195/E/pdf+Neuroni+specchio,+di+Leonardo+Fogassi,+Luciano+Fadiga+e+Vittorio&tbo=1&sa=X&ved=2ahUKEwiajZbxu_7cAhUIvxoKHQ7EByUQHzAAegQIABAG" style="color: #333333; cursor: pointer; display: block; outline: 0px; padding: 7px 18px; text-decoration-line: none;"></a></li>
</span></ol>
</div>
</div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: x-small;">
</span></div>
<span class="st" style="line-height: 1.4; word-wrap: break-word;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: x-small;">1. <span style="color: #6a6a6a; font-weight: bold;">Neuroni specchio</span>. <span style="color: #6a6a6a; font-weight: bold;">Leonardo Fogassi</span>, <span style="color: #6a6a6a; font-weight: bold;">Luciano Fadiga e Vittorio</span> Gallese. Capire le azioni degli altri <span style="color: #6a6a6a; font-weight: bold;">e</span> le intenzioni che ne sono alla base <span style="color: #6a6a6a; font-weight: bold;">è</span> una caratteristica.</span></span><br />
<span class="st" style="line-height: 1.4; word-wrap: break-word;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: x-small;"><br /></span></span>
<span class="st" style="line-height: 1.4; word-wrap: break-word;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: x-small;"><br /></span></span></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: x-small;"><span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
https://aranzazu5.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/11176977201613241529noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2187922544459478970.post-4686457379207652982018-08-17T18:24:00.000+02:002018-08-17T18:29:59.461+02:00Lateralización hemisférica en el procesamiento emocional<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIp3F8CdQxMLhLmOIKaJZUAM88ta-gNHbESTxWxgjrbVRrqR_TofK6Zm-jf3xDQskEUjdvqOVmcBsjzLPFfMT2_46nUKl_jxsNBLTDXEMtG-f8N5_U7TBMQIMxQIyEaQO9zVk7RuAGxNx0/s1600/Sin+t%25C3%25ADtulo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="250" data-original-width="439" height="182" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIp3F8CdQxMLhLmOIKaJZUAM88ta-gNHbESTxWxgjrbVRrqR_TofK6Zm-jf3xDQskEUjdvqOVmcBsjzLPFfMT2_46nUKl_jxsNBLTDXEMtG-f8N5_U7TBMQIMxQIyEaQO9zVk7RuAGxNx0/s320/Sin+t%25C3%25ADtulo.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Uno de
los primeros indicios sobre la lateralización de las emociones procedió de
observaciones clínicas en pacientes con lesiones unilaterales en uno u otro
hemisferio.<o:p></o:p></span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Goldstein
describió los síntomas de ansiedad, agitación y tristeza asociados a cuadros
depresivos, que presentaban con frecuencia los pacientes con lesiones en el
hemisferio izquierdo. Estas observaciones se complementaron con otras sobre el
hemisferio derecho en el que se apreciaba un cuadro opuesto de indiferencia y
despreocupación, acompañado frecuentemente de un estado de ánimo eufórico. <o:p></o:p></span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Interpretaciones
alternativas a estas observaciones derivaron en las dos principales hipótesis
actuales en pugna sobre la lateralización hemisférica del procesamiento
emocional: </span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><span style="color: #783f04; font-size: large;">- La hipótesis de la dominancia del hemisferio derecho</span></b>, que postula
que éste está especializado de forma general en el procesamiento emocional,
tanto de valencia positiva como negativa.</span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Hay que destacar además que existen numerosas evidencias que apoyan <b><span style="color: #274e13;">la idea de una superioridad del
hemisferio derecho en el procesamiento emocional,</span></b> <b><span style="color: #274e13;">que incluye tanto la
comprensión de las emociones como la expresión emocional.</span></b> Parece que hay una
clara especialización del hemisferio derecho tanto en el reconocimiento del
significado emocional de las expresiones faciales como en el de la prosodia o
entonación que se usa al hablar. Se ha postulado la existencia en el hemisferio
derecho de mecanismos que permiten descodificar la información emocional y otorgarle
significado, a lo que ha denominado <b><span style="color: #783f04;">repertorio afectivo no-verbal</span></b>, de un modo
similar a los que existen en el hemisferio izquierdo para el procesamiento
lingüístico.<o:p></o:p></span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">En
cuanto a la producción de <b><span style="color: #783f04;">expresiones faciales emocionales</span></b>, hay también
numerosos datos que apuntan a que <b><span style="color: #274e13;">el lado izquierdo de la cara es más expresivo
que el derecho, lo que sugiere que el hemisferio derecho es superior en el
control de los músculos faciales</span></b> responsables de la expresión emocional. <o:p></o:p></span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #783f04; font-size: large;">- La hipótesis de la valencia</span></b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">,</span> según la cual <b><span style="color: #274e13;">cada uno de los hemisferios está especializado</span></b> en el procesamiento de valencias emocionales distintas, <b><span style="color: #274e13;">con una dominancia del hemisferio izquierdo en el de emociones positivas y del hemisferio derecho en el de emociones negativas.</span></b></span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Según esta hipótesis, la experiencia emocional estaría mediada por <b><span style="color: #783f04;">redes
modulares </span></b>distribuidas anatómicamente, compuestas de <b><span style="color: #783f04;">tres módulos principales</span></b>:
uno que determina la <b><span style="color: #274e13;">valencia</span></b>, otro que <b><span style="color: #274e13;">controla los niveles de activación </span></b>y un
tercero que media <b><span style="color: #274e13;">las respuestas motoras</span></b>, activando <b><span style="color: #274e13;">conductas de aproximación o
de evitación. </span></b>Estos tres módulos estarían lateralizados.</span><o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;">Recomiendo
lectura:<o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
Juan Pedro Sánchez-Navarro <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>y Francisco Román</div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://www.um.es/analesps/v20/v20_2/05-20_2.pdf">Amigdala, corteza prefrontal y especializacion hemisfericaen la experiencia y expresion emocional.</a> Universidad de Murcia. </div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
Anales de psicología 2004, vol. 20, nº 2 (diciembre),
223-240</div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
https://aranzazu5.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/11176977201613241529noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2187922544459478970.post-53633285190232923672018-08-16T19:42:00.000+02:002018-08-17T18:33:46.232+02:00 Amígdala, aprendizaje emocional y memoria emocional implícita<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHmnamR48TeIObXLXd5qBvJoieXzTYIY7MDMee6prkWIN8iMFZ1it6tJe2-eruHBpZK5kTjAO5QprIsrNtwUOvF47P8S6RcJV7hYoGIn8UcNDRjTFdrFuxBQYUFzB6e_4CLH-qXRZzg4dn/s1600/7d95b4f565fb3c890abd2b899e98c724.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="150" data-original-width="170" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHmnamR48TeIObXLXd5qBvJoieXzTYIY7MDMee6prkWIN8iMFZ1it6tJe2-eruHBpZK5kTjAO5QprIsrNtwUOvF47P8S6RcJV7hYoGIn8UcNDRjTFdrFuxBQYUFzB6e_4CLH-qXRZzg4dn/s1600/7d95b4f565fb3c890abd2b899e98c724.jpg" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;">E<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">l
procesamiento cerebral de las emociones implica en gran parte procesos
implícitos que se producen sin necesidad de que el sujeto sea consciente. Estos
procesos están mediados por estructuras subcorticales del sistema límbico,
principalmente, la amígdala.<o:p></o:p></span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">La
amígdala es un voluminoso complejo de núcleos situado ventralmente al claustro.
El claustro es una delgada y extensa lámina que se extiende en la profundidad
del lóbulo de la ínsula. </span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">La amígdala tiene forma de almendra y se sitúa por delante del
hipocampo y del cuerno temporal del ventrículo lateral. En la amígdala se
identifican tres grupos de núcleos: central, corticomedial y basolateral. </span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Está
implicada en una amplia gama de funciones emocionales (conductas sexuales, el
miedo y conductas aversivas) y aspectos relacionados con estas funciones del
aprendizaje, la motivación y la memoria. </span></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Además, participa en diversas funciones
cognitivas (atención, percepción, memoria explícita) para lo cual actúa también
en el procesamiento del significado emocional de los estímulos sensoriales. Estos
papeles guardan relación con las densas conexiones que establece la amígdala a
través de la estría terminal y la vía amigdalofuga ventral con el telencéfalo
basal y las estructuras olfatorias, el hipotálamo y el tronco del encéfalo, los
núcleos de la línea media y dorsomediano y con amplias regiones corticales
(corteza frontal, cingular, temporal e insular) y, la formación hipocámpica.</span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">El
paradigma experimental utilizado para el estudio de la amígdala es el del miedo
condicionado. El aprendizaje del miedo condicionado tiene un alto valor
adaptativo porque previene de un peligro y activa los mecanismos de alarma para
hacerle frente. Las reacciones al estímulo condicionado de miedo son similares
a las de un estímulo peligroso natural: Conductas de defensa (paralización y
aumento de reflejos), activación del sistema autónomo (incremento del ritmo
cardíaco y la presión sanguínea) y liberación de hormonas del estrés en el eje
hipofisiario-adrenal. Esto indica que <b><span style="color: #274e13;">la amígdala está implicada en la
asignación de un significado emocional negativo como el miedo a estímulos
inicialmente neutros. </span></b></span></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Un
aspecto importante de este aprendizaje emocional es que no requiere la
participación de la neocorteza, ya que depende de una vía subcortical que
transmite información sensorial directamente desde el tálamo a la amígdala.</span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Las
investigaciones han demostrado que la amígdala participa en el
condicionamiento del miedo en humanos. Pero además, han aportado información
importante sobre el tipo de aprendizaje emocional que realiza, poniendo de manifiesto
que es de carácter implícito, es decir, en el que no interviene la consciencia. </span></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Al
participar en el aprendizaje del miedo, la amígdala es una estructura
fundamental para la formación de memorias emocionales. Lo relevante en este
sentido es que son <b><span style="color: #783f04;">memorias implícitas</span></b>, no declarativas, que actúan de una
forma automática sin que se tenga consciencia de ello. Estas memorias
emocionales implícitas pueden explicar el hecho frecuente en los humanos de
sentir miedo en situaciones concretas sin saber porqué está producido.</span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Mientras
que la amígdala está implicada en la memoria emocional implícita, <b><span style="color: #274e13;">el hipocampo
es la estructura clave para la formación de las memorias declarativas o
explícitas (recuerdo consciente de acontecimientos)</span></b>. Es un hecho constatado que
los recuerdos de situaciones emocionales son mucho más fuertes y resisten más
el olvido que los de acontecimientos que no han tenido importancia para el
sujeto. Esto es así porque, aunque no participa directamente en la memoria declarativa,
<b><span style="color: #274e13;">la amígdala modula la actividad del hipocampo. </span></b>En situaciones emocionales, la
amígdala incrementa la activación del cerebro y este incremento afecta al
hipocampo, facilitando la consolidación de los recuerdos emocionales
explícitos. </span></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Este
papel modulador de la amígdala recibe apoyo de los estudios de neuroimagen
funcional en humanos donde se muestra que</span><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #274e13;"> la actividad de la amígdala durante
la presentación de estímulos emocionales correlaciona con el recuerdo explícito
posterior de esos estímulos.</span></b></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #274e13;"><br /></span></b></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Para
finalizar, destacar que la amígdala participa no solo en la identificación de
expresiones faciales emocionales sino también en <b><span style="color: #783f04;">expresiones negativas como la
rabia y tristeza; y en expresiones positivas como las de alegría </span></b>(Sergerie y
cols, 2008).<o:p></o:p></span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-size: large;">Lectura
recomendada: </span><o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 17.4pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: black; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 10.0pt;"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18316124" title="Neuroscience and biobehavioral reviews."><span style="color: #660066; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Neurosci Biobehav Rev.</span></a> 2008;32(4):811-30.
doi: 10.1016/j.neubiorev.2007.12.002. Epub 2008 Jan 17.<o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 6.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 6.0pt; mso-line-height-alt: 15.0pt; mso-outline-level: 1;">
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: black; font-family: "arial" , "sans-serif";">The role of the amygdala in emotional processing: a quantitative
meta-analysis of functional neuroimaging studies.<span style="font-size: 17pt;"><o:p></o:p></span></span></b></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: black; font-family: "arial" , "sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><span style="color: #660066; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Sergerie K</span></span><span style="color: black; font-family: "arial" , "sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">, <span style="color: #660066;">Chochol C</span>, <span style="color: #660066;">Armony JL</span></span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18316124">https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18316124</a><o:p></o:p></span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
https://aranzazu5.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/11176977201613241529noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2187922544459478970.post-38072635807175839232018-05-20T23:06:00.002+02:002018-05-20T23:08:28.722+02:00La importancia de la consciencia de la información emocional<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgN3JlUElsXTJ0on66kmvK6LAU7U6wo3MSntdDMBHRddfIHoFuAn63NN1WgjxHMv22TdG24pCBCWASmyFdwp6Qz-waWDh68CHkpQT_YfSnQ6ZH9L2kGu52tCEccW-MzFJUW6BgmKTsO6mBz/s1600/Filosofia-Cultura_80501990_194560_1706x960.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="901" data-original-width="1600" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgN3JlUElsXTJ0on66kmvK6LAU7U6wo3MSntdDMBHRddfIHoFuAn63NN1WgjxHMv22TdG24pCBCWASmyFdwp6Qz-waWDh68CHkpQT_YfSnQ6ZH9L2kGu52tCEccW-MzFJUW6BgmKTsO6mBz/s320/Filosofia-Cultura_80501990_194560_1706x960.jpg" width="320" /></a></div>
<h4 style="text-align: justify;">
<i><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">"La
consciencia de la información emocional ofrece flexibilidad en las
respuestas,</span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">que incluye la capacidad de
modular y controlar las respuestas emocionales, adaptándolas a las metas del sujeto
y el entorno social."</span></i></h4>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">El
problema del estudio de la emoción es debido a la diferencia que existe entre
sus dos principales componentes. El aspecto que en sí es el más relevante, <b><span style="color: #274e13;">la
experiencia emocional subjetiva y las reacciones fisiológicas unidas inexorablemente
a ellas</span></b>. </span></span><span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">La
distinción actual entre <span style="color: #783f04;"><b>procesos emocionales implícitos</b></span> (que no dan lugar a una
experiencia emocional consciente) <span style="color: #783f04;"><b>y explícitos </b></span>(que producen consciencia de los
propios estados emocionales) está ayudando a entender la complejidad de los
fenómenos emocionales. </span></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">El
</span><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #783f04;">hipocampo </span></b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">es imprescindible para el proceso de consolidación y almacenamiento
de la información en la corteza cerebral.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">La
<b><span style="color: #783f04;">amígdala</span></b> es una estructura fundamental para <b><span style="color: #274e13;">el procesamiento implícito
(inconsciente) </span></b>de la información emocional y de la formación de memorias
emocionales implícitas, mientras que el <b><span style="color: #783f04;">hipocampo</span></b> es imprescindible para que
se pueda formar un <b><span style="color: #274e13;">recuerdo emocional explícito o consciente.</span></b> Y lo que es más
importante, estas dos formas de conocimiento<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>pueden funcionar de manera independiente.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<h3>
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="color: #783f04; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Pruebas de procesos emocionales inconscientes en humanos</b></span></span></h3>
<div>
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="color: #783f04; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><br /></b></span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Öhman ha estudiado los procesos emocionales inconscientes durante mucho tiempo utilizando un procedimiento de
enmascaramiento hacia atrás para probar</span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">que se puede producir respuestas emocionales a estímulos que inducen
miedo sin que exista percepción consciente de los estímulos (Öhman y cols.
2000). En este procedimiento se impide la percepción consciente de un estímulo
diana presentando inmediatamente después un estímulo enmascarador cuando el
intervalo de tiempo entre el comienzo del estímulo diana y el estímulo
enmascarador ( el intervalo SOA o asincronía en el comienzo del estímulo ) es
menor de 50 milisegundo. En estas condiciones experimentales, </span><b style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><span style="color: #274e13;">el estímulo
enmascarador<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>bloquea la percepción
consciente del estímulo diana.</span></b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> Con este procedimiento, el grupo de investigación de Öhman ha
demostrado que </span><b style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><span style="color: #274e13;">se producen respuestas emocionales en personas con miedos
fóbicos</span></b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> a algunos animales como serpientes o arañas, </span><b style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><span style="color: #274e13;">sin que perciban
conscientemente los estímulos.</span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><o:p></o:p></span></span><span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Una
explicación del procesamiento emocional inconsciente la proporciona la
investigación desarrollada por LeDoux (1996), en la que se ha identificado <b><span style="color: #783f04;">dos
vías paralelas que transmiten información a la amígdala, una cortical y otra
subcortical. </span></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">- La vía <b><span style="color: #783f04;">subcortical </span></b>va <b><span style="color: #274e13;">directamente del tálamo a la amígdala</span></b>, por
lo que llega la información a la amígdala <b><span style="color: #274e13;">rápidamente</span></b>. </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">- La vía <b><span style="color: #783f04;">cortical </span></b>transmite
<b><span style="color: #274e13;">información a la amígdala indirectamente</span></b>, <b><span style="color: #274e13;">de forma lenta y multisináptica</span></b>. Esta
vía va del tálamo a la corteza sensorial, allí la información se procesa en
distintas regiones corticales y después se proyecta de nuevo sobre la amígdala. </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">A través de la <b><span style="color: #783f04;">vía subcortical directa</span></b>, la amígdala procesa de un modo rápido
los estímulos, asignándoles <b><span style="color: #274e13;">un significado emocional a nivel inconsciente </span></b><span style="color: #274e13;"><b>y
activando las respuestas emocionales automáticas e implícitas.</b></span> </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">La <span style="color: #783f04;"><b>vía cortical</b></span>
realiza un procesamiento más elaborado del estímulo que da lugar a su
<b><span style="color: #274e13;">percepción consciente</span></b>. Al proyectarse esta información perceptiva de nuevo
sobre la amígdala, permite integrarla con su significado emocional y modular
las reacciones de la amígdala al estímulo.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><o:p></o:p></span></span><span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Así
según el modelo de LeDoux, mientras que el procesamiento emocional inconsciente
depende de las estructuras subcorticales, principalmente la amígdala (al menos
para los estímulos que suponen una amenaza para el individuo y producen
reacciones de miedo), la experiencia emocional consciente requiere la participación
de la corteza cerebral. Esta idea está recibiendo el apoyo de los estudios de
resonancia magnética funcional en los humanos, que han mostrado que durante la
experiencia emocional consciente se incrementa la actividad en regiones como la
corteza cingulada anterior, la corteza insular y la corteza prefrontal medial
(Lane, 2000). Estas regiones, como <b><span style="color: #274e13;">la amígdala, están interconectadas con la
corteza orbitofrontal</span></b>, por lo que estos hallazgos son acordes con el papel que
se atribuye a la corteza orbitofrontal en la regulación del comportamiento a un
nivel más complejo, <b><span style="color: #274e13;">que incluye la experiencia pasada del sujeto y su
adaptación al contexto social. </span></b><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<h3 style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><span style="color: #783f04;">Damasio</span></b>
ha señalado que: "la ventaja que proporciona la consciencia de las propias
emociones es que permite que la información emocional se integre con los
procesos cognitivos."</span></span></h3>
<h3 style="text-align: justify;">
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;">Para
ello, la interacción entre las regiones de la corteza prefrontal orbitofrontal
y dorsolateral, implica en el control ejecutivo de los procesos cognitivos, es
fundamental. </span><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="font-weight: normal;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;">Bibliografía: </span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="font-weight: normal;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;">- Damasio, A. (1996). El error de Descartes. Madrid: Crítica.</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="font-weight: normal;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;">- LeDoux, J. (1999). El cerebro emocional. Barcelona: Planeta.</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small; font-weight: normal;"><span lang="ES-TRAD">- </span>Arne Ohman, Anders Flykt, and Francisco Esteves. Emotion Drives Attention: Detecting the Snake in the Grass. Journal of Experimental Psychology: General
2001, Vol. 130, No. 3, 466-478</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small; font-weight: normal;">- <span style="background-color: white; color: #222222;">Enríquez de Valenzuela, P., Neurociencia Cognitiva, Ed. Sanz y Torres, s.l, Uned, 170-172.</span></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small; font-weight: normal;"><span style="background-color: white; color: #222222;"><br /></span></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small; font-weight: normal;"><span style="background-color: white; color: #222222;"><br /></span></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small; font-weight: normal;"><span style="background-color: white; color: #222222;"><br /></span></span></div>
</h3>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
https://aranzazu5.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/11176977201613241529noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2187922544459478970.post-14647884160680289342018-05-14T14:15:00.001+02:002018-05-14T14:20:33.681+02:00La adolescencia, una etapa vertiginosa<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<h3 style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; text-align: start;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">"La adolescencia se define como “el período de la vida de una persona comprendido entre la aparición de la pubertad, que marca el final de la infancia, y el inicio de la edad adulta”. Desde el punto de vista de la neurociencia es un periodo de grandes oportunidades en el que de manera vertiginosa se producirán profundos cambios en la estructura y funciones del cerebro, con el añadido de una metamorfosis física y un aumento progresivo de demanda en el rendimiento cognitivo y conductual. Estos cambios marcarán las características esenciales del neurodesarrollo en dicha etapa..." <b>[para seguir leyendo haz clic <span style="color: #783f04; font-size: x-large;"><a href="http://aula2.com/la-adolescencia-una-etapa-vertiginosa/?utm_campaign=shareaholic&utm_medium=twitter&utm_source=socialnetwork">aquí</a> </span>]</b></span></span></h3>
<h4>
<span style="background-color: white; text-align: start;"><span style="color: blue; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>vía aula2.com</b></span></span></h4>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgocg-_xstYmP59IWucyTHMdjqI9vecthopx7l4BLY2xCGF7c5EQtAhcqMELNd1fnIDz95PHMvAdc55F6_tRaH6BNDebs_SluPp5Nlu7N0PYzRHhD6n3FRodoSyU-hMJNHfkfIg5onRCani/s1600/DdJqAr7XkAAeGo7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="200" data-original-width="300" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgocg-_xstYmP59IWucyTHMdjqI9vecthopx7l4BLY2xCGF7c5EQtAhcqMELNd1fnIDz95PHMvAdc55F6_tRaH6BNDebs_SluPp5Nlu7N0PYzRHhD6n3FRodoSyU-hMJNHfkfIg5onRCani/s400/DdJqAr7XkAAeGo7.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />https://aranzazu5.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/11176977201613241529noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2187922544459478970.post-78138684827186738562018-05-04T13:06:00.002+02:002018-05-04T13:06:42.619+02:00Marcador Somático<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSNMgFJ56fT8Nb6nwGL98ebDi48J1xjNNBHEC4QvjJvwcw12qwhXkui07ZgZ-aG8nLZ61J8PfU0x1CnD2hLy0-JiLpNP7XOuObVhXeTeyLb27oh_z1uw5C8xvjjGVvTUi4xFgiRCXj0W8S/s1600/picasso-mujer-llorando.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: x-large;"><img border="0" data-original-height="1135" data-original-width="800" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSNMgFJ56fT8Nb6nwGL98ebDi48J1xjNNBHEC4QvjJvwcw12qwhXkui07ZgZ-aG8nLZ61J8PfU0x1CnD2hLy0-JiLpNP7XOuObVhXeTeyLb27oh_z1uw5C8xvjjGVvTUi4xFgiRCXj0W8S/s320/picasso-mujer-llorando.jpg" width="225" /></span></a></div>
<h2 style="text-align: left;">
<span style="background: white; color: black; line-height: 115%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">“Las emociones influyen en
nuestros proceso de decisiones y razonamiento”</span></span></h2>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<br /></div>
<h3 style="text-align: left;">
<span style="background: white; color: black; line-height: 115%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El modelo del Marcador Somático
de Antonio Damasio trata de explicar el papel de las emociones en la toma de
decisiones, su relación con las funciones ejecutivas y el papel de los lóbulos
frontales. </span></span></h3>
<div class="MsoNormal">
<span style="background: white; color: black; line-height: 115%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background: white; color: black; line-height: 115%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background: white; color: black; line-height: 115%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Esta hipótesis surge de la necesidad de explicar algunos hallazgos
clínicos como la existencia de pacientes que, a pesar de tener conservadas su
capacidad intelectual, su capacidad de razonamiento, el lenguaje, la memoria
operativa y la atención básica, sus dificultades en la vida cotidiana son
evidentes, presentando graves problemas en la toma de decisiones, en el dominio
personal y social. Todos ellos suelen presentar <b><span style="color: #783f04;">lesiones en las regiones
ventromediales de la corteza prefrontal.</span></b> Son pacientes que <b><span style="color: #274e13;">presentan
dificultades para expresar emociones y, fundamentalmente, una </span></b><span style="color: #274e13;"><b>grave dificultad
para tomar decisiones acertadas y adaptadas en su vida cotidiana</b></span>. (Damasio,
1996; Damasio, Tranel, y Damasio, 1991, 1998)</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background: white; line-height: 115%;">Javier Tirapu et al. (2002) en
su revisión recoge que cuando hablamos de toma de decisión se da por sentado
que quien decide, posee conocimientos sobre la situación que requiere una decisión,
sobre las distintas opciones de acción y sobre las consecuencias inmediatas y
futuras de cada una de estas opciones. En este sentido, el <b><span style="color: #783f04; font-size: large;">marcador somático</span></b>
<b><span style="color: #274e13;">forzaría la atención hacia las consecuencias</span></b> a las que puede conducir una
acción determinada, funcionando como una <b><span style="color: #783f04;">señal de alarma automática </span></b>ante lo
inadecuado de algunas decisiones. Esta señal básicamente emocional puede
llevarnos a rechazar inmediatamente el curso de la acción, con lo que nos
guiará hacia otras alternativas. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background: white; line-height: 115%;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="color: #783f04; font-size: large;">Los marcadores somáticos se cruzan con las
funciones ejecutivas</span></b> en el campo de la deliberación, ya que resultan
fundamentales a la hora de tomar decisiones y resaltar unas opciones sobre
otras. <span style="color: #274e13;"><b>Si las emociones se relacionan con el cuerpo y estas emociones señalan
caminos en las decisiones, de ahí el término de Marcador Somático.</b></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #274e13;"><b><br /></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLRXOMojj_-Oh2qzzC1GEhuq9cQzwsouHqEAOCjodnTEhRX4p_k91vSO386M4_NaA_RKwidMWXjYBwg8imoD9O38ATgozDOCFpJ1A9ppok2UOcvXpHXGzzx_cwxwq5863EdZwsBt7LvRUv/s1600/1253690w590.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="229" data-original-width="590" height="154" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLRXOMojj_-Oh2qzzC1GEhuq9cQzwsouHqEAOCjodnTEhRX4p_k91vSO386M4_NaA_RKwidMWXjYBwg8imoD9O38ATgozDOCFpJ1A9ppok2UOcvXpHXGzzx_cwxwq5863EdZwsBt7LvRUv/s400/1253690w590.JPG" width="400" /></a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Fuentes de información:</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
</div>
<ul>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Damasio, A.R. (1996). El error de Descartes. Barcelona: Crítica.</span></li>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tirapu, J., Muñoz-Cespedes, J.M., Y Peligrín, C. (2002). Funciones ejecutivas: necesidad de una integración conceptual. Revista de Neurología, 34(7), 673-685.</span></li>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Enríquez de Valenzuela, P., Neurociencia Cognitiva, Ed. Sanz y Torres, s.l, Uned, 277-278.</span></li>
</ul>
<br />
<br />
Recomendación: Tirapu, J., García, A., Ríos, M. y Ardilla, A. (2012). Neuropsicología de la corteza prefrontal y las funciones ejecutivas. Barcelona. Viguera.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />https://aranzazu5.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/11176977201613241529noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2187922544459478970.post-30519541825820465542018-03-16T12:12:00.001+01:002018-03-16T12:14:11.371+01:00Las neuronas, formas delicadas y elegante<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="background-color: white; color: #212529; font-size: 16px;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">"[Las neuronas son] células de formas delicadas y elegantes, las misteriosas mariposas del alma, cuyo batir de alas quién sabe si esclarecerá algún día el secreto de la vida mental." Ramón y Cajal</span></span></span><br />
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="background-color: white; color: #212529; font-size: 16px;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></span>
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="background-color: white; color: #212529; font-size: 16px;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></span>
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="background-color: white; color: #212529; font-size: 16px;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOj7wsCfkwH9Hz1lLZgROlLKykd5r_SdOfJJ14F8E5mhlkamDWG7xQao1Ng1gLPsRZlCGR4cHPP-od1XVaSVIwEWaVOxUv83D5kRM9xMTKdCx2Zf2r4B957XaykOjpwDd9LFOiK8vzt5H-/s1600/1280px-Complete_neuron_cell_diagram_it.svg.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="931" data-original-width="1280" height="232" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOj7wsCfkwH9Hz1lLZgROlLKykd5r_SdOfJJ14F8E5mhlkamDWG7xQao1Ng1gLPsRZlCGR4cHPP-od1XVaSVIwEWaVOxUv83D5kRM9xMTKdCx2Zf2r4B957XaykOjpwDd9LFOiK8vzt5H-/s320/1280px-Complete_neuron_cell_diagram_it.svg.png" width="320" /></a></div>
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><span style="color: #783f04; font-size: large;">Las neuronas</span></b> o
células nerviosas son las unidades funcionales fundamentales del sistema
nervioso. </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Nuestra conducta, nuestra cognición, depende en última instancia de
su funcionamiento y de cómo son capaces de relacionarse entre ellas y con otros
tejidos de nuestro organismo.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Cada neurona es
capaz de recoger información que proviene de otra u otras neuronas, así como de
su entorno; procesar información y enviarla a otras neuronas nerviosas o
tejidos efectores con los que conecta.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Toda neurona posee
la misma información genética que cualquiera otra célula del organismo e integra los mismos elementos estructurales funcionales y realiza
las mismas funciones básicas. Sin embargo, <span style="color: #783f04;"><b>para ejercer su acción</b></span> <b><span style="color: #274e13;">funcional
especializada (recepción, procesamiento y transmisión de la información) </span></b>posee
algunas características estructurales y funcionales que la diferencian de otras
células del cuerpo.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="color: #783f04; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="color: #783f04; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b>La característica de la membrana de la neurona</b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">La membrana de la neurona muestra unas
propiedades únicas para que las células nerviosas puedan responder a los
estímulos que proviene de su entorno o de otras neuronas, así como para que el
impulso o información generados en ella puedan viajar hasta otras células o
tejidos con los que conecta.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><span style="color: #274e13; font-size: large;">El soma</span></b><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><span style="color: #274e13; font-size: large;"><br /></span></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Es el lugar en el que se llevan a cabo las funciones metabólicas fundamentales de la neurona, orientadas a mantener la vida de la célula y las funciones que ésta realiza.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<span style="color: #274e13; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><span style="color: #274e13; font-size: large;">Las dendritas</span></b><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><span style="color: #274e13; font-size: large;"><br /></span></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Son ramificaciones o procesos que surgen del soma neuronal y que dan una apariencia arbórea. Constituyen el área principal por el cual la neurona recibe la información que proviene de otras que directamente conectan con ella, así como de su entorno a través de receptores especializados situados en distintos lugares de su membrana plasmática.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">La ramificación y extensión del árbol dendrítico, así como el número de espinas dendríticas, determina la cantidad de información que recibe una neurona, habiéndose demostrado que determinados factores, tanto del ambiente externo como interno del organismo pueden modificar el número de estas espinas y la extensión del árbol dendrítico.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><span style="color: #274e13; font-size: large;">El axón</span></b><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><span style="color: #274e13; font-size: large;"><br /></span></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">El axón surge del soma en un segmento inicial algo más grueso, el cono axónico. Su función es integrar la información que le llega de la neurona, para, posteriormente, transmitirla a lo largo del axón hasta ser liberada hacia otra célula.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Estudios recientes indican que también se da la síntesis proteica en axones en desarrollo y tras lesiones. </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Las fibras nerviosas se pueden clasificar atendiendo a si poseen o no una vaina o envoltura conocida como <b><span style="color: #783f04;">mielina</span></b> (envoltura lipídica). Las fibras mielínicas o mielinizadas son axones que representan una velocidad de conducción elevada o media. Por otra parte, los axones amielínicos presentan velocidad lenta. </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Las fibras nerviosas tienden a agruparse en haces, tractos o fascículos (en el Sistema Nervioso Central) y en nervios (en el Sistema Nervioso Periférico).</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Entre cada porción de la vaina de mielina existe un espacio en el cual el axón entra en contacto directo con el fluido extracelular (<b><span style="color: #783f04;">nodos de Ranvie</span></b>r). Gracias a la presencia de estos espacios, el impulso se propaga a más velocidad a lo largo de las fibras mielínicas que a lo largo de las amielínicas y la propagación se lleva a cabo por <b><span style="color: #274e13;">conducción electrotónica</span></b>.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">La proteína <span style="color: #783f04; font-weight: bold;">cinesina </span>ayuda al transporte de vesículas que contienen macromoléculas como los <span style="color: #783f04; font-weight: bold;">neurotransmisores y mitocondrias. </span>La proteína <b><span style="color: #783f04;">dineína</span></b>, participa en la conducción de factores que son captados cerca del terminal axónico y forman parte de un sistema de reciclado y eliminación de productos de desecho del terminal axónico.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span>
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span>
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span>
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span>
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span>
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 70.8pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
https://aranzazu5.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/11176977201613241529noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2187922544459478970.post-50187741016777307902018-03-08T11:31:00.000+01:002018-03-08T11:55:14.791+01:00Los tres vértices de la Neurociencia Cognitiva<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgC9vk5V-9auMIJqjrfLvxDtmU6A6n-cz9x1vctJjruN8PfIhU4qJUrKxlBwh4W633Unx9imfYLfEpte0c_fVZszUQ8_NqZRqoy4zUWi78h5CWJeJBfKcJzqZRhTO2e5LCI_-v3lRqOSF9D/s1600/Diapositiva3.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="240" data-original-width="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgC9vk5V-9auMIJqjrfLvxDtmU6A6n-cz9x1vctJjruN8PfIhU4qJUrKxlBwh4W633Unx9imfYLfEpte0c_fVZszUQ8_NqZRqoy4zUWi78h5CWJeJBfKcJzqZRhTO2e5LCI_-v3lRqOSF9D/s1600/Diapositiva3.JPG" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;">El concepto de Neurociencia Cognitiva como
una nueva subdisciplina surgió en los años 80 de la confluencia de tres
tradiciones científicas claramente diferenciadas:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "symbol"; mso-ansi-language: ES-TRAD; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;">La neurociencia<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "symbol"; mso-ansi-language: ES-TRAD; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;">La psicología cognitiva<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "symbol"; mso-ansi-language: ES-TRAD; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;">Las ciencias de la computación (la inteligencia artificial)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;">Michael Gazzaniaga y George A. Miller acuñaron
el nombre de Neurociencia Cognitiva y se creó el primer Instituto de
Neurociencia Cognitiva en la Universidad de Harvard, dirigido por Stephen
Kosslyn. </span>La convergencia de estas tres tradiciones
científicas hasta entonces aisladas ha resultado tan fructífera que la
Neurociencia Cognitiva ha despertado el entusiasmo de las nuevas generaciones
de neurocientíficos, psicólogos cognitivos y expertos en inteligencia
artificial. Conocer el modo en que se implementan en el
cerebro las funciones ejecutivas y emocionales es el objetivo de estudio en las
últimas décadas.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;">La Neurociencia Cognitiva como <span style="color: #783f04;"><b>c</b></span><b><span style="color: #783f04;">ampo
interdisciplinar </span></b>se abastece de <b><span style="color: #274e13;">una interacción dinámica entre neurociencia,
psicología experimental e inteligencia artificial</span><span style="color: #38761d;">,</span></b> lo que implica un diálogo
continuo entre tres tipos distintos de análisis y conceptos científicos. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><b><span style="color: #783f04;"><br /></span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><b><span style="color: #783f04;">Aportaciones de la Neurociencia</span></b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><b><span style="color: #783f04;"><br /></span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;">Desde esta perspectiva es importante destacar
el hecho de que aunque una determinada lesión en el cerebro altere una función
concreta no implica que la región implicada sea la sede de dicha función, ya
que la lesión puede afectar a otras regiones y habrá alterado las conexiones de
distintas estructuras, por lo que el déficit funcional puede deberse a estos
factores secundarios que conlleva toda lesión cerebral más que a su
localización estricta.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;">El avance tecnológico desarrollado a lo largo
del siglo XX ha permitido la incorporación<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>de nuevas estrategias de investigación del cerebro, produciendo grandes
avances en el conocimiento de su organización anatomofisiológica.
Paralelamente, estos avances han impulsado la búsqueda de las relaciones
cerebro-conducta y cerebro-cognición. En lo que se refiere propiamente a la
investigación cerebral, el desarrollo de las modernas técnicas de registro
neurofisiológico ha permitido con el avance de los mapas sensoriales y motores
de la corteza cerebral, la organización funcional de las distintas cortezas
sensoriales, así como de su estructura organizativa a nivel celular a partir de
los pioneros trabajos de Mountcastle en la corteza somestésica, y de Hubel y
Wiesel en la visual. Paralelamente los neurocientíficos se han ido interesando
cada vez más por la incorporación de las tareas experimentales de los
psicólogos con objeto de conocer los mecanismos neurofisiológicos implicados en
distintas funciones psicológicas. Una gran aportación en esta línea es la del
científico español <b><span style="color: #783f04;">Joaquín Fuster</span></b> sobre <b><span style="color: #274e13;">la actividad de neuronas individuales
de la corteza prefrontal </span></b>en la memoria a corto plazo llevada a cabo en la UCLA
(Universidad de California-Los Ángeles).<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;">Entre los avances técnicos destacan <b><span style="color: #783f04;">las
técnicas de neuroimagen funcional</span></b> para el desarrollo de la neurociencia
cognitiva, ya que ha permitido registrar en vivo los patrones de actividad
cerebral que se producen durante la realización de tareas experimentales
concretas. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br />
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><b><span style="color: #783f04;">Aportaciones de la psicología</span></b><o:p></o:p></span><br />
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><b><span style="color: #783f04;"><br /></span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><b><span style="color: #783f04;">Herbert Simon</span></b>, perteneciente al campo de la
computación artificial, es considerado por muchos como el fundador de la
ciencia cognitiva. La psicología cognitiva se inspira en la metáfora del
ordenador, centrando su objeto de estudio en la especificación del modo en que
los seres humanos procesan información. <span style="color: #783f04;"><b>Miller</b></span> desarrolló <b><span style="color: #274e13;">tres presupuestos
para poder establecer relaciones entre cerebro humano y la conducta</span></b>: 1) Que las
funciones complejas se pueden descomponer en procesos más simples; 2) Que esos
componentes se pueden localizar anatómicamente y se pueden estudiar de un modo
relativamente aislado; y 3) Que los procesos cerebrales más simples se pueden
correlacionar de un modo directo con los procesos conductuales más simples. Por
otro lado, <b><span style="color: #783f04;">Saul Sternberg</span></b> manifestó que algunas tareas psicológicas se realizan
mediante una serie de estadios discretos de procesamiento que se pueden
analizar individualmente y, desarrolló el método de los factores aditivos para
caracterizarlos. En la misma línea, <b><span style="color: #783f04;">Posner</span></b> diseñó tareas para evaluar aspectos
elementales del procesamiento de la información y poder así estudiar una
función compleja como <b><span style="color: #274e13;">la atención</span></b> analizando sus componentes individuales,
haciendo una aportación fundamental a la confluencia entre psicología y
neurociencia al proponer métodos para estudiar los componentes individuales del
procesamiento de la información. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;">Un último factor determinante de la
confluencia entre psicología cognitiva y neurociencia la proporcionó el
desarrollo de <b><span style="color: #274e13;">modelos conexionistas</span></b> de procesamiento de la información a partir
de la publicación en 1986 del libro de Rumelhart y McClelland. Estos
investigadores proponen desarrollar modelos inspirados en el funcionamiento
real del cerebro. <b><span style="color: #274e13;">Una de las características fundamentales del cerebro es que
está compuesto de millones de neuronas masivamente interconectadas que trabajan
simultáneamente en paralelo. </span></b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br />
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><b><span style="color: #783f04;">Aportaciones de la inteligencia artificial</span></b><o:p></o:p></span><br />
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><b><span style="color: #783f04;"><br /></span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;">Turing estableció las bases de la
inteligencia artificial. Este investigador diferenció netamente la estructura física del
ordenador (hardware) de los programas (software). <b><span style="color: #274e13;">La inteligencia artificial ha
aportado un nuevo modo de entender el funcionamiento cerebral a partir del
lenguaje computacional. </span></b>Con este avance el cerebro empezó a concebirse como un
órgano especializado en el procesamiento de la información y el término de
computación comenzó a aplicarse en <b><span style="color: #274e13;">las operaciones realizadas por el cerebro y
sus elementos funcionales, las neuronas.</span></b> De hecho el cerebro es considerado
como un complejo sistema de procesamiento de la información y cada neurona como
elemento funcional diferenciado. <o:p></o:p></span><br />
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;">Entre los principales impulsores de la
convergencia entre neurociencia, psicología cognitiva y computación artificial
se encuentra <b style="color: #783f04;">David Marr. </b>La confluencia entre psicología cognitiva y neurociencia y las aportaciones de la Neurociencia Cognitiva sobre el conocimiento de los mecanismos cerebrales implicados en las funciones psicológicas complejas que caracterizan a los humanos son los retos de investigación en torno al estudio sobre el cerebro, dónde todavía nos queda largo camino por recorrer.<o:p></o:p></span><br />
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><br /></span>
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><br /></span>
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;">Bibliografía: Enríquez de Valenzuela, Paloma Neurociencia Cognitiva, Ed. Sanz y Torres, UNED 2014.</span><br />
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><br /></span>
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><br /></span>
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><br /></span>
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><br /></span>
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><br /></span>
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><br /></span>
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><br /></span>
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><br /></span>
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><br /></span>
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><br /></span>
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><br /></span>
<span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br />
<br /></div>
<br />https://aranzazu5.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/11176977201613241529noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2187922544459478970.post-63965504522986574842017-07-29T11:10:00.000+02:002017-07-29T11:19:57.418+02:00El cerebro humano ha evolucionado para educar y ser educado<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhirRRGl3-XeFH0TZg6caDzxrlKW30QZzy8XG4zcA3_Vrc08oqkd1TvKBUnq8PsD5yRP94NUvWxPFEKhT9-zezDTgadvDpsh9RS1CaEg-iIVsRAYz528ALnfTb_mp8nvhkH5SHD8oH6pGDd/s1600/Presentaci%25C3%25B3n123.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="960" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhirRRGl3-XeFH0TZg6caDzxrlKW30QZzy8XG4zcA3_Vrc08oqkd1TvKBUnq8PsD5yRP94NUvWxPFEKhT9-zezDTgadvDpsh9RS1CaEg-iIVsRAYz528ALnfTb_mp8nvhkH5SHD8oH6pGDd/s320/Presentaci%25C3%25B3n123.jpg" width="320" /></a></div>
<h4>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;"><i>Los programas de investigación desde la perspectiva filogenética se han de completar con las investigaciones sociogenéticas y ontogenéticas para alcanzar mejoras en los procesos de enseñanza y aprendizaje. </i></span></h4>
<br />
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;"><i><br /></i></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; text-align: justify;">La estructura y funcionamiento de la mente humana es resultado de un largo proceso evolutivo de millones de años. Además, el conjunto de capacidades intelectuales se constituye de modo personal e irrepetible en el desarrollo ontogenético, en el ciclo vital de cada persona en interacción con las demás y con los productos culturales. </span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
</span><br />
<div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="text-align: justify;">De este largo y complejo proceso evolutivo han surgido todos
los aprendizajes, desde los más básicos que compartimos con otros animales, hasta las capacidades mentales
superiores cognitivas y lingüísticas, específicamente humanas. El desarrollo de las</span><span style="text-align: justify;"> capacidades cognitivas, lingüísticas y sociales ha permitido crear y transmitir la cultura, desde las primitivas herramientas de
piedra hasta llegar a las ciencias, tecnologías, humanidades y artes. El cerebro humano dispone</span><span style="text-align: justify;"> de unas capacidades mentales que permiten interpretar y predecir la conducta de
los otros. Gracias a estas capacidades nos comunicamos e interaccionamos,
producimos y transmitimos la cultura y, su vez, los avances culturales,
artefactos, símbolos y tradiciones, constituyen el entorno natural para el
desarrollo de las capacidades mentales diferenciadas.</span></span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<b><span style="line-height: 150%;"><span style="color: #b45f06; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">El proceso filogenético evolutivo de
millones de años<o:p></o:p></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 150%;">A
raíz de este proceso surgió una capacidad cognitiva exclusiva de la especie
humana: <span style="color: #38761d;"><b>la capacidad del individuo para
identificarse con los otros miembros de su especie</b>, </span>que le permite
comprender a los demás como agentes intencionales y mentales. Esta capacidad de
ver y comprender a otras personas cambió radicalmente el proceso de evolución
cognitiva y la naturaleza de las interacciones sociales, dando lugar a una
forma singular de evolución cultural a través del tiempo histórico
(Sociogénesis). <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><span style="line-height: 150%;"><span style="color: #b45f06;">El proceso de sociogénesis, la capacidad
cognitiva-social</span></span></b><span style="line-height: 150%;"> <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 150%;">La capacidad cognitiva-social posibilitó la generación y transmisión de la cultura, herramientas,
símbolos y tradiciones a las nuevas generaciones, <b><span style="color: #38761d;">en un continuado proceso de innovaciones y mejoras</span></b><span style="color: #38761d;"><b>, de progreso
humano</b></span>.<b> </b>Gracias a los procesos educativos
de transmisión de los aprendizajes culturales se ha modificado sustancialmente la
naturaleza del proceso ontogenético, en el que se desarrollan las nuevas
generaciones. <b><o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 150%;"><span style="color: #b45f06;">La experiencia de la filogenia ha
producido las prefijaciones de la ontogenia</span><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="line-height: 150%;">Los procesos
o funciones mentales diferenciadas, como propiedades de sistemas neuronales que
se han conformado progresivamente en la Filogénesis, <b><span style="color: #38761d;">han surgido como respuestas adaptativas
para resolver los distintos tipos de problemas </span></b></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">hasta dar con nuestro cerebro-mente. </span></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Los aprendizajes y enseñanzas, la transmisión cultural y la educación son naturales en el ser humano. El cerebro es una estructura viva compleja que pone límites a los aprendizajes. Por ello, es preciso explicar y comprender los procesos cerebrales que están en la base del aprendizaje para transformarlos en estrategias pedagógicas y programas adecuados a las características de las personas y en sus necesidades específicas.</span></span><br />
<br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #222222;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Fuente de información:</span></div>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #222222;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #222222;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Emilio García García. Desarrollo de la mente: Filogénesis, Sociogénesis y Ontogénesis. Departamento de Psicología Básica. Procesos Cognitivos.</span></div>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #222222;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Universidad Complutense. Madrid. Maceiras, M. y Méndez, L. (Coordinadores). Ciencia e investigación en la sociedad actual. Salamanca: Editorial San Esteban, 2010.</span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"><br /></span></div>
</div>
https://aranzazu5.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/11176977201613241529noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2187922544459478970.post-19608709402169108482017-07-29T10:46:00.002+02:002017-07-29T10:52:42.950+02:00Enseñar, una de las capacidades humanas más específicas <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 24px;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnZut-gSmqEH-2tIoE2FmcpXAV1dpmb7kl9iUmhgqtvcuNFgs8EQWctNslFCbPJAC3w3GkwNPNIFAU7eubQniLCcAQ1CJtlKJhHnnINuWc1JjGU-Nsou-Nl0MvA1N8iGgO0cd3LInxplKf/s1600/Primeiras-Aldeias-Historia.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="235" data-original-width="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnZut-gSmqEH-2tIoE2FmcpXAV1dpmb7kl9iUmhgqtvcuNFgs8EQWctNslFCbPJAC3w3GkwNPNIFAU7eubQniLCcAQ1CJtlKJhHnnINuWc1JjGU-Nsou-Nl0MvA1N8iGgO0cd3LInxplKf/s1600/Primeiras-Aldeias-Historia.jpg" /></a><br />
<h4>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><em style="background-color: white; color: #3c3a37; text-align: center;">“Saber que enseñar no es transferir conocimiento, sino crear las posibilidades para su propia </em><em style="background-color: white; color: #3c3a37; text-align: center;">producción o construcción”</em><span style="background-color: white; color: #3c3a37; text-align: center;"><br /></span></span></h4>
<h4>
<span style="background-color: white; color: #3c3a37; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Paulo Freire.</span></span></h4>
<br />
<span style="background-color: white; color: #3c3a37; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white; color: #3c3a37; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white; color: #3c3a37; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 24px;"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="line-height: 24px;"><br /></span></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="line-height: 24px;"><br /></span></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="line-height: 24px;">En la actualidad, tenemos bastantes datos de lo que ocurre en nuestro cerebro cuando aprendemos, pero no tantos de cómo enseñar. </span>El cerebro es la estructura viva más compleja del ser humano. Esta estructura pone límites a los aprendizajes, determinando lo que se puede aprender, en qué momentos y con qué rapidez. Por esta razón, es preciso explicar y comprender los procesos cerebrales de la memoria, las emociones y los sentimientos que están en la base de los aprendizajes. La comprensión de estos procesos podría transformar las estrategias pedagógicas y generar programas adecuados a las características de las personas y sus necesidades.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<b><span style="color: #b45f06; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Los aprendizajes y enseñanzas, la transmisión cultural y la educación son naturales en el hombre.</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Desde los "homo sapiens" se han ido desarrollando procesos
cognitivos que han permitido al ser humano ser capaz de ponerse en el lugar mental del otro, aprendiendo
no sólo del otro, sino a través del otro. Esta evolución de las capacidades
cognitivas ha posibilitado las diversas formas de aprendizaje cultural, la creación
de herramientas y artefactos cada vez más innovadores y creativos, así como las
tradiciones culturales. Con la capacidad cognitiva-social, el ser humano ha llegado a comprender la comunicación interpersonal y la interacción social.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">En relación con los procesos de enseñanza-aprendizaje, estas capacidades adquiridas por el ser humano han permitido el desarrollo de las relaciones
interpersonales. En el proceso de enseñar y aprender hay una intercomunicación continua en la que podemos interpretar el
comportamiento del otro, suponiendo que tiene estados mentales, como opiniones,
creencias, deseos, intenciones, intereses, sentimientos. El cerebro dispone de
redes neurales especializadas, que nos permiten crear ingeniosas hipótesis
sobre cómo opera la mente de otras personas. A partir de estas hipótesis
anticipamos y predecimos con acierto las conductas de los demás. Nacemos con <b><span style="color: #b45f06;">"universales cognitivos"</span></b> que se basan en módulos o sistemas neuronales,
congénitamente dispuestos para formar representaciones mentales de los objetos,
las personas, el lenguaje, las matemáticas y las relaciones espaciales.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Además, es importante destacar el papel de las llamadas <b><span style="color: #b45f06;">neuronas espejo</span></b> que forman parte de un sistema de
redes neuronales que posibilita la percepción-ejecución-intención-emoción. Cuando una
persona ve a otra realizar una acción, se provoca en el cerebro del observador
la acción equivalente, evocando a su vez la intención con ella asociada. Somos
criaturas sociales y nuestra supervivencia depende de entender las intenciones
y emociones que traducen las conductas manifiestas de los demás.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Por estas razones, en "el arte de enseñar" tenemos como meta "crear posibilidades</span><em style="background-color: white; color: #3c3a37; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; text-align: center;">". </em><span style="background-color: white; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; text-align: center;">Potenciar<span style="color: #3c3a37;"> </span>los propios </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">pensamientos, sentimientos y comportamientos de la persona que aprende. Tenemos que transmitir conocimientos de la manera que el alumno los pueda hacer propios. Para ello, el profesor tiene que ponerse en la mente del alumno,
inferir su nivel de conocimientos, sus preocupaciones e intereses, suponer lo
que el alumno ya sabe, y lo que quizá desee saber. Ponemos en juego un conjunto
de estrategias para </span><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #38761d;">lograr una comunicación eficaz</span></b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">: queremos llamar la atención
del alumno en nuestro mensaje, porque lo consideramos importante; utilizamos
variados recursos para hacerlo de forma interesante; sobre la marcha, continuamente hacemos inferencias sobre si entienden e interesa; introducimos
modificaciones en el curso de la acción para mejorarla; nos sentimos más o
menos satisfechos con lo realizado. </span><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #38761d;">La capacidad para interpretar adecuadamente
la mente del alumno y actuar en consecuencia resulta esencial en la tarea de
profesor.</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><span style="color: #38761d;"><br /></span></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<b><span style="color: #38761d; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Fuente de información:</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Emilio García García. Desarrollo de la mente: Filogénesis, Sociogénesis y Ontogénesis. Departamento de Psicología Básica. Procesos Cognitivos.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Universidad Complutense. Madrid. Maceiras, M. y Méndez, L. (Coordinadores). Ciencia e investigación en la sociedad actual. Salamanca: Editorial San Esteban, 2010.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Más información sobre neuronas espejo: <span style="background-color: white;">Uríbarri Bilbao, Gabino; Cortina Orts, Adela; Triviño Mosquera, Mónica; y otros. </span><span style="background-color: white;">Neurociencia, neuroética y biética. pág. 57 </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 150%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"><br /></span></div>
https://aranzazu5.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/11176977201613241529noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2187922544459478970.post-87961789010277955122017-07-29T09:30:00.000+02:002017-07-29T09:40:01.980+02:00La mente humana tiene capacidades metacognitivas<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDf5Rk6kcSKCBDs1ZxPmBqkdCXL3_-k_KejNUFd1NNt33vlyUPHhXZALIUzdKOIKFtBsT9-fMSh-aTFSResXPMya983ZoXZaV9mAFb-W5YZfUQ2HwuKTiZ3QUp1SDFMB5RllsYIX0xPUWP/s1600/aspectos-Aprendizaje-Basado-en-Proyectos_0.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="450" data-original-width="860" height="167" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDf5Rk6kcSKCBDs1ZxPmBqkdCXL3_-k_KejNUFd1NNt33vlyUPHhXZALIUzdKOIKFtBsT9-fMSh-aTFSResXPMya983ZoXZaV9mAFb-W5YZfUQ2HwuKTiZ3QUp1SDFMB5RllsYIX0xPUWP/s320/aspectos-Aprendizaje-Basado-en-Proyectos_0.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<i><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">"La
metacognición se refiere al conocimiento y control de la cognición. La
capacidad de reflexión, de volver sobre sí misma y tomarse como objeto de
conocimiento y mejora." </span></i><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Antes de introducirnos en el término de metacognición conviene hacer una referencia sobre: ¿qué es la cognición? ¿cuál es la diferencia entre cognición y metacognición?</span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 24px;">
<span style="line-height: 24px;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 24px;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="line-height: 24px;"><b><span style="color: #b45f06;">La cognición</span></b> hace referencia al funcionamiento intelectual de la mente humana e implica tener algunas habilidades o capacidades cognitivas. La cognición e</span><span style="background-color: white; box-sizing: border-box;">s la facultad, consciente o inconsciente, de tomar la información que se recibe, y procesarla en base a conocimientos previamente </span><span style="background-color: white; box-sizing: border-box;">adquiridos. </span>Los procesos cognitivos están altamente relacionados con los procesos mentales de percibir, recordar, creer o desear.</span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 24px;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="line-height: 24px;">Por otro lado, <b><span style="color: #b45f06;">la metacognición </span></b>se refiere a la conciencia y al control consciente de estas habilidades cognitivas. </span><span style="background-color: white;">Las capacidades metacognitivas controlan, dirigen, mejoran y aplican la resolución de problemas sobre las capacidades cognitivas. </span>Podemos destacar: la meta-percepción, la meta-atención, la meta-memoria y la meta-comprensión.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 24px;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 24px;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Uno de los procesos cognitivos que llevamos a cabo durante toda nuestra vida es <b><span style="color: #b45f06;">el proceso de aprendizaje. </span></b>Mientras las estrategias cognitivas inciden directamente en los procesos de aprendizaje (cognición), las estrategias metacognitivas permiten observar, controlar y evaluar la marcha de tales procesos (metacognición), así como aplicarlos a nuevas situaciones. La relación, por tanto, entre ambos niveles, en principio, resulta clara: <b><span style="color: #38761d;">la metacognición es requisito de la cognición eficaz</span></b> porque se superpone como control regulador antes (planificación), durante (supervisión) y después (evaluación) de la actividad cognitiva como tal. Por tanto, la metacognición es </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">una adquisición adaptativa de la mente humana que nos capacita para conocer los procesos cognitivos, </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">motivacionales y emocionales sobre las propias capacidades y limitaciones, comportamientos y valoraciones. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 24px;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 24px;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Hay una diferenciación dimensional clara entre lo que sería el <span style="color: #b45f06; font-weight: bold;">conocimiento</span></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> de los</span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> aspectos sobre la persona, la tarea-estrategia y el contexto y, el </span><span style="color: #b45f06; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-weight: bold;">control </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">de la actividad cognitiva: </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">la </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">planificación, la supervisión y la evaluación. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 24px;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 24px;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">La metacognición entendida como control se refiere a los </span><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #b45f06;">procesos de autorregulación</span></b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> utilizados por una persona en situaciones de aprendizaje y resolución de problemas. </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">El
término de </span><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #b45f06;">metacognición</span></b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> fue introducido en la década de los 70 por Flavell. Su
primera definición del concepto “metacognición” incluía los siguientes
componentes (Flavell, 1976: 232):</span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<span style="line-height: 150%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
</div>
<ul>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Conocimiento
de los<b><span style="color: #38761d;"> procesos cognitivos </span></b>de uno mismo.</span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><span style="color: #38761d;">Control y regulación</span></b> de<span style="color: #38761d; font-weight: bold;"> </span>estos procesos.</span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Desarrollo u orientación en función a una <b><span style="color: #38761d;">meta u objetivo</span></b> concreto.</span></li>
</ul>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<span style="line-height: 150%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>”Metacognición
se refiere al conocimiento de uno mismo respecto de los propios procesos
cognitivos y sus productos o a cualquier cosa relacionada con ellos, por
ejemplo, las propiedades de la información o los datos relevantes para el
aprendizaje… Metacognición se refiere, entre otras cosas, al control
activo y a la consecuente regulación y orquestación de estos procesos en
relación con los objetos de conocimiento a los que se refieren,
normalmente al servicio de alguna meta concreta u objetivo” (Flavell,
1976: 232).</i><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<span style="line-height: 150%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i><br /></i></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<span style="line-height: 150%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Por
lo tanto, la metacognición hace referencia a la
capacidad del sujeto de comprender la forma en la que piensa y aprende, con el fin de obtener mejores resultados. Las estrategias metacognitivas nos capacitan para</span></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> generalizar
nuestros conocimientos específicos aprendidos en un contexto e inferir estos conocimientos a otras áreas distintas de la aprendida. Además, nos
ayudan a discernir entre lo que conocemos y lo que no
conocemos. También, nos permite controlar los procedimientos de obtención
y comprensión de la nueva información y dar conciencia sobre la tarea
que se va a realizar.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<span style="line-height: 150%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<span style="line-height: 150%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Las capacidades para reflexionar sobre nuestros propios procesos mentales tienen importantes implicaciones educativas. </span></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Los aspectos cognitivos y metacognitivos del funcionamiento estratégico, suponen una dinámica interactiva que determina las posibilidades y las limitaciones del aprendizaje. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Para finalizar, otro aspecto muy importante en el aprendizaje dentro del plano interno o personal que es el factor afectivo-motivacional: <b><span style="color: #b45f06;">la actitud estratégica</span></b>. De nada sirve que alguien conozca cómo conducirse estratégicamente para ser eficaz en el aprendizaje si no está motivado para hacerlo así. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<span style="line-height: 150%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Fuentes bibliográficas:</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Lopez Aloso, C. y Matesanz del Barrio, M. (Eds) (2009). Las plataformas de
aprendizaje. Del mito a la realidad. Madrid: Biblioteca Nueva. pp. 21-44.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<span style="line-height: 150%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Mayor,
J., Suengas, A., y González-Marqués, J. (1993). Estrategias Metacognitivas.
Aprender a aprender y aprender a pensar. Ed. Síntesis Psicología. Madrid.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<span style="line-height: 150%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Flavell,
J. H. (1976). Metacognitive aspects of problem solving. En: L. B. Resnik
(ed.). The nature of intelligence (pp. 231-235). Hillsdale, N.J.:
Erlbaum.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<br /></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 150%;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<br /></div>
</div>
https://aranzazu5.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/11176977201613241529noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2187922544459478970.post-45537373298772374952017-03-26T17:37:00.000+02:002017-03-26T22:02:01.175+02:00Dos sistemas parecidos y relacionados, pero diferentes<div class="MsoNormal">
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="color: #b45f06; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: x-large;"><b>El sistema hormonal</b></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Las <b><span style="color: #b45f06;">glándulas endocrinas </span></b>vierten a la sangre moléculas o mensajeros químicos denominados <span style="color: #38761d;"><b>hormonas. </b></span>La sangre los distribuye por todo el cuerpo, aunque solo tiene efecto sobre algunos órganos conocidos como diana. Las hormonas están más tiempo en la sangre que lo que dura un impulso nervioso.<o:p></o:p></span><br />
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhln1oRdeV84teaJymdoTLHpBN9ndLSd9_gNrcrr4vJV6LJyjByHByqzGsRO7PsnVx4MgqaybfS5T61z3r2qFZFclgUTzJJ0cyPhCAK1cvQQuxgDIEbhIY1dX5xtT53-PX36A4L9E2Y3uc/s1600/53.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><img border="0" height="315" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhln1oRdeV84teaJymdoTLHpBN9ndLSd9_gNrcrr4vJV6LJyjByHByqzGsRO7PsnVx4MgqaybfS5T61z3r2qFZFclgUTzJJ0cyPhCAK1cvQQuxgDIEbhIY1dX5xtT53-PX36A4L9E2Y3uc/s320/53.jpg" width="320" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">El <b><span style="color: #b45f06;">hipotálamo</span></b> dirige el funcionamiento de la <b><span style="color: #38761d;">hipófisis</span></b> mediante los factores liberadores,<b><span style="color: #38761d;"> las neurohormonas.</span></b> </span><br />
<span lang="ES-TRAD"><br /></span>
<span lang="ES-TRAD"><br /></span>
<span lang="ES-TRAD"><br /></span>
<span lang="ES-TRAD"><br /></span>
<span lang="ES-TRAD"><br /></span>
<span lang="ES-TRAD"><br /></span>
<span lang="ES-TRAD"><br /></span>
<span lang="ES-TRAD"><br /></span>
<span lang="ES-TRAD"><br /></span>
<span lang="ES-TRAD"><br /></span>
<span lang="ES-TRAD"><br /></span>
<span lang="ES-TRAD"><br /></span>
<span lang="ES-TRAD"><br /></span>
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<ul>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">La <b><span style="color: #b45f06;">epífisis o glándula pineal</span></b>, es la encargada de controlar el ciclo diario y el sueño a través de la <b><span style="color: #38761d;">melatonina.</span></b> </span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">La <b><span style="color: #b45f06;">hipófisis o glándula pituitaria, </span></b>cuyas hormonas dirigen la actividad de otras glándulas endocrinas: las <b><span style="color: #38761d;">gonadotropas </span></b>sobre los órganos sexuales; la hormona estimuladora de la tiroides o <b><span style="color: #38761d;">tirotropa (TSH)</span></b> sobre la tiroides; la <b><span style="color: #38761d;">adenocorticotropa (ADTH)</span></b> sobre las glándulas suprarrenales. Además, la <b><span style="color: #38761d;">oxitocina</span></b> activa las contracciones del útero en el parto; la <b><span style="color: #38761d;">prolactina </span></b>favorece la producción de leche en la mujer; la <b><span style="color: #38761d;">hormona antidiurética</span></b> controla la pérdida de agua en la orina, y la hormona <b><span style="color: #38761d;">somatotropa</span></b> o del crecimiento activa el alargamiento de los huesos.</span></li>
</ul>
<br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Otras glándulas endocrinas fuera del encéfalo: </span></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<ul>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><span style="color: #b45f06;">Tiroides </span></b>(regula a través de la <b><span style="color: #38761d;">tiroxina</span></b> y aumenta el calcio en los huesos a través de la calcitonina</span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><span style="color: #b45f06;">Paratiroides</span></b> ( a través de la hormona paratiroidea regula también el calcio en el organismo)</span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><span style="color: #b45f06;">Glándulas suprarrenales </span></b>( a través del <b><span style="color: #38761d;">cortisol o cortisona</span></b> actúan y preparan el organismo con la adrenalina y en los riñones a través de la aldosterona)</span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> <b><span style="color: #b45f06;">Islotes pancreáticos</span></b> (controlan los niveles de glucosa en sangre a través del <b><span style="color: #38761d;">glucagón e insulina)</span></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><span style="color: #b45f06;">Gónadas</span></b> (ovarios, que producen <b><span style="color: #38761d;">estrógeno y progesterona </span></b>y testículos, que producen <b><span style="color: #38761d;">testosterona</span></b>).</span></li>
</ul>
<br />
<div>
</div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br />
<br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: x-large;"><span lang="ES-TRAD"><b><span style="color: #b45f06;">E</span></b></span><b><span style="color: #b45f06;">l sistema nervioso</span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><span style="color: #b45f06;"><br /></span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; text-align: justify;">El sistema nervioso obtiene información y detecta cambios tanto en el medio interno como en el externo, los valora y responde con órdenes a los músculos o glándulas. Las rutas que van desde los centros sensitivos a los centros de coordinación son <b><span style="color: #38761d;">las vías aferentes o sensitivas</span></b>, mientras que las que se dirigen de los centros nerviosos a los órganos efectores son <b><span style="color: #38761d;">vías eferentes o motoras</span></b>. Si una vía cumple ambas funciones, se denomina <b><span style="color: #38761d;">mixta</span></b>.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
</div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">En el <b><span style="color: #b45f06;">encéfalo</span></b> la
información circula (la mayor parte del recorrido) en forma de<b><span style="color: #38761d;"> impulso eléctrico</span></b>
por las membranas de las neuronas, pero al pasar de una neurona a otra, o al
llegar al órgano efector, la información se transmite por <b><span style="color: #38761d;">mensajeros químicos</span></b>,
llamados en este caso <b><span style="color: #b45f06;">neurotransmisores.</span></b> </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4ONkPdC6Ae6nXgW8lxLmwQM6qMYlDNyDa7sU5xhKjKJm6IGHYo8UesR17t-4DKYTUbzQOCnLPB14QJXxxnWS87vCTox4NFIduKYDcIB6yctpZElM33wFq5J3CZB-sCkiIQi8CKm8YNBDj/s1600/neurotransmisores.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4ONkPdC6Ae6nXgW8lxLmwQM6qMYlDNyDa7sU5xhKjKJm6IGHYo8UesR17t-4DKYTUbzQOCnLPB14QJXxxnWS87vCTox4NFIduKYDcIB6yctpZElM33wFq5J3CZB-sCkiIQi8CKm8YNBDj/s200/neurotransmisores.jpg" width="166" /></span></a><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Los neurotransmisores recorren un
espacio muy pequeño, el <b><span style="color: #b45f06;">espacio sináptico</span></b>, entre la neurona y la membrana
postsináptica del órgano efector.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD"></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="color: #38761d; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b>Anatomía</b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">El sistema nervioso central
(SNC) lo forman <b><span style="color: #b45f06;">las neuronas</span></b> que tienen todas sus partes integradas en el
encéfalo o en la médula espinal. El sistema nervioso periférico (SNP), son
todas las neuronas que poseen alguna parte fuera de los dos órganos del sistema
central. Incluye<b><span style="color: #b45f06;"> los nervios</span></b> que salen fuera del encéfalo o de la médula y las
<b><span style="color: #b45f06;">neuronas periféricas</span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD"><span style="color: #b45f06; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b>Los
componentes del sistema nervioso</b></span><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD"><span style="color: #b45f06; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD">
</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">La
<b><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">neurona</span> </span></b>es la unidad estructural y funcional del sistema nervioso. Como el
resto de células presenta membrana, citoplasma con orgánulos y núcleo. Sin
embargo, su especialización como <b><span style="color: #38761d;">conductoras de los impulsos nerviosos</span></b> hace que
adopten un aspecto muy particular.</span><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhk8QncDJL_03h2IjhqmkJMC-T5K6FFinR8wjqsJ-SYNWb42bo1momSxBa0etBq_tZXG2YSrmalcX7a4W9uXNMOZYhmyj61pUDZEc50fW16q70ogcssUOszVJ5SXICzhFfenw1_H143lImC/s1600/300px-Complete_neuron_cell_diagram_es.svg.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhk8QncDJL_03h2IjhqmkJMC-T5K6FFinR8wjqsJ-SYNWb42bo1momSxBa0etBq_tZXG2YSrmalcX7a4W9uXNMOZYhmyj61pUDZEc50fW16q70ogcssUOszVJ5SXICzhFfenw1_H143lImC/s1600/300px-Complete_neuron_cell_diagram_es.svg.png" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: #38761d; font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: #38761d; font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: #38761d; font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: #38761d; font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: #38761d; font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: #38761d; font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: #38761d; font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: #38761d; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #38761d; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<ul>
<li><b style="color: #b45f06; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-large;">Cuerpo neural</b></li>
</ul>
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Contiene el <b><span style="color: #b45f06;">núcleo </span></b>y la mayor parte del
citoplasma y de los orgánulos. Suele formar parte de la llamada <b><span style="color: #b45f06;">sustancia gris</span></b>,
frecuente en la médula y en el encéfalo.</span><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br />
<ul>
<li><b style="color: #b45f06; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-large;">Dendritas</b></li>
</ul>
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Son prolongaciones, por lo general muy
ramificadas, que contactan con otras neuronas, de las que reciben <b><span style="color: #38761d;">los impulsos
nerviosos</span></b>.</span><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br />
<ul>
<li><b style="color: #b45f06; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-large;">Axón</b></li>
</ul>
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Es una prolongación del cuerpo neuronal.
Algunos son muy largos y recorren amplias zonas del cuerpo hasta contactar con
músculos y glándulas agrupados en conjuntos de fibras denominadas <b><span style="color: #38761d;">nervios</span></b>. El
axón es recorrido por el impulso nervioso hasta su extremo, que está en
contacto con las dendritas de otra neurona, con un músculo o con una glándula.
En muchos nervios, el axón está recubierto por una <b><span style="color: #38761d;">vaina de mielina,</span></b> procedente
de células acompañantes de las neuronas o células gliales, lo que acelera la
velocidad del impulso. En el encéfalo y la médula, los axones forman la llamada
<b><span style="color: #b45f06;">sustancia blanca</span></b>. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="color: #38761d; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="color: #38761d; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b>El
impulso nervioso</b></span><o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="color: #38761d; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">La
información nerviosa se transmite por la neurona en forma de impulsos
eléctricos muy breves. La neurona utiliza para ello dos iones abundantes en el
organismo, <b><span style="color: #38761d;">el sodio (Na+) y el potasio (K+).</span></b> Abre o cierra canales existentes
en la membrana de la neurona de forma que esos iones entran o salen. Durante
unos milisegundos varían las cargas eléctricas y el instante de diferencia
anormal de cargas eléctricas es el impulso nervioso, que se desplaza velozmente
a lo largo de la membrana desde las dendritas hasta el axón. <o:p></o:p></span><br />
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span lang="ES-TRAD">Entre
una neurona y la siguiente, o entre una neurona y una célula efectora, el
impulso se transmite mediante mensajeros químicos que se denominan
neurotransmisores. </span>Los
<b><span style="color: #b45f06;">neurotransmisores</span></b> están contenidos en pequeñas vesículas que la neurona fabrica
y almacena en el extremo del axón. Cuando el impulso nervioso llega a esa zona,
las vesículas se fusionan con la cara interna de la membrana de la neurona en
el botón terminal del axón y los neurotransmisores se vierten al pequeño
espacio sináptico que hay entre la neurona y otra célula.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD">
</span></div>
<div class="MsoNormal">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghR4iYT2kA-Gc5GGeVru_DQuAW3qMkaHoipW-7qcB1AA-z9iJHCZe8D36eg9ymnLplMeSEQEDkGBQFdCLyX8DlPXeO1nqysEkn7Ls6vQUqq5qtMpy3yQ2yjOEH6RN0aymb3DaDp69uPJTw/s1600/sinapsis+quimica.gif" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="296" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghR4iYT2kA-Gc5GGeVru_DQuAW3qMkaHoipW-7qcB1AA-z9iJHCZe8D36eg9ymnLplMeSEQEDkGBQFdCLyX8DlPXeO1nqysEkn7Ls6vQUqq5qtMpy3yQ2yjOEH6RN0aymb3DaDp69uPJTw/s320/sinapsis+quimica.gif" width="320" /></a><span lang="ES-TRAD"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">El paso
del impulso nervioso entre una neurona y otra se denomina <span style="color: #b45f06; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b>sinápsis.</b></span></span><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD"><span style="color: #b45f06; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD"><span style="color: #b45f06; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: #38761d; font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #38761d; font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #38761d; font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #38761d; font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #38761d; font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #38761d; font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #38761d; font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #38761d; font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #38761d; font-size: large;"><b>Funcionalidad</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">El sistema nervioso se considera el tipo de <b><span style="color: #38761d;">órganos efectores</span></b> que regula y los puntos de los que
recibe información.</span><br />
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Las vías nerviosas encargadas de los automatismos reciben el nombre de<span style="color: #38761d;"><b style="color: #38761d;"> sistema nervioso autónomo </b>p</span>ara diferenciarlo del <b><span style="color: #38761d;">somático</span></b>, encargado de <span style="color: #38761d;"><span style="color: #38761d; font-weight: bold;">las vías conscientes sensoriales y motoras. </span>S</span>e regula así la frecuencia cardiaca, el ritmo respiratorio, la dilatación de la pupila y la acomodación visual, la salivación, la respuesta sexual, etc. Muchas de estas acciones pueden, además, tener otro control voluntario (por ejemplo, el ritmo respiratorio).<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 35.4pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 35.4pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Los <b><span style="color: #38761d;">nervios</span></b> que se dirigen desde los centros receptores internos hacia el sistema central forman parte del sistema nervioso autónomo. Aportan <b><span style="color: #38761d;">información visceral y del medio interno</span></b>: temperatura, presión sanguínea, oxígeno en sangre, etc. Así se puede dar respuestas automáticas involuntarias o reflejos viscerales.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="color: #b45f06; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b>El sistema nervioso somático</b></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">: Recibe información de los órganos <b><span style="color: #38761d;">sensoriales del cuerpo y envía órdenes a los efectores</span></b> <b><span style="color: #38761d;">somáticos</span></b> o músculos esqueléticos de contracción voluntaria.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #b45f06; font-size: large;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #b45f06; font-size: large;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Sistema nervioso autónomo o
vegetativo</span>.</span></b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> Recibe información de los <b><span style="color: #38761d;">receptores viscerales internos y lleva
órdenes a los efectores autónomos o viscerales.</span></b> Este sistema consta de <b><span style="color: #b45f06;">los
sistemas simpático y parasimpático.</span></b> Las vías simpáticas y parasimpáticas tienen
carácter <b><span style="color: #38761d;">antagónico</span></b>, es decir, mientras unas activan una acción, las otras
relajan o la inhiben. El sistema nervioso autónomo estimula órganos
y sistemas mediante <b><span style="color: #b45f06;">órdenes involuntarias </span></b>procedentes del sistema nervioso
central: del hipotálamo o del bulbo raquídeo (en el encéfalo) o de la médula
espinal.</span><br />
<br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Constituye una doble red de nervios y ganglios:</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 35.25pt; text-align: justify;">
</div>
<ul>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><span style="color: #38761d; font-size: large;">El sistema nervioso simpático.</span></b>
Implicado en acciones de activación e incremento del gasto de energía. Pone al
organismo en alerta. Usa adrenalina y noradrenalina como neurotransmisores.</span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="color: #38761d; font-size: large;"><b>El sistema nervioso
parasimpático.</b></span> Participa en acciones de relajación, normalidad y bajo gasto
energético. Usa acetilcolina como neurotransmisor.</span></li>
</ul>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">El sistema autónomo no es
totalmente independiente del central, de manera que la mente consciente influye
en él.</span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 35.4pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="color: #b45f06; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b>El sistema nervioso periférico</b></span><o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="color: #b45f06; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifid3KU0pJtaau7RVrpHHQ0Xx2hqI17DIjwexjKhnK8A2stMscRIfskIQdUtnj1MdylMqepDslZ5RYk6lsZjNFL0jx1oSQuMilieshopdvcmw_-4unbMC1ah3luZdxvQB2oAx816mJjrTs/s1600/interneurona.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="174" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifid3KU0pJtaau7RVrpHHQ0Xx2hqI17DIjwexjKhnK8A2stMscRIfskIQdUtnj1MdylMqepDslZ5RYk6lsZjNFL0jx1oSQuMilieshopdvcmw_-4unbMC1ah3luZdxvQB2oAx816mJjrTs/s320/interneurona.png" width="320" /></a></div>
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Es el conjunto complejo de <b><span style="color: #38761d;">nervios
ramificados</span></b> distribuidos por todo el cuerpo, que puede ser de tres tipos: <b><span style="color: #38761d;">aferentes
o sensitivos, eferentes o motores y mixtos.</span></b><o:p></o:p></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span lang="ES-TRAD"><b><span style="color: #38761d;"><br /></span></b></span>
<span lang="ES-TRAD"><b><span style="color: #38761d;"><br /></span></b></span>
<span lang="ES-TRAD"><b><span style="color: #38761d;"><br /></span></b></span>
<span lang="ES-TRAD"><b><span style="color: #38761d;"><br /></span></b></span>
<span lang="ES-TRAD"><b><span style="color: #38761d;"><br /></span></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><b><span style="color: #38761d; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Está constituido por pares de nervios que
salen y vuelven al sistema nervioso central. Cuando parten del encéfalo se
denominan <b><span style="color: #b45f06;">nervios craneales</span></b> (12 pares de nervios que enlazan con zonas
diferentes del encéfalo y se dirigen a distintas partes de la cabeza,
recibiendo sensaciones o enviando órdenes), y cuando lo hacen desde la médula
espinal, <b><span style="color: #b45f06;">nervios raquídeos o espinales</span></b> (son 31 pares de nervios que salen
secuencialmente de distintas partes de la médula espinal, cada par presenta en
su inserción a la médula <b><span style="color: #38761d;">dos ramas, una motora y otra sensorial,</span></b> que se unen
luego en un solo cordón nervioso que se ramifica en <b><span style="color: #b45f06;">plexos nerviosos</span></b>). En el
trayecto de algunos nervios hay engrosamientos denominados <b><span style="color: #38761d;">ganglios nerviosos,
</span></b>formados por cuerpos neuronales donde se establecen las <b><span style="color: #b45f06;">sinapsis</span></b> de unas
neuronas con otras y se puede controlar el recorrido del impulso.</span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b style="color: #b45f06; font-size: x-large; text-align: left;"><br /></b>
<b style="color: #b45f06; font-size: x-large; text-align: left;"><br /></b>
<b style="color: #b45f06; font-size: x-large; text-align: left;">El sistema nervioso central</b></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">El sistema nervioso central
(SNC) está compuesto por el <b><span style="color: #b45f06;">encéfalo y la médula espinal</span></b>, ambos protegidos por
dos estructuras:</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 35.4pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 70.65pt; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYGhpoHe1F-XpEZGmHntwaeL_Le9ha9OiLDzrGoRyEq4yk3B6iAMrR2t6-50vVvO4rf1W_T4dZeHYvlYxSv6-XEFAyvx5QAXdPzEHiFJ8w5bOh4V0YOiYsHxqL57LuiFFF3axlrXvZFZxt/s1600/meninges2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYGhpoHe1F-XpEZGmHntwaeL_Le9ha9OiLDzrGoRyEq4yk3B6iAMrR2t6-50vVvO4rf1W_T4dZeHYvlYxSv6-XEFAyvx5QAXdPzEHiFJ8w5bOh4V0YOiYsHxqL57LuiFFF3axlrXvZFZxt/s200/meninges2.jpg" width="200" /></span></a><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">La envoltura exterior es de
<b><span style="color: #38761d;">hueso y dura.</span></b> Es el cráneo, en el caso del encéfalo y la columna vertebral, en
el de la médula.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 70.65pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 70.65pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">La envoltura interior es blanda,
y está formada por tres membranas denominadas meninges: <b><span style="color: #38761d;">duramadre, aracnoides y
piamadre.</span></b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 70.65pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 70.65pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">En el interior de estos órganos
y entre las membranas está el <b><span style="color: #38761d;">líquido cefalorraquídeo</span></b>, que sirve de protección
contra los traumatismos.</span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span lang="ES-TRAD"><br /></span>
</span><br />
<div style="text-align: left;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b style="color: #b45f06; font-size: x-large; text-align: left;"><span lang="ES-TRAD"><br /></span></b>
<span style="text-align: start;"><span style="color: #b45f06; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: x-large;"><b>El encéfalo</b></span></span></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVLgwN6dDvP4GkVId9cOm3SEZ7UFKZgpwbb3VmalL6u8s3mbZL4Uaud_1mmQkMzvdQQ-3n8pejjQQyczILHK59RLPH5bca3fqkIWZDTfQ6ZOlAv1KnO4Wz2NcFW9lKHP8p6sCLlj2RVzSs/s1600/cerebro+%25281%2529.jpg21.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><img border="0" height="248" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVLgwN6dDvP4GkVId9cOm3SEZ7UFKZgpwbb3VmalL6u8s3mbZL4Uaud_1mmQkMzvdQQ-3n8pejjQQyczILHK59RLPH5bca3fqkIWZDTfQ6ZOlAv1KnO4Wz2NcFW9lKHP8p6sCLlj2RVzSs/s320/cerebro+%25281%2529.jpg21.jpg" width="320" /></span></a><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">El
encéfalo es la parte del sistema nervioso central que se encuentra en el
interior del cráneo. Se trata de uno de los órganos mayores del cuerpo, con una
masa media de 1,4 kg. <b><span style="color: #38761d;">En él residen los centros superiores de coordinación y la
consciencia.</span></b> </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span lang="ES-TRAD"><br /></span>
<span lang="ES-TRAD">La organización básica general del tejido nervioso en el encéfalo
consiste en distribuir hacia la parte externa <b><span style="color: #b45f06;">la sustancia gris</span></b>, dejando <b><span style="color: #b45f06;">la
sustancia blanca</span></b> en el interior.<o:p></o:p></span></span><br />
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; text-align: justify;"><span style="color: #b45f06; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b>El cerebro</b></span> es la parte mayor que incluye,</span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; text-align: justify;"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="text-align: justify; text-indent: -18pt;"><span lang="ES-TRAD"><span style="color: #38761d; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b>Dos hemisferios cerebrales.</b></span> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Su superficie (<b><span style="color: #b45f06;">la corteza cerebral</span></b>) </span></span></span><span style="text-align: justify; text-indent: -18pt;">está
formada por </span><b style="text-align: justify; text-indent: -18pt;"><span style="color: #b45f06;">sustancia gris</span></b><span style="text-align: justify; text-indent: -18pt;">, constituida por cuerpos</span><b style="text-align: justify; text-indent: -18pt;"><span style="color: #b45f06;"> neuronales y células
gliales</span></b><span style="text-align: justify; text-indent: -18pt;">. </span><span style="text-align: justify; text-indent: -18pt;">Está replegada superficialmente a través de c</span><span style="text-align: justify; text-indent: -18pt;"><span style="color: #b45f06;">ircunvoluciones y
cisuras</span></span><span style="text-align: justify; text-indent: -18pt;">, o </span><span style="text-align: justify; text-indent: -18pt;"><span style="color: #b45f06;">surcos más </span></span><span style="text-align: justify; text-indent: -18pt;"><span style="color: #b45f06;">profundos,</span></span><span style="text-align: justify; text-indent: -18pt;"> que la dividen en </span><b style="text-align: justify; text-indent: -18pt;"><span style="color: #b45f06;">lóbulos</span></b><span style="text-align: justify; text-indent: -18pt;">. La parte interna de
los hemisferios está constituida </span><span style="text-align: justify; text-indent: -18pt;">por </span><b style="text-align: justify; text-indent: -18pt;"><span style="color: #b45f06;">sustancia blanca</span></b><span style="text-align: justify; text-indent: -18pt;">, compuesta por axones que
ponen en contacto unas zonas del </span><span style="text-align: justify; text-indent: -18pt;">encéfalo con otras.</span></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="color: #38761d; font-size: large; text-align: justify; text-indent: -18pt;"><b>El cuerpo calloso. </b></span><span style="text-align: justify; text-indent: -18pt;">Integrado por fibras nerviosas y comunica los dos </span><span style="text-align: justify; text-indent: -18pt;">hemisferios entre sí.</span></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="color: #38761d; font-size: large; text-align: justify; text-indent: -18pt;"><b>El sistema límbico, </b></span><span style="text-align: justify; text-indent: -18pt;">que rodea el cuerpo calloso.</span></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="color: #38761d; font-size: large; text-align: justify; text-indent: -18pt;"><b>El tálamo e hipotálamo.</b></span><span style="text-align: justify; text-indent: -18pt;"> Dos estructuras de la parte interior e </span><span style="text-align: justify; text-indent: -18pt;">inferior del cerebro. Regulan la comunicación entre las diferentes partes del </span><span lang="ES-TRAD" style="text-align: justify; text-indent: -18pt;">encéfalo y </span><span style="text-align: justify; text-indent: -18pt;">el sistema hormonal. El hipotálamo, conectado con la hipófisis,
actúa </span><span style="text-align: justify; text-indent: -18pt;">también como </span><span style="text-align: justify; text-indent: -18pt;">glándula endocrina y es el que controla en gran medida el
sistema </span><span style="text-align: justify; text-indent: -18pt;">hormonal.</span></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="margin-left: 71.4pt; mso-add-space: auto; mso-list: l1 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="color: #b45f06; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b>El cerebelo</b></span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Está ubicado debajo y detrás del
cerebro y recubierto parcialmente por él. Presenta pliegues superficiales, al
igual que el cerebro. Como los hemisferios cerebrales, contiene <b><span style="color: #38761d;">una corteza de
sustancia gris, con cuerpos neuronales, y un interior de fibras o sustancia
blanca.</span></b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="color: #b45f06; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b>El tronco del encéfalo</b></span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Situado a
continuación y debajo del cerebro, tiene continuidad con la médula espinal.
Consta de varias partes, entre las que destaca <b><span style="color: #38761d;">el bulbo raquídeo</span></b>, o zona por la
que el encéfalo se une con la médula espinal. Además contiene algunos <b><span style="color: #38761d;">centros
de control nervioso</span></b>.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="color: #38761d; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b>Las funciones del encéfalo</b></span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">El encéfalo es una estructura muy compleja,
cuyas funciones son, entre otras: la i</span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; text-indent: -18pt;">nterpretación sensorial y la generación de órdenes motoras. Tienen lugar
en la corteza cerebral. </span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; text-indent: -18pt;"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; text-indent: -18pt;">La identificación de las áreas sensoriales y motoras en
la corteza cerebral puede representarse con los llamados </span><span style="color: #b45f06; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; text-indent: -18pt;"><b>homúnculos</b></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; text-indent: -18pt;"> sensoriales
y motores.</span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="mso-list: l0 level1 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh642cNPjq5sfizCAqEwP2_OfuP_gZiPgVninXaLQNAHfs_C1RAIy8s2wAkGOaxTRsbGhDKECU1e-xNe2OK84I_C8nzxmHhv75o-9tVio11bcfcUD455ax1u7iHJLvBc6-htR7TV-0sWBwh/s1600/homunculo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="185" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh642cNPjq5sfizCAqEwP2_OfuP_gZiPgVninXaLQNAHfs_C1RAIy8s2wAkGOaxTRsbGhDKECU1e-xNe2OK84I_C8nzxmHhv75o-9tVio11bcfcUD455ax1u7iHJLvBc6-htR7TV-0sWBwh/s400/homunculo.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #b45f06; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="color: #b45f06; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b>Lenguaje.</b></span> Implica varias zonas cerebrales. La
mayoría de los científicos afirma que el lenguaje y cerebro tienen <b><span style="color: #38761d;">una
dependencia evolutiva</span></b>, y que todos los lenguajes poseen una estructura común de
base biológica.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="color: #b45f06; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b>Lógica, creatividad y lateralidad.</b></span> Cada hemisferio
controla la parte contraria del cuerpo. Las actividades lógicas y analíticas
activan áreas del <b><span style="color: #38761d;">hemisferio izquierdo</span></b>, mientras que las más creativas e
imaginativas activan el <b><span style="color: #38761d;">derecho</span></b>.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="color: #b45f06; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b>Emociones.</b></span> Afectan principalmente a una
amplia zona del interior del cerebro denominada <b><span style="color: #38761d;">sistema límbico,</span></b> que incluye el
<b><span style="color: #38761d;">hipocampo.</span></b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><b><span style="color: #38761d; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="color: #b45f06; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b>Aprendizaje, razonamiento y memoria. </b></span>Las
<b><span style="color: #38761d;">funciones cognitivas</span></b> <b><span style="color: #38761d;">complejas</span></b> abarcan muchas zonas, como el <b><span style="color: #38761d;">sistema límbico
(recuerdos complejos y emocionales)</span></b>, <b><span style="color: #38761d;">el cerebelo (memoria de procesamiento) </span></b>y
<b><span style="color: #38761d;">áreas de la corteza y los lóbulos frontales.</span></b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><b><span style="color: #38761d; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></b></span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="mso-list: l0 level1 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="color: #b45f06; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b>Consciencia.</b></span> Constituida por los procesos que permiten <b><span style="color: #38761d;">el conocimiento
de uno mismo</span></b> y de <b><span style="color: #38761d;">la capacidad de acción sobre el entorno.</span></b> Influye en diversas
zonas, y sobre todo en la relación entre <b><span style="color: #38761d;">la corteza y el tronco encefálico</span></b>.
Además, depende de la interacción constante entre <b><span style="color: #38761d;">el sistema nervioso y el
conjunto del cuerpo.</span></b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span lang="ES-TRAD"><b><span style="color: #38761d;"><br /></span></b></span>
<span lang="ES-TRAD"><b><span style="color: #38761d;"><br /></span></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span lang="ES-TRAD"><b><span style="color: #38761d; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></b></span></div>
</div>
<div class="MsoListParagraph" style="text-align: center; text-indent: 0px;">
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #b45f06; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: x-large;"><b> La médula espinal</b></span><br />
<span style="color: #b45f06; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: left;">
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En la médula espinal, la organización del tejido nervioso es al
contrario que en el cerebro: <b style="color: black; font-size: medium; text-align: justify;"><span style="color: #38761d;">la sustancia gris se
sitúa en el interior y la sustancia blanca hacia el exterior.</span></b> <o:p></o:p></span></div>
<span style="color: #b45f06; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;">
</span><br />
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En
el centro de la médula, rodeado de sustancia gris, hay un tubo relleno de <b style="text-align: justify;"><span style="color: #bf9000;">líquido cefalorraquídeo</span></b> denominado <b style="text-align: justify;"><span style="color: #38761d;">epéndimo.</span></b></span><o:p></o:p></div>
</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
</div>
<div class="MsoListParagraph" style="text-align: center; text-indent: 0px;">
<span style="color: #b45f06; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhu-oDlGMtlita4JTBtA-s3wfUFebtlRT-Pw9AO47GWGsSh7pNgayJ0NVsfliuK0wGb4-EEQAo8rUZCf-H6yHYyCOEOCSIiA8WcVhuB_LH7OOQi3hLOVkvjrHIl-jwB4K3wiMdUF1M7aW_P/s1600/hacesmedula.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><img border="0" height="136" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhu-oDlGMtlita4JTBtA-s3wfUFebtlRT-Pw9AO47GWGsSh7pNgayJ0NVsfliuK0wGb4-EEQAo8rUZCf-H6yHYyCOEOCSIiA8WcVhuB_LH7OOQi3hLOVkvjrHIl-jwB4K3wiMdUF1M7aW_P/s200/hacesmedula.jpg" width="200" /></span></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5S4IuvZ9CP30Pko6qjdJA_wpzk1RbFbulC-uFRu3gTm9xH3SH6S42OAwmOvJZVfCggiccPQT6j_nHxuePYgJJi6HEMHnQM02hLm6AwvDTIUPngxhpn7Fem8meNWOCvvrHruBmAZJ7F46Y/s1600/engrcurmedula.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5S4IuvZ9CP30Pko6qjdJA_wpzk1RbFbulC-uFRu3gTm9xH3SH6S42OAwmOvJZVfCggiccPQT6j_nHxuePYgJJi6HEMHnQM02hLm6AwvDTIUPngxhpn7Fem8meNWOCvvrHruBmAZJ7F46Y/s320/engrcurmedula.jpg" width="299" /></span></a></div>
<div class="MsoListParagraph" style="text-align: center; text-indent: 0px;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; text-align: justify; text-indent: -18pt;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="text-align: justify; text-indent: -18pt;">La médula sirve fundamentalmente para </span><b style="text-align: justify; text-indent: -18pt;"><span style="color: #38761d;">la transmisión de mensajes entre el encéfalo y las partes inferiores del cuerpo</span></b><span style="text-align: justify; text-indent: -18pt;"> y puede elaborar respuestas automáticas rápidas, </span><b style="text-align: justify; text-indent: -18pt;"><span style="color: #b45f06;">los actos reflejos</span></b><span style="text-align: justify; text-indent: -18pt;">.</span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; text-align: justify; text-indent: -18pt;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; text-align: justify; text-indent: -18pt;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; text-align: justify; text-indent: -18pt;">Fuente bibliográfica:</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; text-align: justify; text-indent: -18pt;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; text-align: justify; text-indent: -18pt;">- Biología y geología 3 ESO SM Savia. Unidad 5, La coordinación de nuestro organismo.</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; text-align: justify; text-indent: -18pt;">- Google Imágenes.</span></div>
</div>
<div class="MsoListParagraph" style="text-align: left; text-indent: -18pt;">
<span lang="ES-TRAD"><b style="text-align: justify; text-indent: 0px;"><span style="color: #38761d; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></b></span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="text-align: left; text-indent: -18pt;">
<span lang="ES-TRAD"><b style="text-align: justify; text-indent: 0px;"><span style="color: #38761d; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></b></span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="text-align: left; text-indent: -18pt;">
<span lang="ES-TRAD"><b style="text-align: justify; text-indent: 0px;"><span style="color: #38761d; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></b></span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="text-align: left; text-indent: -18pt;">
<span lang="ES-TRAD"><b style="text-align: justify; text-indent: 0px;"><span style="color: #38761d; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></b></span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="mso-list: l0 level1 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="mso-list: l0 level1 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="mso-list: l0 level1 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="mso-list: l0 level1 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="mso-list: l0 level1 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="mso-list: l0 level1 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="mso-list: l0 level1 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
https://aranzazu5.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/11176977201613241529noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2187922544459478970.post-42258106100309093532017-03-06T00:51:00.003+01:002017-03-06T00:54:45.361+01:00La era del cerebro<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSBUmiLOQkefqsufRn5UGxAupUhpegfAnyfBB2J0FqBq3JecDHejq8nD1uPQ55givaTetGnfsrGv2kyzM2S168wh9br1fEr1rSJLx95ZK_eMxYQ_7vSi_NqeYSJgSxIejPxsYW7V_IzIP2/s1600/1373294552332.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSBUmiLOQkefqsufRn5UGxAupUhpegfAnyfBB2J0FqBq3JecDHejq8nD1uPQ55givaTetGnfsrGv2kyzM2S168wh9br1fEr1rSJLx95ZK_eMxYQ_7vSi_NqeYSJgSxIejPxsYW7V_IzIP2/s320/1373294552332.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Redes-Estimula tu cerebro para vivir más y mejor.</td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">La conducta humana está directamente relacionada con el cerebro que es el órgano
que facilita el aprendizaje, la memorización, el razonamiento (en suma, la conducta
denominada inteligente) y las emociones. </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Los humanos
nos caracterizamos diferencialmente al resto de especies no en rasgos físicos
más o menos adaptados a las características del entorno, sino en la sucesiva
especialización del cerebro.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">El <b><span style="color: #b45f06;">cerebro</span></b> es un órgano que ha evolucionado y se ha ido modificando para dar respuesta y soporte estructural a las competencias que han
permitido la humanización y desarrollo de la cultura y la civilización humanas. Es el </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">responsable de esa progresiva humanización y del funcionamiento y
logros cognitivos del hombre actual. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Para llegar a donde ha llegado, el cerebro
ha sufrido cambios importantes conforme a las competencias y funciones que
debía sostener para el progreso de la especie y estos cambios se reflejan,
especialmente, en las zonas más novedosas de su estructura actual: la <b><span style="color: #38761d;">corteza
cerebral</span></b> y, en ella, especialmente, <span style="color: #38761d;"><b>el lóbulo frontal</b></span>, sede de lo que
denominamos <b><span style="color: #b45f06;">"funciones cognitivas superiores"</span></b>.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">En los
últimos años el avance de la comprensión sobre cómo se desarrolla el cerebro ha
sido asombroso gracias a los avances en <b><span style="color: #38761d;">las técnicas de neuroimagen</span></b> <b><span style="color: #38761d;">y estudios genéticos</span></b>
que, desde la <b><span style="color: #b45f06;">neurociencia del desarrollo</span></b>, permiten comprender los mecanismos que
subyacen a la diferenciación y formación celular, migración celular,
crecimiento dendrítico, conexiones sinápticas, etc. L</span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">a neurociencia está aportando a la <b><span style="color: #b45f06;">psicología del desarrollo</span></b> (rama de la psicología que estudia los cambios conductuales y psicológicos de las personas, durante el periodo que se extiende desde su concepción hasta su muerte) conocimientos sobre<b><span style="color: #38761d;"> la conectividad neuronal</span></b> de los estímulos y la <b><span style="color: #38761d;">representación conceptual</span></b> del mundo a través de una <b><span style="color: #b45f06;">arquitectura cognitiva.</span></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Las arquitecturas cognitivas se definen como el conjunto de componentes esenciales de un sistema que permite el análisis de sus cogniciones y sus conductas. Estas proporcionan el <b><span style="color: #38761d;">soporte físico (hardware)</span></b> y <span style="color: #38761d;"><b>las herramientas simbólicas (software)</b></span> necesarios para describir y predecir la conducta de un sistema neurocognitivo en una situación determinada. Aplicadas a la cognición humana, las arquitecturas cognitivas ofrecen un excelente marco experimental que permite modelar y poner a prueba una determinada hipótesis sobre su funcionamiento.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Con todos estos
avances científicos es preciso un enfoque en el estudio integrado de las bases neurales de
las representaciones mentales involucradas en distintos <b><span style="color: #38761d;">procesos cognitivos,
emocionales, motivacionales y psicológicos </span></b>que pueda contribuir al bienestar
humano por medio de mejoras en la calidad de vida y que potencie de la manera más óptima la
educación de las personas.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Estamos
inmersos en una época denominada <b><span style="color: #b45f06;">“La era del cerebro” </span></b>que avanza en las
explicaciones sobre las características humanas basadas en la estructura y
funcionamiento neurológicos que nos permite conocer mejor la conducta humana mediante
la observación de <b><span style="color: #38761d;">correlatos estructurales</span></b> relacionando estudios sobre la
<b><span style="color: #b45f06;">filogénesis </span></b>(evolución de la especie) y la <b><span style="color: #b45f06;">ontogénesis</span></b> (desarrollo del
organismo) de la persona a lo largo de su ciclo vital. Por esta razón, tiene</span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> que
haber un trabajo conjunto entre las distintas ciencias que permita conocer mejor ese órgano que nos hizo ser lo que somos, humanos.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">La neurociencia y la psicología han de colaborar de manera conjunta para aportar conocimientos sobre diferentes
niveles de análisis que nos permita comprender el papel del código genético en
la configuración del cerebro y de la mente humana. </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Conocer la
arquitectura funcional del cerebro, su conectividad y patrones de actividad
neuronal fundamentales de la mente humana nos permitirá conocer mejor cómo
trabaja el cerebro humano en su labor diaria de tareas de la vida cotidiana y
permitirá avanzar en estudios sobre patologías generadas en el cerebro.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">En la
actualidad hay bastantes estudios acerca de la estructura y funcionamiento de los procesos
cognitivos de forma individual pero queda avanzar en el conocimiento sobre <span style="color: #38761d; font-weight: bold;">qué mecanismo produce la
integración de todos ellos dentro del cerebro. </span>Los procesos
cognitivos están íntimamente interrelacionados y parece razonable pensar
que comparten determinadas redes neuronales, pero hasta el momento no se ha
prestado excesiva atención a explicar cómo se produce esa interacción. Las arquitecturas cognitivas</span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> ofrecen la posibilidad de modelar cómo se relacionan
los diferentes procesos cognitivos y esto permite pasar de un planteamiento
meramente teórico a una implementación virtual de un determinado modelo
cognitivo. Por otro lado, las arquitecturas cognitivas pueden desempeñar un
importante papel como predictores de la conducta humana, tanto normal como
patológica. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Además, desde la <b><span style="color: #b45f06;">psicología del desarrollo</span><span style="color: #38761d;"> </span></b>puede conocerse <b><span style="color: #38761d;">la temprana
emergencia de las capacidades representativas</span></b> ya que, por ejemplo, se ha observado aspectos como la preferencia del
neonato hacia la cara humana respecto a otros estímulos visuales, o la imitación del neonato de movimientos de la cara o manos de otra persona. E</span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">n suma, todo ello aporta un conocimiento de la mente que permite conocer el cerebro subyacente</span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> a ella. Esta vía de conocimiento reclama la investigación desde<b><span style="color: #38761d;"> la neurociencia cognitiva y del desarrollo</span> </b>que queda representada en el <b><span style="color: #b45f06;">neuroconstructivismo</span></b>. Esta aproximación científica
<b><span style="color: #38761d;">interdisciplinar</span></b> estudia y explica el inicio de las <span style="color: #38761d;"><b>representaciones mentales</b></span>,
especificando cómo se enriquecen y hacen complejas a lo largo del tiempo, y los
mecanismos de aprendizaje y madurativos implicados en ello.</span></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Consecuentemente,
si la inteligencia como producto de la actividad mental del cerebro puede estar
determinada en parte por la función cortical y la interconexión de todas las
áreas cerebrales, para conocerla e intervenir en ella es imprescindible
acercarse al cerebro como órgano que permite su expresión y funcionamiento
diferencial, porque es conocido que todos los cerebros son similares, pero no
todos funcionan y aprenden de la misma manera.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">El nuevo paradigma multidisciplinar en el estudio del cerebro aportará en el futuro el conocimiento necesario para hacer una educación de calidad basada en la personalización, necesaria para potenciar el aprendizaje en y para la sociedad. Conocer las potencialidades individuales, diversidad funcional, para desarrollar un proceso de adaptación hacia la empatía social.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Fuentes bibliográficas:</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>(1) Johnson MH,
Morton J. Biology and cognitive development: The case of face recognition.
Oxford, UK: Blackwell, 1991.<o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i><br /></i></span></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>(2) Ruiz Sánchez
de León, J.M., Fernandez Blázquez, M.A., (2011). Arquitecturascognitivas y
cerebro: hacia una teoría unificada de la cognición. International Journal
of Psychological Research, 4 (2), 38-47.</i> <span style="font-size: x-small;">[http://www.academia.edu/1453199/Arquitecturas_cognitivas_y_cerebro_hacia_una_teor%C3%ADa_unificada_de_la_cognici%C3%B3n]</span></span><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";"><br /></span></div>
https://aranzazu5.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/11176977201613241529noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2187922544459478970.post-4122802026044209922016-08-30T00:34:00.001+02:002016-09-01T20:41:29.640+02:00El lóbulo frontal, el director de orquesta.<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><i><br /></i></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><i><br /></i></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqatzfVVMYhE4SIRHz9_79Gg-ijeEiqSkQiqPk4n9tF3JYzkCVDm4Anpg6HkxWfXq8AKrlC4WZXuvDCifkr9dh_ti0BB5lDovt9fmdI8o7WAAVZkc_OjWDShgv1PIrgRYV9DEzMWyf6VZ4/s1600/th_a3127721f406470335aaf11380989549_Frontal_pole_animation-copia.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="197" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqatzfVVMYhE4SIRHz9_79Gg-ijeEiqSkQiqPk4n9tF3JYzkCVDm4Anpg6HkxWfXq8AKrlC4WZXuvDCifkr9dh_ti0BB5lDovt9fmdI8o7WAAVZkc_OjWDShgv1PIrgRYV9DEzMWyf6VZ4/s200/th_a3127721f406470335aaf11380989549_Frontal_pole_animation-copia.jpg" width="200" /></a><i><span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: medium;">El lóbulo frontal es
considerado el director y regulador de las actividades del sistema nervioso.
Ocupa un tercio de la superficie del cerebro y se encuentra delante de la
cisura central por encima de la cisura lateral. </span></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 115%;">Se encarga de controlar las demás áreas del cerebro. Entre sus principales actividades está programar y regular los procesos cognitivos
complejos, regular la atención, el correcto desenvolvimiento de las funciones
ejecutivas y siempre en</span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 115%;"> conexión recíproca con otras áreas
como el tálamo, ganglios y sistema límbico.</span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 115%;"><br /></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 115%;"><b><span style="color: #38761d;"><br /></span></b></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: center;">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: medium;"><span style="color: #38761d;"><br /></span></span></span>
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: medium;"><span style="color: #38761d;">El lóbulo cerebral se divide
en el área prefrontal y la corteza motora.</span><span style="font-size: large;"><o:p></o:p></span></span></span></div>
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><span style="color: #38761d;"><br /></span></b></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: center;">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><span style="color: #38761d;"><br /></span></b></span></span></div>
</div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="color: #b45f06; font-size: large; font-weight: bold;">El área prefrontal </span></span></span></div>
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="color: #b45f06; font-size: large; font-weight: bold;"><br /></span></span></span>
<span style="line-height: 115%; text-indent: -24px;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Es el</span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> centro más importante del cerebro, regula los procesos cognitivos del ser
humano. Siendo la parte anterior del lóbulo frontal su función es guía todos
los procesos cognitivos. Responsable de p</span></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 115%; text-indent: -24px;">lanificar,
coordinar, ejecutar y supervisar los procesos cognitivos incluso los más
abstractos y complejos. Dirige la actividad mental humana y tiene conexiones
establecidas con el resto del cerebro.</span><br />
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="line-height: 18.4px;">Tipos de conexiones:</span></span><br />
<br />
<ul>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 115%; text-indent: -18pt;"><span style="color: #38761d; font-size: large;">Córtico-frontales</span>: reciben información de los
lóbulos cerebrales facilitando el plan de acción.</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 115%; text-indent: -18pt;"><span style="color: #38761d; font-size: large;">Córtico-subcorticales: </span></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 115%; text-indent: -18pt;">se establecen
conexiones con,</span></li>
</ul>
<ul>
</ul>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 115%; text-indent: -18pt;">- <span style="color: #b45f06; font-size: large;">El tálamo:</span> </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 115%; text-indent: -18pt;">regula procesos cognitivos como la memoria y
lenguaje.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div style="text-indent: -24px;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="line-height: 18.4px;"><br /></span></span></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 115%; text-indent: -18pt;">- <span style="color: #b45f06; font-size: large;">El sistema límbico:</span> interviene con la parte emocional de los
procesos cognitivos.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div style="text-indent: -24px;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="line-height: 18.4px;"><br /></span></span></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 115%; text-indent: -18pt;">- <span style="color: #b45f06; font-size: large;">Los ganglios basales:</span> se involucran con la
preparación, ejecución y control de movimientos.</span><br />
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">El área prefrontal del
cerebro es el máximo
responsable de los procesos cognitivos y de la conducta humana generando con su
funcionamiento las denominadas <b><span style="color: #b45f06;">funciones ejecutivas. </span></b></span></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 115%;">El nivel de desarrollo
alcanzado por el área prefrontal y la consolidación de la corteza asociativa
influirá en la madurez neuropsicológica del niño.</span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Dentro del área prefrontal
se han determinado <b><span style="color: #38761d;">tres áreas funcionales</span></b> cuya principal tarea es el control
de dichas funciones ejecutivas:</span></span><br />
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLt2ceM5bx3471d1qjR1ILgPmc5w2kQuS0O-qSuU0Ot8KkIU8pBuu-_L7QSlKK-MVMP07jH_okVt8HidePBwTqCaQYxejPhSOPYBBCmEkXYNrr0gvmYFZZHRG2XLIPgexh6ZEtuAqDJBgE/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="253" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLt2ceM5bx3471d1qjR1ILgPmc5w2kQuS0O-qSuU0Ot8KkIU8pBuu-_L7QSlKK-MVMP07jH_okVt8HidePBwTqCaQYxejPhSOPYBBCmEkXYNrr0gvmYFZZHRG2XLIPgexh6ZEtuAqDJBgE/s320/images.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span>
<br />
<ul>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 115%; text-indent: -18pt;"><span style="color: #b45f06; font-size: large;">Dorsolateral: </span>Área localizada bajo el hueso
frontal que se activa principalmente al realizarse actividades complejas. Se especializa en las funciones ejecutivas de flexibilidad mental,
formación de conceptos, planificación de tareas, organización temporal del
comportamiento, razonamiento, memoria operativa, capacidad de inhibición,
generación de acciones voluntarias y ejecución dual de tareas.</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 115%; text-indent: -18pt;"><span style="color: #b45f06; font-size: large;">Cingulada:</span> Área situada en las caras internas de
la zona prefrontal que se relaciona especialmente con las funciones ejecutivas motivacionales, atención sostenida e intencionalidad. Interviene incluso en el lenguaje.</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 115%; text-indent: -18pt;"><span style="color: #b45f06; font-size: large;">Orbitaria:</span> Área ubicada en la base de los
lóbulos frontales, tiene una estrecha relación con el sistema límbico e
interviene en las funciones ejecutivas de regulación emocional, sentido ético
y autoconciencia.</span></li>
</ul>
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">De producirse una lesión en
el área prefrontal se alteraría la capacidad del ser humano para programar el
comportamiento, decidir y programar voluntariamente actividades, de mantener y
controlar la atención, capacidad de tomar decisiones, programar objetivos,
establecer metas, etc. y quedaría reflejado en una pérdida de la capacidad de
establecer un proyecto de vida. </span></span><br />
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 115%;"><br /></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 115%;">Por otro lado hay que destacar que seres humanos poseemos
dos tipos de intelecto que son activados según la complejidad y novedad de las
acciones a realizar:</span><br />
<br />
<ul><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvk_LGROw3c1nqdsrSFbVUV2xv6N4NqHFI5mBLKLAKFPSCxrstMK-f3h1b4UVM6ZMAKo7fb2QsbOp6CvaYhLO2_JwSw95d1urvS_PC2HHghsSMhHupQu3H4st6WlrgXMpkZBGbKJGxZG-o/s1600/descarga.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvk_LGROw3c1nqdsrSFbVUV2xv6N4NqHFI5mBLKLAKFPSCxrstMK-f3h1b4UVM6ZMAKo7fb2QsbOp6CvaYhLO2_JwSw95d1urvS_PC2HHghsSMhHupQu3H4st6WlrgXMpkZBGbKJGxZG-o/s200/descarga.jpg" width="200" /></a>
<li><b style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; line-height: 115%; text-indent: -18pt;"><span style="color: #b45f06; font-size: large;">Intelecto estático:</span></b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 115%; text-indent: -18pt;"> Utilizado en <b><span style="color: #38761d;">acciones
rutinarias </span></b>donde no hace falta el uso de un alto nivel cognitivo. Se observa que la actividad
metabólica de la zona prefrontal del cerebro
no se estimula ni activa significativamente ya que en estos casos
<span style="color: #38761d;"><b>interviene más el subcórtex o cerebelo. </b></span></span></li>
</ul>
<div style="text-indent: -24px;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="line-height: 18.4px;"><br /></span></span></div>
<div style="text-indent: -24px;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="line-height: 18.4px;"><br /></span></span></div>
<div style="text-indent: -24px;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="line-height: 18.4px;"><br /></span></span></div>
<ul><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmGGhu-o-mmwzIRTpFe4GshvYavDTe_URlO_yJByyjIJF-QT8LuJ9F7P1vSY0sS_zrcp61zCgYR9ktdgyADHCOC1mAA76ofbEygbRA2VpiwyAo8u0bUaDTHJGXuSqCBBB4Pb8Ikujvkd1W/s1600/conectividad.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="120" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmGGhu-o-mmwzIRTpFe4GshvYavDTe_URlO_yJByyjIJF-QT8LuJ9F7P1vSY0sS_zrcp61zCgYR9ktdgyADHCOC1mAA76ofbEygbRA2VpiwyAo8u0bUaDTHJGXuSqCBBB4Pb8Ikujvkd1W/s200/conectividad.jpg" width="200" /></a>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 115%; text-indent: -18pt;"><b><span style="color: #b45f06; font-size: large;">In</span></b></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 115%; text-indent: -18pt;"><b><span style="color: #b45f06; font-size: large;">telecto dinámico:</span></b> Utilizado al realizar
<b><span style="color: #38761d;">acciones o tareas nuevas y de mayor complejidad</span></b> en donde se hace necesario
utilizar en mayor cantidad el intelecto. La actividad metabólica de la zona
prefrontal del cerebro se activa en un alto grado. </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 115%; text-indent: -18pt;"><b><span style="color: #38761d;">Al activar este tipo de
intelecto se activan procesos diversos como: conceptualización, establecimiento
de hipótesis, búsqueda de estrategias para solucionar problemas, elección de acciones futuras, etc. </span></b></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 115%; text-indent: -18pt;">El sistema ejecutivo está estrechamente
vinculado con la activación y acción del intelecto dinámico. Estas funciones del cerebro son capacidades mentales
esenciales para llevar a cabo una conducta eficaz, creativa y aceptada
socialmente. </span></li>
</ul>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 115%; text-indent: -18pt;"></span><br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 115%; text-indent: -18pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 115%; text-indent: -18pt;"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 115%; text-indent: -18pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<span style="line-height: 115%; text-indent: -18pt;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="color: #b45f06; font-size: large; font-weight: bold;">La corteza motora</span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="line-height: 115%; text-indent: -18pt;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="color: #b45f06; font-size: large; font-weight: bold;"><br /></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="line-height: 115%; text-indent: -18pt;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="color: #b45f06; font-size: large; font-weight: bold;"><br /></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="line-height: 115%; text-indent: -18pt;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="color: #b45f06; font-size: large; font-weight: bold;"><br /></span></span></span></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpXleJsd5Hlsk1wvq2FHdeXoV_7Wkoev-0zRJyzOV7l8CEmfr92dbpqGFVaGqLiXchGLrz84-pQFEexZRJTMRGTiknRSYRitJ57RmqvhlgiDomrpMZCnYCFMZivpi_XTUReTrjQv_7LdcR/s1600/motor-cortex.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="192" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpXleJsd5Hlsk1wvq2FHdeXoV_7Wkoev-0zRJyzOV7l8CEmfr92dbpqGFVaGqLiXchGLrz84-pQFEexZRJTMRGTiknRSYRitJ57RmqvhlgiDomrpMZCnYCFMZivpi_XTUReTrjQv_7LdcR/s200/motor-cortex.jpg" width="200" /></a><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="line-height: 115%; text-indent: -18pt;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">C</span></span><span style="line-height: 115%;">omprende las áreas de
la corteza cerebral responsables de <b><span style="color: #38761d;">los procesos de planificación,
control y ejecución de las funciones motoras voluntarias.</span></b> E</span><span style="line-height: 115%;">stá situada en el lóbulo frontal,
delante de la cisura de Rolando. </span></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="line-height: 115%;"><br /></span>
<span style="line-height: 115%;"><br /></span>
<span style="line-height: 115%;"><br /></span>
<span style="line-height: 115%;"><br /></span>
<span style="line-height: 115%;"><br /></span>
<span style="line-height: 115%;"><br /></span>
<span style="line-height: 115%;"><br /></span>
<span style="line-height: 115%;"><br /></span>
<span style="line-height: 115%;">La corteza motora puede dividirse en:</span></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="line-height: 115%;"><br /></span>
</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="line-height: 18.4px;"><b><br /></b></span></span><span style="line-height: 115%;"><span style="font-size: large;"><span style="color: #b45f06; font-size: small;"><span style="font-size: medium;">La corteza motora primaria (M1)</span>.</span><span style="color: #b45f06; font-size: medium;"> </span></span><span style="color: #b45f06; font-size: medium;">R</span>esponsable
de la generación de los impulsos neuronales que controlan la ejecución del
movimiento. </span><span style="line-height: 115%;">E</span><span style="line-height: 115%;">s una
región cerebral que en los seres humanos se encuentra en la parte posterior
del lóbulo frontal.</span><span style="line-height: 18.4px;"> </span><span style="line-height: 115%;">Trabaja conjuntamente con las áreas premotoras para
<b><span style="color: #38761d;">planificar y ejecutar los movimientos</span></b>. Contiene neuronas de gran tamaño
conocidas como </span><b style="line-height: 115%;"><span style="color: #38761d;">células de Beltz</span></b><span style="line-height: 115%;">, cuyos largos axones descienden
hacia la médula espinal para establecer sinapsis con las </span><b style="line-height: 115%;"><span style="color: #38761d;">motoneuronas alfa</span></b><span style="line-height: 115%;">,
que a su vez están conectadas a los músculos.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="color: #b45f06; font-size: large;"><span style="color: #b45f06; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="line-height: 18.4px;"><br /></span></span><span style="line-height: 115%;"><span style="color: #38761d;"><span style="color: #b45f06;">La corteza parietal posterior</span><span style="color: #38761d;">.</span></span></span></span><span style="line-height: 115%;"> Encargada de<b><span style="color: #38761d;"> transformar
la información visual en instrucciones motoras.</span></b></span></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="line-height: 115%;"><b><span style="color: #38761d;"><br /></span></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 12pt;"><span style="color: #b45f06; font-size: large; line-height: 27.6px;">La corteza premotora (PMA).</span><span style="font-size: large; line-height: 18.4px;"><span style="color: #38761d;"><b> </b></span></span></span></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Se denomina también Área Motora Suplementaria o Área Motora
Extrapiramidal y se encarga<span style="line-height: 115%;"> de <b><span style="color: #38761d;">guiar los
movimientos y el control de los músculos proximales y del tronco corporal.</span></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 18.4px;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="line-height: 115%;"><span style="color: #b45f06;"><span style="color: #b45f06; font-size: large; line-height: 27.6px;">Área</span><span style="line-height: 115%;"><span style="color: #b45f06; font-size: large;"> motora suplementaria (AMS).</span><span style="color: #b45f06;"> </span>E</span></span></span><span style="line-height: 115%;">ncargada
de <b><span style="color: #38761d;">la planificación y coordinación de movimientos complejos,</span></b> como por ejemplo,
aquellos que requieren el uso de ambas manos.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 115%;"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 115%; text-indent: -18pt;"><br /></span></div>
https://aranzazu5.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/11176977201613241529noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2187922544459478970.post-13909445935575556532016-08-21T12:48:00.000+02:002016-08-21T12:56:47.219+02:00Técnicas de respiración.<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpfIrM0Bcbo6TtSS2Pvgl-AgizwyIQSsKFe5alX1tJ9KycoUz5DHgLJmT65pF3qXuDavK8thAfO_BpDTkXFcd2Zk2zce5MNllCTTeyqnXwIx7pkPU96PiEVqQmfQSJAZufqt9BYCH8AV_J/s1600/awayoga_pranayama.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpfIrM0Bcbo6TtSS2Pvgl-AgizwyIQSsKFe5alX1tJ9KycoUz5DHgLJmT65pF3qXuDavK8thAfO_BpDTkXFcd2Zk2zce5MNllCTTeyqnXwIx7pkPU96PiEVqQmfQSJAZufqt9BYCH8AV_J/s320/awayoga_pranayama.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>La respiración es un proceso esencial
en la regulación de la actividad metabólica del organismo. </i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">La frecuencia de los
movimientos respiratorios de inspiración y espiración constituye el <b><span style="color: #38761d;">ritmo
respiratorio</span></b>. El ritmo en la actividad respiratoria y el volumen de la misma dependen de la actividad del
organismo y hay numerosos factores que pueden modificarlo pues se trata de <b><span style="color: #38761d;">un
mecanismo auto-regulatorio</span></b> que, por tanto, varía en función de las necesidades
fisiológicas del individuo y del propio estado emocional.</span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="text-align: justify;"><b>Las técnicas de control de la respiración</b></span></span></div>
<br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Las técnicas de control de la respiración constituyen <b><span style="color: #38761d;">el procedimiento más antiguo </span></b></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><span style="color: #38761d;">conocido para reducir los niveles de
activación</span></b>. Sus orígenes se sitúan en oriente </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">y en la India donde las prácticas de
la meditación incluyen como elemento esencial </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><span style="color: #38761d;">pautas respiratorias reguladas</span></b>
conocidas como </span><i style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="color: #b45f06;">pranayamas</span></b></i><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">. </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Se trata de <b><span style="color: #38761d;">que la persona aprenda el
control voluntario de su respiración</span></b>, de </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">forma que lo pueda aplicar en las
situaciones donde la respiración se encuentra alterada. </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Al conseguir una <b><span style="color: #b45f06;">respiración
diafragmática </span></b>y un <b><span style="color: #b45f06;">ritmo respiratorio lento</span></b> se reduce la actividad fisiológica
y psicológica, suscitándose una sensación generalizada de tranquilidad y </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">bienestar (Speads, 1988).</span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b>Mecanismos auto-regulatorios</b></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Existen una
serie de <b><span style="color: #b45f06;">mecanismos auto-regulatorios </span></b></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">de la respiración, es decir, </span><i style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="color: #38761d;">medidas
de emergencia de carácter reflejo</span></b> </i><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">que permiten </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">suministrar al organismo el aporte de
oxígeno necesario cuando hay un incremento de la demanda, y el patrón
respiratorio anterior se hace deficiente para esas necesidades. </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="color: #38761d;"><b style="color: #38761d;">A partir de
estos signos se puede intencionalmente favorecer la recuperación de un patrón
adecuado mediante las técnicas concretas diseñadas para este fin </b>(</span></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Speads,1988)</span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">. </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Los mecanismos auto-regulatorios más
comunes son los siguientes (Chóliz, 1998; Lodes,</span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">1990):</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<i><b><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">B</span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">ostezos</span></span></b></i><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><b><span style="color: #b45f06;">:</span></b>
</span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">se producen por una contracción profunda del diafragma que da lugar a un intercambio masivo de aire.
Suelen aparecer después de un periodo de respiración superficial o bien en los
casos en los que se aporta menos oxígeno del que se necesita, por ejemplo,
cuando se está cansado. <b><span style="color: #38761d;">Con la inhalación masiva de aire, el bostezo equilibra,
la eficacia respiratoria.</span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #b45f06; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><i><span style="font-size: large;">E</span>levación </i>involuntaria
de </b></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i><span style="color: #b45f06;"><b>hombros y omóplato.</b></span> </i>Permite el ensanchamiento </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">de la caja torácica, facilitando
cualquier ejercicio de inspiración.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<i style="font-family: Arial, sans-serif;"><b><span style="color: #b45f06;"><span style="font-size: large;">S</span><span style="font-size: 12pt;">uspiros</span></span></b><span style="font-size: 12pt;">. </span></i><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Se
trata de una inhalación lenta y silenciosa seguida de una exhalación repentina
y ruidosa. También va precedido de un patrón deficiente de respiración.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<i><b><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: large;">E</span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">stiramientos.</span></span></b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></i><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Facilitan los movimientos de ensanchamiento necesarios para </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">una profunda ventilación y evitan la
disminución del tono muscular que induce una respiración cada vez más
superficial.</span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b>Tipos de respiración</b></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Teniendo en cuenta la musculatura
implicada y las zonas donde se concentra el </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">aire inspirado se suele distinguir
entre tres tipos de respiración: </span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<i><b><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: large;">R</span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">espiración
costal.</span></span></b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> </span></i><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">La respiración costal superior o clavicular es el patrón respiratorio
más superficial, <b><span style="color: #38761d;">si bien es el más frecuente, a la vez que el menos saludable.</span></b>
La mayor parte del aire se concentra en la zona superior de la caja torácica, por lo que <b><span style="color: #38761d;">no llega a
producirse una ventilación completa</span></b> y gran parte de los músculos de la
respiración (especialmente el diafragma) permanecen con baja actividad.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<i><b><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: large;">R</span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">espiración diafragmática.</span></span></b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
S</span></i><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">e produce gran movilidad de las costillas inferiores </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">y la parte superior del abdomen. El
diafragma participa activamente. Se trata del</span><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #38761d;"> tipo de respiración fisiológicamente
más adecuado.</span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<i><b><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: large;">R</span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">espiración
abdominal</span></span></b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">. </span></i><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">El tórax permanece inmóvil y es el abdomen el que demuestra una extraordinaria
movilidad.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br />
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<b><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><span style="color: #38761d; font-size: large;">Algunos ejercicios de
respiración</span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<i><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><span style="color: #b45f06;"><br /></span></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: large;"><b>R</b></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>espiración profunda.</b><i> </i></span></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Se trata de un ejercicio útil para la
reducción del nivel de activación general. Las indicaciones son las siguientes:</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
</div>
<ul>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>Sentarse
cómodamente, colocar la mano izquierda sobre el abdomen y la </i><i>derecha sobre la
izquierda.</i></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>Imaginar una
bolsa vacía dentro del abdomen, debajo de donde apoyan las </i><i>manos.</i></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>Comenzar a
respirar y notar cómo se va llenando de aire la bolsa y cómo la </i><i>onda asciende hasta
los hombros. Inspirar durante 3-5 segundos.</i></span></li>
<li style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Mantener la
respiración. Repetirse interiormente “mi cuerpo está relajado”</span></i></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>Exhalar el
aire despacio, al mismo tiempo que uno mismo se da indicaciones </i><i>o sugestiones de
relajación.</i></span></li>
</ul>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">El entrenamiento mediante este ejercicio consiste, en general, en realizar 4 o 5 </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">ejercicios de respiración seguidos y repetir los ejercicios entre diez y quince veces al </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">día, por la mañana, tarde, noche, y especialmente en situaciones estresantes.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<b><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: large;">R</span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">espiración contada.<i> </i></span></span></b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Consiste en <b><span style="color: #38761d;">entrenar una respiración
diafragmática</span></b>, dirigiendo el aire a la parte inferior de las costillas y, a medida
que se inspira, se da la indicación de pensar en una palabra (e.g. <i>calma</i>) y en
otra al espirar (e.g. <i>relax</i>). Se recomienda hacerlo diez veces seguidas y repetir el ejercicio
unas veinte veces.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<b><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: large;">R</span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">espiración abdominal.<i> </i></span></span></b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Se trata de entrenar la respiración
moviendo únicamente el abdomen intentando que permanezca inmóvil la musculatura
torácica y clavicular.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<b><i><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><span style="color: #b45f06;"><br /></span></span></i></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<b><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">R</span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">espiración
intercostal o media.<i> </i></span></span></b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">En este caso el objetivo es dirigir el
aire hacia la zona media del tórax, hacia los costados, para favorecer la movilidad
de la musculatura intercostal y del tórax.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><b><span style="color: #b45f06;"><br /></span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="color: #b45f06;"><span style="font-size: large;">R</span><span style="font-size: 12pt;">espiración alternada.<i> </i></span></span></span></b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; text-align: justify;">La práctica concreta de este ejercicio
respiratorio implica:</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
</div>
<ul>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>Utilizar una
posición cómoda y relajada.</i></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>Colocar el dedo
pulgar en la ventana nasal derecha y los dedos anular y medio en la izquierda.</i></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>Ocluir la ventana
derecha con el pulgar e inspirar con la izquierda lenta y tranquilamente.</i></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>Separar el pulgar
y ocluir con los otros dedos la ventana izquierda.</i></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>Espirar por la
ventana derecha.</i></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>Mantener el
aliento un instante e inspirar por la derecha, manteniendo cerrada la izquierda. Cuando se desee espirar
debe hacerse por la izquierda.</i></span></li>
</ul>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<b><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><span style="color: #38761d; font-size: large;">Ejercicios cotidianos</span><i style="font-size: 12pt;"><o:p></o:p></i></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<b><i><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><span style="color: #38761d;"><br /></span></span></i></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Además de los ejercicios anteriores
que se practican en las sesiones de entrenamiento, se pueden realizar otros ejercicios
respiratorios durante la jornada sin necesidad de incluirlos en sesiones
estructuradas (Chóliz, 1998), pues además de producir una respuesta automática
auto-regulatoria permiten aumentar la conciencia respiratoria y cambiar pautas perjudiciales. </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Algunos de los más característicos son
los siguientes:</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
</div>
<ul>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>En posición sentada, dejar que la respiración fluya y notar qué cavidades llena.</i></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>Tirarse de la
nariz, abrirse las fosas nasales a la vez que se inspira.</i></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>Oler, inspirar
olisqueando.</i></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>Realizar
ejercicios para bostezar (e.g. estirarse, abrir la boca, castañetear, mover la mandíbula inferior, etc.).</i></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>Realizar
ejercicios para suspirar, como por ejemplo suspirar a la vez que inclinamos el cuerpo hacia adelante
soltando el aire.</i></span></li>
</ul>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">El <b><span style="color: #b45f06;">entrenamiento en Relajación Progresiva
</span></b>se ha empleado en el tratamiento de problemas psicofisiológicos y, <b><span style="color: #38761d;">en el
caso de los niños, ha demostrado su utilidad sobre todo en el tratamiento de la
hiperactividad y en la mejora del aprendizaje y rendimiento académico.</span></b></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><span style="color: #38761d;"><br /></span></b></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><span style="color: #38761d;"><br /></span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<div class="MsoNormal" style="background: white; color: #222222; line-height: 18.48px; margin-bottom: 0cm; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 13.85pt;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Fuentes de Información: </span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; color: #222222; line-height: 13.85pt; margin-bottom: 0cm; text-align: start;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; color: #222222; line-height: 13.85pt; margin-bottom: 0cm; text-align: start;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>Mª ÁNGELES RUIZ FERNÁNDEZ, MARTA ISABEL DÍAZ GARCÍA y ARABELLA VILLALOBOS CRESPO. Manual de Técnicas de Intervención Cognitivo Conductuales, Ed. Desclée De Brouwer, UNED. Tercera Edición 2013.<o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; color: #222222; line-height: 13.85pt; margin-bottom: 0cm; text-align: start;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span lang="EN-US"><i>ISBN: 978-84-330-2535-7</i><o:p></o:p></span><br /><span lang="EN-US"><br /></span></span></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span><br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; color: #222222; line-height: 13.85pt; margin-bottom: 0cm; text-align: start;">
<span style="background-color: transparent;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Se citan en el manual: </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; color: #222222; line-height: 13.85pt; margin-bottom: 0cm; text-align: start;">
<b><i><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><br /></span></i></b></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><i><b>- Speads, C.H. (1988): ABC de la respiración. Madrid: EDAF.</b></i></span><br />
<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>- Chóliz, M. (1998). Técnicas para el control de la activación. Relajación y Respiración. </i></span><i>Facultad de Psicología Universidad de Valencia (www.uv.es/= choliz).</i></span></b><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><i><b>- Lodes, H. (1990): Aprende a respirar. Barcelona: Integral.</b></i></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i><br /></i></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i><br /></i></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i><br /></i></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i><br /></i></span>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><br /></span></div>
https://aranzazu5.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/11176977201613241529noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2187922544459478970.post-78201474513571127192016-08-11T01:47:00.001+02:002016-08-11T01:47:04.519+02:00¿Cómo afecta la práctica de mindfulness al cerebro?<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9ha7UnudKByeWVRb07B0LnGLBsjtuo2TX0zghi42uE4IOMzq9tSspituTJ6QOUE-TR_QndhH0Z_mtoS6uYoi4s8DotESp9x0njlYIVFocXs6_-7nOrQI0dZ7AbXas17kt45alF2xfoWO0/s1600/96b04fe4b524369da3712ec57e2a9690.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;"><img border="0" height="131" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9ha7UnudKByeWVRb07B0LnGLBsjtuo2TX0zghi42uE4IOMzq9tSspituTJ6QOUE-TR_QndhH0Z_mtoS6uYoi4s8DotESp9x0njlYIVFocXs6_-7nOrQI0dZ7AbXas17kt45alF2xfoWO0/s200/96b04fe4b524369da3712ec57e2a9690.jpg" width="200" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">Al hablar de Mindfulness es necesario hacer referencia a
las técnicas de meditación orientales, Vipassana y meditación Zen, que son
prácticas habituales dentro del budismo. </span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="line-height: 115%;">Jon Kabat-Zinn (1990), el autor probablemente más
reputado internacionalmente en mindfulness, lo define como<i> “prestar atención de manera intencional al momento presente, sin juzgar”. </i>El término inglés midfulness se traduciría al español como<i> <span style="color: #b45f06;"><b>atención plena o conciencia plena.</b></span> </i>A</span><span style="line-height: 18.4px;"> su vez </span><span style="font-style: italic; line-height: 18.4px;">mindfulness </span><span style="line-height: 18.4px;">es la traducción de una antigua palabra india</span><span style="font-style: italic; line-height: 18.4px;">,</span><span style="font-style: italic; line-height: 18.4px;"> </span><span style="font-style: italic; line-height: 18.4px;">Sati</span><span style="font-style: italic; line-height: 18.4px;">, </span><span style="line-height: 18.4px;">que significa</span><span style="font-style: italic; line-height: 18.4px;"> <b><span style="color: #b45f06;">conciencia, atención y recuerdo</span></b>. </span><i style="line-height: 18.4px;">La experiencia de mindfulness guarda relación con el hecho de estar en contacto, de examinar quién somos, de cuestionar nuestra visión del mundo y de cultivar la capacidad de apreciar plenamente cada momento de la vida (Kabat-Zinn, 1994).</i></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<i style="line-height: 18.4px;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></i></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="line-height: 18.4px;">La inclusión de la práctica de mindfulness en la psicoterapia occidental obedece a la necesidad de ampliar y optimizar los enfoques terapéuticos existentes para reducir la vulnerabilidad cognitiva al estrés y las respuestas emocionales negativas. </span><span style="line-height: 18.4px;">Según diversos estudios, mindfulness da cuenta de enormes beneficios, tanto para vivir una vida </span><span style="line-height: 18.4px;">satisfactoria, como para ayudar a afrontar problemas físicos y psicológicos. </span>La mayoría de los autores señalan que <i>para comprender el significado de mindfulness la clave es <b><span style="color: #38761d;">la práctica</span></b>; no hay otra forma de
conocer cómo puede transformar la vida y la relación con el miedo, la ansiedad,
la depresión o el pánico (Brantley, 2010). </i>Supone asumir un
compromiso, disponer de la energía y disciplina suficiente para practicar,
prestando una cuidadosa atención con actitud cordial y sin juicio previo.
Durante la práctica se aprende a centrar la atención evitando sentimientos, sensaciones y pensamientos que nos aparten del presente.<o:p></o:p></span></span></div>
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 115%;"><br /></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 115%;"><span style="color: #38761d; font-size: large;">¿Cuáles son los componentes fundamentales de midfulness?</span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="line-height: 115%; text-indent: -18pt;">·<span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span></span><span style="font-size: large;"><b style="line-height: 18.4px; text-indent: 0px;"><span style="color: #b45f06;"><span style="font-size: medium;">1-</span></span></b><span style="line-height: 115%; text-indent: -18pt;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span></span></span><b style="text-indent: -18pt;"><span style="color: #b45f06;"><span style="line-height: 115%;"><span style="font-size: large;">L</span></span><span style="line-height: 115%;">a
atención plena</span></span></b><span style="line-height: 115%; text-indent: -18pt;">, <i>no es un fenómeno exclusivamente cognitivo,
sí se caracteriza por dos componentes de ese carácter, el cultivo de la
atención y de la concentración (Simón, 2007)</i>. Entre las propuestas realizadas,
<i>Bishop et al. (2002) proponen un modelo muy exhaustivo que incluye los
siguientes componentes: </i><b style="color: #38761d;"><i>autorregulación de la atención y orientación hacia las
propias experiencias en el momento presente, caracterizada por curiosidad,
apertura y aceptación.</i> </b>Para ello es necesario cultivar<b style="color: #38761d;"> </b></span><span style="line-height: 115%; text-indent: -18pt;">las siguientes habilidades:</span></span></div>
</div>
<div class="MsoListParagraph" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 115%; text-indent: -18pt;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 72.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level2 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="line-height: 115%;">o<span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span></span><b><span style="line-height: 115%;"><span style="color: #b45f06;"><span style="font-size: large;">A</span>tención
sostenida</span>:</span></b><span style="line-height: 115%;"> se refiere a la capacidad de mantener un estado de vigilancia
durante periodos prolongados de tiempo.</span></span></div>
</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 72.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level2 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="line-height: 115%;">o<span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span></span><b><span style="line-height: 115%;"><span style="color: #b45f06;"><span style="font-size: large;">C</span>ambio
atencional</span>:</span></b><span style="line-height: 115%;"> consiste en llevar la atención a la
respiración cuando se reconocen los pensamientos, sentimientos o sensaciones. </span></span></div>
</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="margin-left: 72.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level2 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="line-height: 115%;">o<span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span></span><b><span style="line-height: 115%;"><span style="color: #b45f06;"><span style="font-size: large;">N</span>o
elaborar pensamientos, sentimientos y sensaciones a medida que surjan.</span> </span></b><span style="line-height: 115%;">No
se trata de suprimirlos sino de que al considerarlos objetos de observación no
capten totalmente la atención y, una vez que son reconocidos, se dirija la
atención nuevamente a la respiración y se evite la elaboración de esos
pensamientos, sentimientos y sensaciones.<b><o:p></o:p></b></span></span></div>
</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="margin-left: 72.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level2 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large; line-height: 115%;"><br /></span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="line-height: 115%;"><b><span style="color: #b45f06;"><span style="font-size: large;">2- L</span>a orientación hacia la experiencia</span>, </b>se inicia con <b><span style="color: #38761d;">el compromiso de mantener una actitud de curiosidad,</span></b> abriendo la mente a la detección de cada uno de los pensamientos, </span><span style="line-height: 115%; text-indent: -18pt;">sentimientos y sensaciones que surjan, permitiéndolos
de forma que se reduzcan las estrategias que se usan para evitar tales
aspectos.</span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; line-height: 18.4px;">Estos componentes se pueden resumir en cuatro ideas:</span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<ul>
<li style="text-align: justify;"><span style="line-height: 115%; text-indent: -18pt;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>Atención
orientada al <b><span style="color: #38761d;">presente</span></b>.</i></span></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i><span style="line-height: 115%; text-indent: -18pt;">A</span><span style="line-height: 115%; text-indent: -18pt;">ceptación radical de cualquier <b><span style="color: #38761d;">experiencia</span></b>,
sin evaluación ni juicio previo.</span></i></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="line-height: 115%; text-indent: -18pt;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i><b><span style="color: #38761d;">Apertura</span></b> a la experiencia sin elaborar los
contenidos de pensamientos que se observan.</i></span></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="line-height: 115%; text-indent: -18pt;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i><b><span style="color: #38761d;">Intencional</span></b>, que supone elegir de forma
activa en que implicarse. </i></span></span></li>
</ul>
<div style="text-indent: -24px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="line-height: 18.4px;"><br /></span></span></div>
</div>
<div style="text-indent: -24px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="line-height: 18.4px;"><br /></span></span></div>
</div>
<span style="line-height: 115%; text-indent: -18pt;"></span><br />
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 115%; text-indent: -18pt;"><span style="line-height: 115%; text-indent: -18pt;"><span style="color: #38761d; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">¿Cómo afecta la práctica de mindfulness al cerebro?</span></span></span></div>
</div>
<span style="line-height: 115%; text-indent: -18pt;">
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 115%; text-indent: -18pt;"><span style="color: #38761d; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 115%; text-indent: -18pt;"><span style="color: #38761d; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></span></div>
</div>
</span><br />
<ul>
</ul>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkUTNVTFf8yy0SihW_CTB_61e-iO7hXwHbkfrNVi01KcF1OzJO3OqJISNYhq9nf_fouvG5aW9gxWStlNoxtqO-iD1T88fPEDWAaN81aId4mwGsVbkU8tWDMMDrePX2jHowFyAZdMrAmftL/s1600/cerebro-corazon1.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="132" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkUTNVTFf8yy0SihW_CTB_61e-iO7hXwHbkfrNVi01KcF1OzJO3OqJISNYhq9nf_fouvG5aW9gxWStlNoxtqO-iD1T88fPEDWAaN81aId4mwGsVbkU8tWDMMDrePX2jHowFyAZdMrAmftL/s320/cerebro-corazon1.jpg" width="320" /></a><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; text-align: start;">Desde la </span><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; text-align: start;"><span style="color: #b45f06;">neurociencia</span></b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; text-align: start;"> se proponen vías de</span><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; text-align: start;"> </b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; text-align: start;">mediación neurobiológicas como <i><span style="color: #38761d;"><b>cambios neurofuncionales</b></span> (Fletcher et al., 2010).</i></span><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; text-align: start;"><i> </i></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 18.4px;"><i>La investigación en neurociencia en el campo de la meditación está poniendo de manifiesto cómo <b><span style="color: #38761d;">los procesos de prestar atención intencionalmente</span></b>, cultivar actitudes internas de aceptación y no emisión de juicios y el establecimiento de actitudes de benevolencia hacia uno mismo y los demás pueden modificar la actividad cerebral, incluyendo procesos perceptivos, procesos cognitivos superiores y procesos de regulación emocional (Cahn y Polich, 2006; Siegel, 2007). </i>De hecho, ha sido posible mostrar cómo el entrenamiento sistemático en mindfulness en una situación real produjo cambios observables en la fisiología cerebral, principalmente a través de la <b><span style="color: #38761d;">activación prefrontal</span></b>, asociada con <span style="color: #38761d;"><b>emocionalidad positiva. </b></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 18.4px; text-indent: -24px;"><span style="background-color: white; line-height: 16.8px;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh94Fi2aOR9l2qmvNwwUKoCjWmw9kqc6Amb66ja-_HYGH2HehkHISRtNUF2hBf6b70GNbWm-dRj9Fnow3N87Iw99qo3T2RDxzweq1EbdQ-ES0lbuA0ld9-dk_BBpzzdconfFQ6Zo04PmFTh/s1600/nn.4086-I1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="221" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh94Fi2aOR9l2qmvNwwUKoCjWmw9kqc6Amb66ja-_HYGH2HehkHISRtNUF2hBf6b70GNbWm-dRj9Fnow3N87Iw99qo3T2RDxzweq1EbdQ-ES0lbuA0ld9-dk_BBpzzdconfFQ6Zo04PmFTh/s320/nn.4086-I1.jpg" width="320" /></a><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 18.4px; text-indent: -24px;"><span style="background-color: white; line-height: 16.8px;">La regulación de emociones ocurre gracias a la acción de un circuito que, desde <b><span style="color: #b45f06;">las regiones medial y ventrolateral del córtex prefrontal</span></b>, </span></span><span style="background-color: white; line-height: 16.8px; text-indent: -24px;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">ejerce su control sobre las</span></span><span class="apple-converted-space" style="background-color: white; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 16.8px; text-indent: -24px;"> </span><span style="background-color: white; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 16.8px; text-indent: -24px;">áreas donde se procesan y activan nuestras emociones, como</span><strong style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 16.8px; text-indent: -24px;"> <span style="color: #b45f06;">la amígdala.</span></strong><sup style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 16.8px; text-indent: -24px;"><span style="color: #b45f06;">.</span></sup></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="line-height: 18.4px; text-indent: -24px;"><span style="background-color: white; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 16.8px;">Un estudio realizado por Herwig</span><span class="apple-converted-space" style="background-color: white; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 16.8px;"> <i>y colaboradores (2010) </i>refleja</span><span style="background-color: white; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 16.8px;"> que</span><span class="apple-converted-space" style="background-color: white; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 16.8px;"> </span><span style="background-color: white; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 16.8px;"><i><span style="color: #38761d; font-weight: bold;">la actividad de la amígdala se atenua </span>- </i></span></span><i><span style="background-color: white; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 16.8px; text-indent: -24px;">atenuación del</span><span class="apple-converted-space" style="background-color: white; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 16.8px; text-indent: -24px;"> </span><span style="background-color: white; font-family: arial, helvetica, sans-serif; line-height: 16.8px; text-indent: -24px;">arousal</span><span class="apple-converted-space" style="background-color: white; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 16.8px; text-indent: -24px;"> </span><span style="background-color: white; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 16.8px; text-indent: -24px;">y la intensidad emocional-</span><span style="color: #38761d; line-height: 18.4px; text-indent: -24px;"><span class="apple-converted-space" style="background-color: white; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 16.8px;"> </span></span></i><span style="background-color: white; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 16.8px; text-indent: -24px;"><i>cuando los sujetos experimentales llevaban a cabo una tarea en la que debían tomar conciencia de sus estados emocionales</i>, situación que puede correlacionarse con sujetos que practican midfulness. </span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 16.8px; text-indent: -24px;">En las investigaciones sobre la</span><span class="apple-converted-space" style="background-color: white; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 16.8px; text-indent: -24px;"> </span><span style="background-color: white; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 16.8px; text-indent: -24px;">influencia de <span style="color: #38761d;"><b style="color: #38761d;">la meditación en la regulación de la ansiedad </b>destacan<b style="color: #38761d;"> </b></span></span><span style="background-color: white; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 16.8px; text-indent: -24px;">Ives-Deliperi <i>y colaboradores (2013), </i></span><span class="apple-converted-space" style="background-color: white; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 16.8px; text-indent: -24px;">encontraron</span><span style="background-color: white; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 16.8px; text-indent: -24px;"> que <i>el entrenamiento en mindfulness produce disminuciones en la ansiedad experimentada por personas con trastorno bipolar, correspondiendose con una</i></span><i style="line-height: 18.4px; text-indent: -24px;"><span class="apple-converted-space" style="background-color: white; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 16.8px;"> </span><strong style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 16.8px;"><span style="color: #38761d;">mayor activación de algunas áreas del córtex prefrontal medial</span></strong></i><span style="background-color: white; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 16.8px; text-indent: -24px;"><i>.</i> Otros investigadores han hallado que el alivio de la ansiedad resultante de la práctica de la meditación estaría conectado con</span><span class="apple-converted-space" style="background-color: white; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 16.8px; text-indent: -24px;"> </span><strong style="background-color: white; font-family: arial, helvetica, sans-serif; line-height: 16.8px; text-indent: -24px;"><span style="color: #38761d;">activaciones en el córtex cingulado anterior, el córtex prefrontal ventromedial y la ínsula anterior</span></strong><span style="background-color: white; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 16.8px; text-indent: -24px;">.</span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Por otro lado, la investigación sobre <span style="color: black;">los efectos reguladores del sistema nervioso autónomo</span> muestra resultados prometedores. <span style="color: #38761d; font-weight: bold;">Parece que el efecto de la práctica de mindfulness produce una activación parasimpática mayor que la producida por un entrenamiento en relajación progresiva (Ditto et al., 2006). </span><span style="color: #38761d;">Además</span>, la práctica específica de la meditación por exploración corporal mediante mindfulness antes del abordaje de una situación de estrés, parece tener un efecto regulatorio sobre <b><span style="color: #38761d;">la respuesta del eje hipotálamo-hipofisario-adrenal ante el estrés</span></b>, produciendo en él una respuesta de rango normal (Greeson et al., 2001). </span></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 18.4px;">Así mismo, algunos datos indican que la meditación y el mindfulness tiene <b><span style="color: #38761d;">un efecto inductor un estado de relajación psicofisiológico</span></b>, caracterizado por un estado aminorado de alerta, baja reactividad a estímulos internos y externos, y un patrón reducido de arousal psicofisiológico (Berson y Klipper, 1975).</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 18.4px;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 12.6pt;">Una de las formas en las que el mindfulness promueve la toma de conciencia y el distanciamiento frente a los estados emocionales aversivos es mediante su <b><span style="color: #b45f06;">"<span style="color: #b45f06;">etiquetamiento"</span></span></b><b style="color: #38761d;">. </b></span><span style="background-color: white; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 12.6pt;">Un estudio ha analizado cómo se comporta el cerebro de personas con altos y bajos niveles de mindfulness cuando se enfrentan a la tarea de<span class="apple-converted-space"> </span></span><strong style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; line-height: 12.6pt;"><span style="color: #38761d;">etiquetar imágenes que representan estados emocionales negativos</span></strong><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 12.6pt;"><span style="color: #38761d;">.</span> Creswell y su equipo (2007) encontraron que en los participantes con altos niveles de mindfulness se observaba <b><span style="color: #38761d;">una fuerte asociación inversa entre la activación de algunas áreas del córtex prefrontal y la amígdala durante la tarea de etiquetado emocional, </span></b>que no fue observada en aquellos que presentaban bajos niveles de mindfulness. Este resultado apuntaría a que el mindfulness se asocia a una</span><span class="apple-converted-space" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 12.6pt;"> </span><strong style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; line-height: 12.6pt;"><span style="color: #b45f06;">mayor eficacia en control de la actividad de la amígdala</span></strong><span class="apple-converted-space" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 12.6pt;"> por parte del córtex prefrontal cuando el sujeto desarrolla una tarea de identificación de emociones.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="apple-converted-space" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 12.6pt;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="apple-converted-space" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 12.6pt;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="apple-converted-space" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 12.6pt;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span class="apple-converted-space" style="color: #38761d; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large; line-height: 12.6pt;">¿Qué aporta la psicología cognitiva sobre la práctica de mindfulness?</span></div>
</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 18.4px; text-indent: -24px;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">D</span></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; text-indent: -24px;">esde la <b><span style="color: #b45f06;">ciencia
cognitiva</span></b> se proponen mecanismos cognitivos mediadores</span><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; text-indent: -24px;"> </b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; text-indent: -24px;">como la <b><span style="color: #38761d;">conciencia metacognitiva</span></b> (Teasdale et al., 2002), <b><span style="color: #38761d;"><i>procesos
de repercepción</i></span></b></span><i><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; text-indent: -24px;"> </b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; text-indent: -24px;">(Shapiro et al.,
2006) o <b><span style="color: #38761d;">mediadores atencionales</span></b> como la modulación del foco atencional</span><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; text-indent: -24px;"> </b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; text-indent: -24px;">(Carmody, 2009). Las prácticas entrenadas en midfulness (intención, atención y actitud) conducen a un incremento de la disposición hacia el estado de midfulness, es decir, hacia una mayor claridad y objetividad a la hora de acercarnos a las experiencias internas y externas momento a momento. </span></i><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 18.4px;">La práctica de mindfulness incrementa la habilidad para mantener de forma</span><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.4px;"> </b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 18.4px;">estable un foco de atención intencional, en contraposición con el automatismo</span><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.4px;"> </b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 18.4px;">desencadenado por la reactividad emocional.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">En el estudio realizado por Jha A.P. y colaboradores (2010) sobre <span style="color: #b45f06;"><b style="color: #b45f06;">la memoria de trabajo </b>- </span></span><span style="background-color: white; line-height: 18.2px;">un tipo de memoria de corto plazo en la que interviene la corteza prefrontal, sede de las funciones ejecutivas-</span></span><span style="background-color: white; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> se analizó el impacto de un programa de entrenamiento en
mindfulness sobre<span class="apple-converted-space"> </span></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><span style="color: #38761d;">l</span></b><span style="color: #38761d;"><b>a capacidad
de la memoria de trabajo y la experiencia afectiva</b></span></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">. El
funcionamiento de la memoria de trabajo es clave en el afrontamiento de
situaciones de alta demanda cognitiva –como ocurre en el estrés- y en la
regulación de emociones. La memoria de trabajo tiene una capacidad limitada y el esfuerzo
de regulación emocional puede agotarla, produciendo respuestas inadecuadas. En esta investigación</span><span class="apple-converted-space" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> se encontró
que <b><span style="color: #38761d;">la práctica de mindfulness</span></b></span><span class="apple-converted-space" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="color: #38761d;"><b><span style="color: #38761d;"> mejoraba la
capacidad de la memoria de trabajo</span></b>, <b><span style="color: #38761d;">lo que a su vez explicaba el<span class="apple-converted-space"><span style="color: #38761d;"> </span></span></span></b></span></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #38761d;"><b>menor nivel de afectividad negativa</b></span></span><span class="apple-converted-space" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> presente
en los participantes que habían sido entrenados en ella. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="apple-converted-space" style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; line-height: 115%;">Para finalizar, la evidencia sugiere que la práctica de mindfulness
puede </span><span style="color: #b45f06; font-family: arial, helvetica, sans-serif; line-height: 115%;"><b>impactar positivamente conductas de salud</b></span><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; line-height: 115%;"> a través de sus efectos
cognitivos, afectivos y psicofisiológicos; además, se asocia con <b><span style="color: #38761d;">una mayor flexibilidad conductual</span></b> en condiciones que con
anterioridad producían una rigidez
conductual desadaptativa, por ejemplo, en conductas de evitación fóbicas y otro dato a destacar es</span><span style="background-color: white; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 12.6pt; text-indent: -24px;"> el
análisis de mecanismos neurobiológicos como <span style="color: #b45f06; font-weight: bold;">la neurotransmisión y la actividad
hormonal, </span>algunos estudios apuntan <span style="color: #38761d;"><b style="color: #38761d;">a cambios en los niveles de
dopamina, serotonina, melatonina, cortisol y norepinefrina </b>que estarían
asociados a la meditación.</span></span></div>
<br />
<div>
<div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; line-height: 16.8px;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; line-height: 16.8px;"><br /></span></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaJPlKp9cMRC1XESxPGpFnSrIwbX-yaN_H5kpBgpf265tVf2QZtmyFaAo_rb7McyCe3mWfIn_A6J0RO-3MqrXZeKhQ2F6hDYZ0T6Ly2S-zsMbwa_9wUxrPZFlsrFsZc10D1lNL80cd8JOR/s1600/vivir-el-presente-2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;"><img border="0" height="120" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaJPlKp9cMRC1XESxPGpFnSrIwbX-yaN_H5kpBgpf265tVf2QZtmyFaAo_rb7McyCe3mWfIn_A6J0RO-3MqrXZeKhQ2F6hDYZ0T6Ly2S-zsMbwa_9wUxrPZFlsrFsZc10D1lNL80cd8JOR/s320/vivir-el-presente-2.jpg" width="320" /></a><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #38761d;">Lo que sí podemos afirmar es que la</span><span style="color: #38761d;"><span style="color: #38761d; font-weight: bold;"> práctica de m</span><span style="background-color: white; line-height: 12.6pt; text-indent: -24px;"><span style="color: #38761d; font-weight: bold;">indfulness </span>puede ser altamente beneficiosa en términos de
<span style="font-weight: bold;"><span style="color: #38761d;">bienestar subjetivo: </span><i><span style="color: #b45f06;">"una vida más plena y centrada en el aquí y
ahora". </span></i></span></span></span></div>
</span></div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="background-color: white; line-height: 12.6pt; text-indent: -24px;"><br /></span></span></div>
</div>
<div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 0cm;">
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: arial, helvetica, sans-serif; line-height: 18.4667px;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: arial, helvetica, sans-serif; line-height: 18.4667px;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: arial, helvetica, sans-serif; line-height: 18.4667px;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #222222; line-height: 13.85pt;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Fuentes de Información: </span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.85pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.85pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #222222;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mª ÁNGELES RUIZ FERNÁNDEZ, MARTA ISABEL DÍAZ GARCÍA y ARABELLA VILLALOBOS
CRESPO. Manual de Técnicas de Intervención Cognitivo Conductuales, Ed. Desclée
De Brouwer, UNED. Tercera Edición 2013.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.85pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span lang="EN-US" style="color: #222222;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">ISBN: 978-84-330-2535-7<o:p></o:p></span></span><br />
<span lang="EN-US" style="color: #222222;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.85pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Se citan en el manual: </span><br />
<br />
<ol>
<li><span style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 13.85pt;">KabaT-Zinn, J. (1994). </span><i style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 13.85pt;">Wherever you go, there you are: mindfulness
meditation in </i><i style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span lang="EN-US">every day life</span></i><span lang="EN-US" style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">. NY: Hiperion.</span></li>
<li><span style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">KabaT-Zinn, J. (1990). </span><i style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Full catastrophe living. How to cope with
stress, pain and illnes</i><i style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">using
mindfulnessmeditation. </i><span style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">NY: Piadkus.</span></li>
<li><span style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Brantley. J. (2007). </span><i style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Calming your anxious mind</i><span style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">. Oakland CA, New
Harbinger Publications. </span><span style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">(Traducción al castellano: </span><i style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Calmar
la ansiedad</i><span style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">. Barcelona: Oniro, 2010).</span></li>
<li><span style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bishop, S.R. (2002). What do we really know about Mindfulness-Based
Stress Reduction? </span><i style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Psychosomatic
Medicine, 64</i><span style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">,
35-43.</span></li>
<li><span style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Simón,V. (2007). Mindfulness y
Neurobiología. </span><i style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Revista de Psicoterapia </i><span style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">66/67,5-30.</span></li>
<li><span style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 13.85pt;">Fletcher, L.B., Shoendoerf, B. y Hayes, S.C. (2010). Searching for mindfulness in the </span><span style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 13.85pt;">brain: A process-oriented approach to examining the neural correlates of mindfulness. </span><i style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 13.85pt;">Mindfulness, 1</i><span style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 13.85pt;">, 41-63.</span></li>
<li><span style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 13.85pt;">Siegel, D.J. (2007). </span><i style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 13.85pt;">The mindful brain: Reflection and attunement in the cultivation </i><i style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 13.85pt;">of well-being</i><span lang="EN-US" style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 13.85pt;">. NY: W.W. Norton.</span></li>
<li><span lang="EN-US" style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 13.85pt;">Cahn, B.R. y Polich, J. (2006). Meditation states and traits:EEG, ERP, and neuroimaging studies. Psychological Bulletin, 132, 180-211.</span></li>
<li><span style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 13.85pt;">Teasdale, J.D. (1988). Cognitive vulnerability to persistent depression.
</span><i style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 13.85pt;">Cognition and </i><i style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 13.85pt;"><span lang="EN-US">Emotion, 2, </span></i><span lang="EN-US" style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 13.85pt;">247-274.</span></li>
<li><span lang="EN-US" style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Carmody, J. (2009). Evolving conceptions of mindfulness in clinical settings. </span><i style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Journal</i><i style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">of Cognitive Psychotherapy, 23</i><span style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">, 270-280.</span></li>
<li><span style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 13.85pt;">Shapiro, S.L., Carlson, L.E., Astin, J.A. y Freedman, B. (2006).
Mechanisms of mindfulness. </span><i style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 13.85pt;">Journal of Clinical
Psychology, 62</i><span style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 13.85pt;">,
373-386.</span></li>
<li><span style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 13.85pt;">Ditto, B., Eclache, M. y Goldman, N. (2006). Short term autonomic and
cardiovascular </span><span style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 13.85pt;">effects of mindfulness body scan meditation. </span><i style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 13.85pt;">Annals of Behavioral
Medicine,</i><i style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 13.85pt;"><span lang="EN-US">32, </span></i><span lang="EN-US" style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 13.85pt;">227-234.</span></li>
<li><span lang="EN-US" style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Gresson, J.M., Rosenzweig, S., Vogel, W.H. y Brainard, G.C. (2001). </span><span style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mindfulness
meditation </span><span lang="EN-US" style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">and stress physiology in medical students. </span><i style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Psychosomatic
Medicine, 63</i><span style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">,
158.</span></li>
<li><span style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Benson, H. y Klipper, M.Z. (1975). </span><i style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span lang="EN-US">The relaxation response. </span></i><span lang="EN-US" style="background-color: transparent; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">NY: Harper
Collins. </span></li>
</ol>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Otras fuentes:</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br />
<ul>
<li><span lang="EN-US" style="background: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Jha, A. P., Stanley, E. A., Kiyonaga, A., Wong, L.,
& Gelfand, L. (2010). Examining the protective effects of mindfulness
training on working memory capacity and affective experience.<span class="apple-converted-space"> </span></span><em style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background: white;">Emotion,
10(1)</span></em><span style="background: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">, 54.</span></li>
<li><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 12.6pt;">Herwig, U.,
Kaffenberger, T., Jäncke, L., & Brühl, A. B. (2010). Self-related awareness
and emotion regulation.</span><em style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 12.6pt;">Neuroimage,
50(2)</em><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 12.6pt;">, 734-741.</span></li>
<li><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 12.6pt;">Ives-Deliperi,
V. L., Howells, F., Stein, D. J., Meintjes, E. M., & Horn, N. (2013). The
effects of mindfulness-based cognitive therapy in patients with bipolar
disorder: a controlled functional MRI investigation.</span><span class="apple-converted-space" style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 12.6pt;"> </span><em style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 12.6pt;">Journal
of affective disorders, 150(3)</em><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 12.6pt;">, 1152-1157.</span></li>
<li><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 12.6pt;">Creswell, J. D., Way, B. M., Eisenberger, N.
I., & Lieberman, M. D. (2007). Neural correlates of dispositional
mindfulness during affect labeling.</span><span class="apple-converted-space" style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 12.6pt;"> </span><em style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 12.6pt;">Psychosomatic Medicine, 69(6)</em><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 12.6pt;">,
560-565.</span></li>
</ul>
</div>
</div>
<div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 12.6pt; text-indent: -24px;"><br /></span></span></div>
<div>
<div style="text-indent: -24px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<div style="text-indent: -24px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-indent: -24px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-indent: -24px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<div class="MsoListParagraph" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /><b><o:p></o:p></b></span></div>
</div>
</div>
</div>
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